Często cellulit mylony jest po prostu z tkanką tłuszczową. Tymczasem ona sama z siebie okazuje się zaskakująco gładka. Pomarańczowa skórka to tak naprawdę zaburzenie wynikające ze zwłóknień i obrzęków, które dają wrażenie grudek i fałdek. Oznacza to, że...
Doradca laktacyjny Tanefer Camara zauważyła, że młode mamy szybko zniechęcają się do karmienia piersią. Postanowiła więc ułatwić im to zadanie i pokazać je w bardziej zabawny i zachęcający sposób niż poprzez pryzmat zranionych brodawek, zapalenia piersi i nawału...
Radosne przygotowania do przyjścia dziecka na świat przesłaniają Ci wszystko. Jednak warto się od nich oderwać i uzmysłowić sobie jak będą wyglądały pierwsze chwile po porodzie. Najważniejsze na pewno będzie dla Ciebie przywitanie z maluszkiem, ale czeka Cię też dużo innych...
Każda ciąża jest inna i w trakcie jej trwania pojawia się wiele różnych zmian. To, co dzieje się w tym czasie z Twoim ciałem może Cię również niepokoić lub zastanawiać. Szczególne obawy wzbudza ból zwłaszcza ten pojawiający się w okolicy brzucha. Jednak ból brzucha w ciąży...
Wiadomo nie od dziś, że najtrudniej zmienić swoje przyzwyczajenia. Jeśli zwykle leczymy w ostatniej chwili, zamiast stosować na co dzień profilaktykę, z trudem przyjdzie przestawienie sposobu myślenia na zapobieganie. Możemy tez uważać, że to nie ma sensu, bo i tak nie...
Najważniejszą zasadą do jakiej warto się stosować w czasie ciąży to zachowanie umiaru. Odnosi się to zarówno do zasad odżywiania, jak i np. stosowania kosmetyków czy uprawiania ćwiczeń. Umiar również w przypadku ziół jest bardzo wskazany. Niektóre zioła mają bowiem silne...
Od dawna wiadomo, że najlepszym kosmetykiem na wakacje jest dobra woda termalna. Jednak nie zawsze było nas na nią stać, ponieważ większość tego typu kosmetyków produkowana była za granicą, co musiało rzutować na ich cenie. Dlatego z ogromną radością przed najbliższym...
Piękna pogoda i ciepłe, wiosenne dni dla większości osób są powodem do radości. Niestety alergicy nie mogą się nimi w pełni cieszyć, ponieważ ten najpiękniejszy czas w roku wiąże się równocześnie z początkiem pylenia roślin. Alergia na pyłki potrafi...
Szampon nawilżający...
Kaszel jest reakcją układu oddechowego na podrażnienie go wywołane czynnikami zewnętrznymi. W czasie kaszlu pojawiają się skurcze oskrzeli, powodujące wyrzucenie z dróg oddechowych dużej ilości powietrza. Ma to za zadanie usunięcie zakłócającego oddychanie ciała obcego...
Każda kobieta w określonym wieku przechodzi etap tzw. przekwitania, czyli menopauzy. Menopauza to naturalne zjawisko fizjologiczne oznaczające ostatnią w życiu kobiety miesiączkę. Jednak żeby ją stwierdzić musi minąć od niej rok bez żadnych więcej krwawień miesiączkowych....
Depresja...
O powstawaniu pokarmu u przyszłej mamy wiemy już dużo, jednak ciągle wiele rzeczy nas zaskakuje i wprawia w zdumienie. Jest to niesamowite, że mleko matki w trakcie ciąży zmienia swój skład zgodnie z rozwojem dziecka w łonie. Z kolei badania przeprowadzone w 2006 r. na...
Tego typu stany zapalne wewnątrz jamy ustnej są bardzo bolesne. Wpływa to negatywnie na nastrój dziecka i jego apetyt i nie powinniśmy tego bagatelizować. Afty są to niewielkie, bolesne pęcherzyki otoczone czerwoną obwódką, które występują pojedynczo lub w grupach. Pojawiają...
Zaimponuj swojej drugiej połowie spontanicznością i pomysłowością. Na pewno to doceni. Pamiętaj też, że mężczyźni często nie zauważają romantycznych gestów i kwiatów. Zrezygnuj więc z sentymentalnych podarunków. Pomysł na Walentynki powinien być przede wszystkim pożyteczny i zgodny z zainteresowaniami...
Wywołuje ją wirus Epsteina-Barra, a do zakażenia dochodzi przez kontakt ze śliną chorej osoby. Najmłodsi łatwo się nią zarażają podczas wspólnej zabawy lub dzieląc się jedzeniem i piciem. Wirus najpierw pojawia się w śliniankach i tam się mnoży. Jednak pierwsze objawy mononukleozy pojawiają się dopiero...
Kilka dni spóźnienia lub wystąpienie miesiączki 2-3 dni wcześniej niż zwykle nie świadczy jeszcze o problemach z nieregularnymi miesiączkami. Takie przesunięcia są normalne i przeważnie wynikają z niewielkich zaburzeń trybu życia, takich jak stres czy zmęczenie. Nieregularne...
Obecnie istnieje mnóstwo diet ketogenicznych, które różnią się stosunkiem składników pokarmowych i doborem rodzaju tłuszczu. Wszystkie jednak mają wspólny mianownik. Drastyczne ograniczenie węglowodanów w posiłkach powinno doprowadzić do zwiększonej produkcji i nagromadzenia...
Ostatnio nawiedziły nas wielkie mrozy i o przeziębienie w ciąży nie trudno. Jednak w tym temacie krąży wiele mitów, a kobieta w ciąży ma utrudnione zadanie z wyleczeniem się podczas choroby, ponieważ po wiele leków po prostu nie może sięgać. Kiedy wybrać się do lekarza,...
Ospa wietrzna u dzieci to choroba typowa dla ich wieku i bardzo łatwo jest się nią zarazić, jeśli do tej pory na nią nie chorowaliśmy. Większość z nas przechodzi ospę w dzieciństwie i do tej pory wspomina fioletowe plamy po gencjanie. Przebiega ona jednak...