Wyniki interesującej metaanalizy opublikowano w ubiegłym tygodniu w czasopiśmie Critical Reviews in Food Science and Nutrition. Okazuje się, że spożywanie czerwonego mięsa wołowiny, wieprzowiny, czy jagnięciny w dużym stopniu wpływa na pojawienie się w późniejszych latach...
Możemy zaobserwować nieznaczny wzrost zakażonych korona wirusem w odniesieniu do ostatnich tygodni. Jednak eksperci coraz częściej wskazują na kolejną już, czwarta falę, pandemii korona wirusa w naszym kraju. Niektórzy spodziewają się jej dość szybko. Czwarta fala koronawirusa w sierpniu? Lekarz...
W życiu pierwszoklasisty, zwłaszcza na początku roku szkolnego, następuje wiele zmian. Nowa szkoła, nowe dzieci w klasie, zupełnie inny rozkład dnia, a także nowe obowiązki – wszystko to może dziecko nieco przytłaczać i rozpraszać. Dlatego warto zadbać, aby biurko w pokoju dziecka...
Autor artykułu: dietetyk Ilona Jankowska, pasjonatka zdrowego stylu życia i promotorka zdrowia - specjalistka diety katogenicznej.
W Polsce wszystkie dzieci, które nie ukończyły 12 roku życia, albo nie osiągnęły 150 centymetrów wzrostu, muszą podróżować w samochodzie w foteliku. Ten należy dobrać odpowiednio do wieku i gabarytów maluchów, by minimalizowały ryzyko urazów w razie wypadku, a podczas podróży zapewniały jak największą...
Święta Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami. Jest to okres, który chcemy spędzić w gronie najbliższych nam osób. Zatrzymać się na chwilę w codziennej bieganinie i skupić się na przyjaciołach i rodzinie. Zanim jednak będziemy mogli wygodnie rozsiąść...
Przyczyny PCOS nie są do końca poznane, jednak ogromny wpływ na występowanie tego zaburzenia ma nadmierna masa ciała oraz insulinooporność. Do objawów choroby zalicza się również występowanie nadmiernego owłosienia (hirsutyzm), zaburzenia gospodarki lipidowej, cukrzycę typu II czy trądzik. Zespół...
Żylaki to prawdziwa zmora kobiet w ciąży. Badania pokazują wyraźnie, że problem ten dotyka nawet połowę z nas. Jednak nie każda kobieta, która poprzez ciążę narażona jest na rozwój żylaków w sposób wyjątkowy, musi faktycznie się z nim zmagać. Istnieją sposoby pozwalające...
W ciąży kobiety rozkwitają – i to zarówno w przenośni, jak i dosłownie. Dzieje się tak głównie za sprawą wysokiego poziomu estrogenu. Jest to hormon, którego wydzielanie znacznie wzrasta w okresie ciąży, a który to ma doskonały wpływ na skórę, włosy i ogólny wygląd przyszłej mamy. Dzięki niemu włosy...
Na co najpierw zwracamy uwagę wybierając biurko dla ucznia? Żeby było ładne, bo wtedy dziecko będzie chętnie przy nim siedziało? Tak, to jest ważne, jednak biurko dla ucznia powinno być przede wszystkim funkcjonalne i ergonomiczne, by zapobiegać wadom postawy....
Czerwiec kojarzy nam się z luzem i spokojnym czasem. Dzieci kończą zajęcia w przedszkolu i szkole, a dorośli powoli zaczynają sezon urlopowy. Słoneczna pogoda, moc kwitnących kwiatów i świeżej zieleni sprawia, że też chcemy czuć się tak promiennie....
Witaminy są niezbędne do prawidłowego wzrostu i rozwoju każdego dziecka. Możemy je dostarczać wraz ze zrównoważoną dietą i poprzez suplementację. Pod koniec maja, z truskawkami, zaczyna się sezon na owoce i warzywa rosnące na polach, powoli dojrzewające...
Syndrom Noonan, to genetycznie uwarunkowany zespół wad wrodzonych, który jest dziedziczony autosomalnie dominująco - polega to na dziedziczeniu jednej prawidłowej i jednej zmienionej kopii genu, gdzie ta zmieniona jest dominująca....
Koronawirus wywrócił życie wielu rodzin do góry nogami. Wielu z nas straciło pracę, wiele osób obawia się o swoje miejsca pracy i zarobki. Również raty kredytów frankowych w związku z wyższym kursem walut poszybowały do góry, co przełożyło się na stres w gospodarstwach domowych. Dlatego zapytaliśmy...
Zamknięci w domach, w izolacji społecznej, mamy prawo czuć się nieco gorzej. Ważne jednak, aby chwilowe spadki nastroju nie przerodziły się w stan długotrwałego obniżenia nastroju, który może wpłynąć negatywnie na nasz komfort życia. Jak więc sobie pomóc? Jaka dieta w pandemii może...
Jeśli jednak nie było to wcześniej możliwe, nic straconego. Za pomocą odpowiednio dobranej diety, aktywności fizycznej, zmniejszeniu stresu i zwiększeniu odpoczynku, można w znacznym stopniu wzmocnić układ immunologiczny. Jaka dieta w ciąży? Jest sporo czynników wpływających na...
Dziecko od urodzenia do osiągnięcia 150 cm wzrostu podróżuje w fotelikach z różnych grup wagowych. Pierwszy fotelik to popularna kołyska samochodowa 0-13 kg dedykowana dla dzieci do maksymalnie 13 kg, pierwszy fotelik jest zawsze montowany tyłem do kierunku jazdy. Potem...
Właściwa pielęgnacja na co dzień Zalotki termiczne, sztuczne rzęsy, nieodpowiednio dobrane kosmetyki, nieprawidłowa pielęgnacja – to najczęstsze powody problemów z rzęsami. Dbałość o nie zakłada przede wszystkim odpowiedni dobór kosmetyków do makijażu i demakijażu. Tusze do...
Lista została opracowana przy udziale ekspertów z całego świata. Jej głównym przesłaniem jest zaniepokojenie, iż rządy państw nie inwestują odpowiednich środków, by zaspokoić podstawowe potrzeby, a obowiązujące systemu zdrowotne nie są wystarczające. By skutecznie zapobiegać rozwojowi wielu chorób,...
W świątecznym konkursie Familie.pl czeka mnóstwo prezentów pod choinkę dla całej rodziny. Znajdziesz tu pomysł na upominek i dla niemowlaka i małej dziewczynki, a także taki, który pomoże Ci zadbać o zdrowie całej rodziny. Mamy też pomysł na przydatny gadżet dla kierowcy. Zapraszamy do świątecznego...