W jodze każda kobieta może odkryć dla siebie coś innego, nowego. Sama kiedyś przekonałam się o tym podczas zajęć, ale nie trzeba do tego nikogo namawiać. Wystarczy spróbować i sprawdzić czy ta droga przygotowań do porodu jest czymś właściwym właśnie dla Ciebie. Jeśli już...
Sporo wody upłynęło i wiele różnych doświadczeń musiałam zdobyć, by jakoś się poskładać do kupy i ustalić proporcje i ciężar energetyczny dla każdej z tych sfer mojego życia. Najtrudniej jest z życiem zawodowym, bo w moim przypadku to prawdziwy rollercoaster –...
Lista życzeń na tym się na pewno nie kończy. Przecież nie możemy zapomnieć o czasie dla siebie. Spotkania z koleżanką przy kawie, wizyta u fryzjera, kinowa premiera lub mała rundka butikowym szlakiem. No....może wystarczy. Jak to wszystko pogodzić? Warto zastanowić się nad sensowną organizacją pracy...
Na czym polega kangurowanie noworodków? To bliski kontakt tzw. „skóra do skóry”, ciała noworodka bezpośrednio z ciałem rodzica. Tak jak u kangurów przytulamy noworodka do siebie. Najpiękniejsze kangurowanie to te zaraz po porodzie, ale warto wykorzystywać tą metodę, także...
Motyw przewodni Motywem przewodnim trzeciej edycji Festiwalu Literatury dla Dzieci będą podróże. Po małych i dużych ojczyznach. W czasie i przestrzeni. Daleko i blisko. Będzie okazja, aby zajrzeć do przeszłości, wybiec w przyszłość, przypomnieć to, co zapomniane, odkurzyć tradycje i przybić...
Osobom z autyzmem i ich rodzinom bardzo potrzebne jest zrozumienie, które wynika z bardziej powszechnej wiedzy na temat tego zaburzenia. Dokładamy naszą cegiełkę do Światowego Dnia Świadomości...
Pierwsze ruchy dziecka mogą przynieść wiele radości, ale też niepokoić jeśli pojawią się zbyt późno lub za wcześniej. Na...
Niepłodność może być zjawiskiem rozumianym z perspektywy efektu prokreacyjnej aktywności pary. Widzimy ją wówczas czarno – biało. Ktoś może wydać dziecko na świat, czyli jest płodny. Jeśli nie może począć i urodzić dziecka jest niepłodny. Tego typu perspektywa, chociaż logiczna, sprawia, że stajemy...
Jesteś mamą, która lubi mieć wszystko zaplanowane i poukładane, nawet to że maluch ma zły dzień nie zepsuje Ci ustalonego harmonogramu. Po prostu pełna kontrola sytuacji. Zatrzymaj się na chwilę... Odpowiedź sobie na pytanie:...
Trudno ustalić genezę święta Halloween. Wyróżnia się dwie możliwości. Pierwszą jest rzymskie święto na cześć owoców i nasion (Pomponu)....
Sygnalizuj : Szczerość powinna stanowić podstawę każdego związku. Jeśli nie będziemy mówić o swoich problemach mężowi nie możemy od niego oczekiwać że sam je dostrzeże. Tylko wyraźne sygnalizowanie...
MALI ODKRYWCY – zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci w wieku 2-3 lata
Te pół dekady ukształtowało mnie jako nauczyciela. Regularne szkolenia i setki godzin planowania zajęć i pracy z dziećmi w różnym wieku przyniosły umiejętności...
Na salonach ponownie zagościł styl grunge. Coś dla niegrzecznych i zbuntownaych dziewczyn, fanek mocnego, niedbałego gitarowego brzmienia. Podarte, wymięte ubrania z widocznymi szwami, z dodatkiem ćwieków i agrafek. Długie, oversizowe swetry...
Dla młodych mam narodziny dziecka to jedna z najpiękniejszych chwil w życiu, poprzedzonych często wieloma przygotowaniami, zakupami ubranek, szykowaniem pokoiku dla dziecka, zdobywaniem wiedzy na temat pielęgnacji niemowlęcia. To także moment,...
Przygotowania do Halloween Zorganizowanie halloween’owego przyjęcia nie musi być trudne ani bardzo czasochłonne. Najważniejsze, aby zadbać o trzy...