Święta
Przewlekłe zmęczenieZnasz stan, w którym przez całe tygodnie dzień w dzień budzenie przebiega niezwykle opornie? Potrzebujesz długiego „rozruchu” za pomocą kilku kolejnych kaw, a na dodatek bolą Cię mięśnie? Stan ten negatywnie wpływa na Twoją efektywność...
Płodność kobiety wyznacza owulacja. Jest to moment uwolnienia się komórki jajowej z jajnika. Kobieta jest płodna na kilka dni przed tym momentem oraz kilka dni później zakładając, że jajeczkowanie mogło się opóźnić. Kalendarz...
Została ona opracowana przez amerykańskich naukowców, którzy odkryli związek pomiędzy spożywanymi pokarmami a wartością ciśnienia. Dokładna analiza czynników, sprzyjających rozwojowi nadciśnienia oraz badania przeprowadzone na kilkuset osobach wykazały, że dieta pozwala obniżyć ciśnienie skurczowe,...
Zaczynamy się martwić o ruchy płodu niemal od razu po ich wystąpieniu. Ich częstotliwość przez cały okres ciąży nie zmienia się, natomiast powinnyśmy przygotować się na to, że przed porodem ruchy dziecka ulegną zmianie. Jakie są ruchy dziecka przed...
Moda na zdrowie Z roku na rok rośnie liczba użytkowników klubów fitness, siłowni.. powstają nawet na świeżym powietrzu. Widać mnóstwo ludzi biegających, rowerowych, chodzących z kijkami a nawet na rolkach! W sumie świetna...
Wychodzimy z dzieckiem na spacer dwa do czterech tygodni po urodzeniu. Oczywiście przy ciepłej porze roku i gdy stan zdrowia dziecka na to pozwala. Jesienią i zimą musimy zacząć od werandowania. Przez kilkanaście dni ubieramy dziecko, jak byśmy wychodziły z nim na spacer i stawiamy wózek, z dnia...
Relaksujące działanie liści laurowych... No proszę, nie wiedziłam o tym... Rozłóż i podpal liście laurowe w swoim domu. Nie uwierzysz, jak to na ciebie wpłynie
Wiele par decydując się na dziecko i rezygnując z antykoncepcji uważa, że taka decyzja wystarczy do szybkiego zajścia w ciążę. Jednak w wielu przypadkach okazuje się, że nie jest to wcale takie łatwe. Współczesny tryb życia, pośpiech, stres, używki negatywnie wpływają...
Kangurowanie - naturalna metoda budowania więzi Kangurowanie noworodków to coraz popularniejsza metoda zgodna z hasłami rodzicielstwa bliskości. Kontakt SDS jest ważny zarówno dla taty, jak i dla mamy. eszcze żadne z dostępnych badań nie udowodniło negatywnego wpływu kangurowania na zdrowie...
Na czym polega kangurowanie noworodków? To bliski kontakt tzw. „skóra do skóry”, ciała noworodka bezpośrednio z ciałem rodzica. Tak jak u kangurów przytulamy noworodka do siebie. Najpiękniejsze kangurowanie to te zaraz po porodzie, ale warto wykorzystywać tą metodę, także...
Meningokoki to bakterie z gatunku Neisseria meningitidis. Rzadko powodują one chorobę, ale gdy zaatakują mogą wywołać sepsę meningokokową (posocznicę). Większość ludzi jest nosicielami tej bakterii, na szczęście u niewielu osób prowadzi ona do rozwoju tej ciężkiej choroby. Zakażenia meningokokowe...
Gdy twoja ciąża przebiega prawidłowo, bądź aktywna fizycznie przez cały czas jej trwania. Kobiety ciężarne dzięki aktywności lepiej znoszą poród. Po urodzeniu dziecka szybciej odzyskują sprawność a przez cały czas trwania ciąży nie dokuczają im typowe dla tego stanu dolegliwości. Ćwiczenia ...
Spodziewaliśmy się zmian na lepsze, a będzie jak… zwykle? Dlaczego kobiety w ciąży cały czas muszą walczyć o swoje prawa i zmagać się z nieprzychylnymi zmianami, a co za tym idzie ze stresem? Na te pytania nie mogę Wam odpowiedzieć, ale przyszła mama poinformowana, może...
Co dobrego zrobiłam/em dla siebie dziś? Potrzebujesz odrobinki motywacji? Dobrze trafiłaś/eś! W tym wątku piszemy co dobrego zrobiliśmy dzisiaj dla siebie, dla lepszego samopoczucia i zdrowia!,Co dobrego zrobiłam/em dla siebie dziś? Dzisiaj przyjechałam do pracy rowerem :),Co...
Mało kto zdaje sobie sprawę, że sytuacje, ludzie i zdarzenia z tego czasu mają bardzo duży wpływ na to, kim jesteśmy dziś. - Wiek przedszkolny to najważniejszy okres w życiu. Wówczas dziecko jest twórcze, otwarte, bezpośrednie, nastawione na rozwój – mówi dr Elżbieta...
(Zdrowe słodycze@flikr/Ashley Linh Trann) Uwielbiane przez dzieci ...
Zjawisko nadmiernego i bezrefleksyjnego epatowania zdjęciami dzieci w social mediach doczekało się już nawet swojego pojęcia: sharenting (połączenie słów share i parenting). Rodzice często zapominają, że to, co raz wrzucimy do sieci, pozostaje tam na...
Jak wynika z raportu „Zdrowie i zachowanie zdrowotne mieszkańców Polski w świetle Europejskiego Ankietowego Badania Zdrowia (EHIS)”, opracowanego przez Główny Urząd Statystyczny, już co czwarty Polak ocenia swoje zdrowie na wysokim poziomie. Co trzeci ankietowany nie uważa,...
Właśnie dowiedziałaś się, że jesteś w ciąży i zastanawiasz się jak zadbać o prawidłowy rozwój maleństwa? Chyba każda kobieta w takiej chwili zastanawia się czy właściwie o siebie dba, czy jej dieta jest zdrowa, a tryb życia prawidłowy? Zaczynasz bardziej zwracać uwagę na to co jesz, jakich kosmetyków...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
