Próchnica jest powszechną chorobą i stanowi najczęstszy problem w uzębieniu Polaków. Jednocześnie większości z nas nie wydaje się ona niczym groźnym, dopóki dentysta nie jest zmuszony do podjęcia radykalnych kroków. Drugie miejsce na podium zajmuje parodontoza, czyli zapalenie przyzębia, którego...
Niedokrwistość, nazywana też anemią, jest stanem chorobowym organizmu spowodowanym niewystarczającym stężeniem żelaza we krwi, co wiąże się ze zmniejszeniem ilości czerwonych krwinek oraz ogólnego stężenia hemoglobiny we krwi. Krwinki czerwone mają za zadanie dostarczać tlen do komórek. Ich niedobór...
Tuż po porodzie lekarze, pielęgniarki i neonatolodzy czekają, aby zbadać noworodka po raz pierwszy i ocenić stan jego zdrowia. Dziecko będzie miało tez zrobione w szpitalu badania przesiewowe, dzięki czemu uzyskasz informację o ewentualnych chorobach genetycznych. Choć niektóre badania u takiego maluszka...
Ciąża to cudowny czas oczekiwania, nadziei, ale również inwestowania w zdrowie i dobry rozwój maluszka. Dlatego mama w ciąży powinna zwracać baczniejszą uwagę na to, jak się odżywia. W czasie ciąży zwiększa się także zapotrzebowanie na witaminy i minerały, dlatego najlepiej, aby dieta mamy była bogata...
Cenne właściwości komórek macierzystych są obecnie wykorzystywane w leczeniu ponad 80 ciężkich chorób, a lista tych schorzeń wciąż się wydłuża. Warto więc rozważyć możliwość bankowania...
Połóg jest to czas po ciąży i porodzie, w którym organizm kobiety regeneruje się, a narządy powoli wracają do swojego stanu sprzed ciąży. Trwa do sześciu tygodni i można go podzielić na dwie fazy: wczesny połóg (2 tygodnie) i późny połóg (do 6 tygodni). Okres połogu powinien być dla mamy czasem...
Grypa jest chorobą sezonową, która pojawia się u nas zazwyczaj późną jesienią i wczesną wiosną. Jednym ze sposobów jej zapobiegania jest cykliczne szczepienie się, a także dbanie o odporność. W związku z tym wkrótce do kraju ma trafić około 5 milionów szczepionek na grypę. Ministerstwo Zdrowia...
Noworodki przez pierwszy miesiąc życia głównie śpią i jedzą, a z otoczeniem porozumiewają się głównie poprzez płacz. Jak zrozumieć maleństwo i zapewnić mu komfort? Co powinna wiedzieć przyszła mama, by nie stresować się po przybyciu z dzieckiem do domu? Warto już wcześniej przygotować pomieszczenie,...
Episiotomia, to zabieg nacięcia krocza, który stosuje się podczas porodu siłami natury. Filmy poniżej pokazujące, jak wygląda nacięcie krocza podczas porodu, pomogą przybliżyć temat. Na świecie stosuje się go dość rzadko (Wielkiej Brytanii i Danii odsetek nacięć wynosi 12...
Po co magnez w ciąży? Magnez jest dla człowieka niezwykle ważnym minerałem. Bierze udział w wielu istotnych procesach zachodzących w organizmie. Jest wykorzystywany między innymi w reakcjach odpowiedzialnych za: syntezę białek, przetwarzanie glukozy na energię, budowę...
Agnieszka Włodarczyk niedawno urodziła swoje pierwsze dziecko, któremu nadała ciekaw imię – Milan. Tatą Milana jest znany sportowiec – Robert Karaś. Celebrytka w przeciwieństwie do innych gwiazd nie zdecydowała się na poród w prywatnym szpitalu, ale wybrała placówkę państwową. Włodarczyk rodziła w...
Autor artykułu: dietetyk Ilona Jankowska, pasjonatka zdrowego stylu życia i promotorka zdrowia - specjalistka diety katogenicznej.
Aktywność fizyczna w czasie ciąży – czy można ćwiczyć w czasie ciąży? Ćwiczenia w ciąży nie są zabronione, pod warunkiem, że ciąża przebiega prawidłowo. Aktywność fizyczna...
Czarno-białe zdjęcie, które Meghan Markle i książę Harry opublikowali z okazji walentynek, aby w ten sposób przekazać światu informację o drugiej ciąży, jest niezwykle poruszające. Widać na nim bowiem książęcą parę z czułością, ale i radością wpatrującą się w siebie, a także spory już brzuszek Meghan....
Poród martwego dziecka, czy tez poronienie, zostawiają w psychice kobiety trwały ślad, a często nawet traumę. Dlatego tak ważna dla kobiet w tej sytuacji jest opieka medyczna i specjalistyczna w szpitalu. Wytyczne odnośnie sprawowania opieki nad takimi pacjentkami znajdują się przede wszystkim w rozporządzeniu...
Lara Gessler to ulubiona polska celebrytka, córka znanej, niezwykle barwnej i czasem kontrowersyjnej Magdy Gessler. Lara także jest ogromna pasjonatką gotowania i jedzenia. Jej opowieści o jedzeniu wciągają i sprawiają, że biegniemy do kuchni upichcić coś...
Związek Meghan Markle i księcia Harrego od początku wzbudzał silne odczucia wśród fanów książęcej pary – jedni ich kochali, inni uważali, że jest pomyłką. Jednak Meghan i Harry konsekwentnie dążyli wytyczona przez siebie ścieżką, która też nie wszystkim się podoba. Sussexowie: od początku...
Bardzo ważnym okresem w ostatnim trymestrze jest 34. tydzień ciąży – wówczas rozwinięte są już organy wewnętrzne dziecka niezbędne do życia i funkcjonowania. 34. tydzień ciąży – jak zmienia się Twoje ciało? W 34. tygodniu ciąży Twoja masa ciała może gwałtownie wzrosnąć. Twój brzuch...
Lubiana aktorka Barbara Kurdej-Szatan niedawno urodziła swoje drugie dziecko. Razem z mężem Rafałem Szatanem wychowują już córkę Hanię. To właśnie Hania, kilka miesięcy przed porodem, wymyśliła imię dla młodszego brata. Pod koniec...
Lara Gessler została mamą dwa tygodnie temu. Jak większość świeżo upieczonych mam, rzadziej teraz zagląda do mediów społecznościowych. Dopiero wczoraj wraz ze zdjęciem całej rodziny i zdradziła imię dziewczynki. Córka Lary Gessler ma na imię Nena. W komentarzach,...