Ruch to zdrowie,zachęcają.... ....i to jest prawda Doświadczyłam przez te parę miesięcy kiedy miałam szczeniaka w domu 4-5 razy z trzeciego piętra na spacery ,bo inaczej nie dał spokoju w domu Jestem lżejsza,sprawniejsza i mam zamiar się ruszać spacerowo,ale już nie tak często Odczuwam mocno kręgosłup...
100 dni z Ewą Chodakowską ktos cwiczy???\ ja dzis chyba wystartuje jak dziecko zasnie,100 dni z Ewą Chodakowską Marietka (2013-10-20 17:26:46) ktos cwiczy???\ ja dzis chyba wystartuje...
Ból pleców Mam takie porady na ból pleców Jak lepiej spać z bólem dolnej części pleców? Zapewnienie wysokiej jakości snu jest ważną częścią powrotu do zdrowia po bólu pleców,...
buty w ciąży Wiele zależy od tego w jakiej kondycji są Twoje stopy i kręgosłup. Niewielki obcas czemu nie, ale jednak nie przesadzałabym z wysokością. Warto na pewno postawić na dobrej jakości, skórzane buty, które nie będą powodowały otarć i zapewnią wlaściwą wentyalcję. ja w ciąży zamiast obsaców...
kolka niemowlęca Biały szum to ogólnie na uspokojenie i do zasypiania spoko, ale na kolki to nie pomaga. Jeśli o kropelki chodzi, to u nas działał tylko delicol. Ale to zupełnie inny skład, zawierają enzym laktazę.,kolka niemowlęca U nas bardzo fajnie sprawdza sie poduszka Kangu. Gdy tylko...
Mój Wymarzony Ogród Z żoną kupiliśmy do ogrodu lampę grzewczą, by móc spędzać czas w zimne wieczory na huśtawce razem. Polcecam, w super cenie https://www.hendi.pl/lampa-grzewcza-na-gaz-ogrodowa-kod-272831,Mój Wymarzony Ogród Ja nie przepadam za pracą w ogrodzie, bo za bardzo boli mnie później...
Tornister, plecak, torba... Ja mojego małego wysłałam do przedszkola ze słodkim plecaczkiem żabką, w którym schował swój telefon (zabawkę). Choć rozumie, że nie może nim zadzwonić, to chyba mu się wydaje, że w razie czego będzie miał kontakt z mamą :D,Tornister, plecak, torba... Też nie rozumiem...
Jak przygotować się do ciąży? Kwas foliowy to podstawa! Podobno nie można go przedawkować. Kwas foliowy dobrze jest przyjmować na ok. 3 miesiące przed zajściem w ciążę. Dodatkowo ćwiczenia - jeśli już ćwiczysz, to nie przestawaj, bo twój organizm jest przyzwyczajony. Jeśli lekarz nie zaleci inaczej,...
Ból pleców Też stosuję rozgrzewającą maść końską. Dołączam do klubu, dziewczyny :),Ból pleców Moją mamę od siedzącej pracy boli kręgosłup dokładnie kark. Często miała...
Problemy z Karmieniem Piersią A ja miałam problem z kryzysem laktacyjnym. Mały wciąż był głodny, a ja już prawie nie miałam prokarmu. Udało się wspomóc lakatację prolaktanem, zmianą diety i postrzegania problemów, czyli mniej stresu:),Problemy z Karmieniem Piersią
Ponarzekajmy sobie na....zdrowie. Całe życie nie piłam , nie paliłam , nie hulałam Dbałam o sercr i inne narządy i tak mnie dopadło Rzuciło mi się na kręgosłup Ciężka sprawa,Ponarzekajmy sobie na....zdrowie. Od wczorajszego upadku bolą mnie kolana...,Ponarzekajmy sobie na....zdrowie....
Materac, łóżko, jak dobrze spać? Dobry materac to podstawa. Najlepsze materace są z tego co wiem z pianki termoelastycznej. Są bardzo wygodne i świetnie się na nich śpi. Jednak nie dałabym za taki materac 7 czy 8 tysięcy złotych, gdy można kupić taki w Art-Medic Viscotherapy za ok 1600. To materac...
Kupić łóżko w całości czy osobno materac i osobno ramę? Jak szukasz dobrego materaca z pianką termoelastyczną to zajrzyj do Art-Medic. Mają świetne materace, a te z wypełnieniem z najlepszej jakości pianki termoelastycznej można kupić już za ok 1 600 złotych. Sprawdź produkt o nazwie SupremeVisco...
Pierwszy dzień jesieni...Jaki ten dzień jest u Was? u mnei w ogrodzie coraz ładniej, mamy dużo drzew z mężem i już liście robią sie kolorowe. Mam nadzieję, ze kilak dni...
Ponarzekajmy sobie na....zdrowie. Żołądek mi coś dziś strajkuje....Pobolewa...,Ponarzekajmy sobie na....zdrowie. Ja dziś na ból głowy narzekam.. ach ta pogoda.. nic się nie chce..,Ponarzekajmy sobie na....zdrowie. Głowa mnie boli dziś, pogoda się zmienia, ciśnienie szaleje...,Ponarzekajmy...
Wakacje z dzieckiem nad morzem - gdzie warto jechac? Warto jechać do Łeby, bo tam jest naprawdę pięknie. Kwatery do wynajęcia nad morzem są tam świetne, blisko plaży i niedrogo za dobę. Oby tylko pogoda była to jest tam pięknie.,Wakacje z dzieckiem nad morzem - gdzie warto jechac? Chyba trzeba...
Prezent na rocznicę Ja dostałam ostatnio fajny prezent na rocznicę ślubu: ogromna pufę w złotym kolorze, idealnie pasuje do sypialni. Leżę sobie na tym mega worku sako czytając książki, a mój kręgosłup odpoczywa po całym dniu spędzonym za biurkiem. Zamierzam się mężowi zrewanżować i kupić mu pufę...
Poduszka do karmienia Dla mnie bardzo przydatna rzecz ta poduszka. Ułatwia bezpieczne i komfortowe ułożenie dziecka podczas karmienia. Kupiłam taką na babydoro i nie żałuje tego zakupu. ,Poduszka do karmienia Poduszka do karmienia jest bardzo potrzebna, szczególnie w pierwszych...
Poduszka do karmienia Poduszka do karmienia to przede wszystkim wygoda, my mamy poduszke w kształcie kurki i wygodna dla mnie i córki :) ,Poduszka do karmienia Ja myślę o kupieniu poduszki ciążowej do spania, którą później można wykorzystać do karmienia maluszka i układania go w łóżeczku.,Poduszka...
Prywatna opieka medyczna U mnie od niedawna wybór padł na szpital Medicover. Koleżanka mi poleciła i uznałam, że pora zadbać o zdrowie malca profesjonalnie. Dla mnie taki pakiet to fajna sprawa- lekarze są bardzo mili, pomocni, nie muszę czekać w kolejce itd. ,Prywatna opieka medyczna...