Święta
Zadbaj o swój kręgosłup podczas ciąży... Koleżanka będąc w ciąży chodziła do p. Dębskiego na Karolkową 50 na masaże. Bardzo mi go polecała i mówiła, że uczył się w Indiach i na Hawajach.,Zadbaj o swój kręgosłup podczas ciąży... nie mogę odtworzyć tego filmu! Błąd na stronie i chomiczek
JAK ZATROSZCZYĆ SIĘ O SWÓJ KRĘGOSŁUP? Zdrowy kręgosłup to podstawa dobrego samopoczucia i właściwego funkcjonowania. Ból pleców to duży dyskomfort, utrudnia nam poruszanie się i wykonywanie codziennych czynności, a w końcu może nas zupełnie unieruchomić. Można jednak uniknąć takich problemów – wystarczy...
Czy podczas ciąży dbacie/dbałyście szczególnie o swój kręgosłup? Wiadomo, że w ciąży kręgosłup jest szczególnie obciążony i często pobolewa. Drogie kobietki czy dbałyście o niego w szczególny sposób? Czy bardzo Wam dokuczał? Czy szczególnie...
Kręgosłup Mój syn złamał kręgoslup na stoku. Rokowania są dobre i wiemy już że będzie chodził, a kto wie - może za rok wróci na stok. Jednak dzisiaj dowiedział się że czeka go bardzo bolesny zabieg. Do tej pory trzymał się. Teraz widzę że nastrój mu "siada" i zaczyna powoli...
chory kręgosłup Po 2 miesiacach po porodzie pierwszego dziecka (cc) przeszłam operację przepukliny jądra miażdżystego kręgosłupa. Po intensywnej rehabilitacji jestem w tym momencie w pełni sparwna, choć noszę stale pas biodrowy zabezpieczający drugi dysk w kręgosłupie który tez jest troche przesunięty....
Zadbaj o swój kręgosłup podczas ciąży... Kobiety w ciąży powinny pamiętać o rozciąganiu kręgosłupa. Ćwiczenie Spine Stretch doskonale rozciąga mięśnie przykręgosłupowe i jest wskazane przede wszystkim właśnie przyszłym mamom. Poniżej znajduje się link do filmu pokazującego jak je prawidłowo wykonywać:
Ponarzekajmy sobie na....zdrowie. Czuję się nie bardzo, boli mnie kręgosłup, do tego żołądek strajkuje...,Ponarzekajmy sobie na....zdrowie. Sonia (2016-04-07 06:33:23) Czuję się nie bardzo,
Wiele kobiet własnie w ciąży pierwszy raz w zyciu doświadcza bólów kręgosłupa. Aby go uniknąć: * pamietaj o prawidłowej postawie ciała .Zwracaj uwagę na to , w jaki sposó siedzisz na kanpie i w samochodzie.Nie ,, zapadaj "sie w fotelu , wyginając kręgosłup w pólksiężyc. * jesli pracujesz na siedząco...
Jak radzić sobie z bólem kręgosłupa? agnieszka_wisniewska (2016-11-28 11:27:10) Jak w temacie - wykonuję pracę siedzącą, przez co mój kręgosłup często daje o sobie znać. Czy znacie skuteczne sposoby na jego zniwelowanie? Zastanawiam się nad rehabilitacją...
Czy ktoś może mi pomoc? Witam. Mam 58lat. Jestem po operacji kregoslupa. Za tydzien wtlatuje do corki za granice. Przykmuje leki przeciwbolowe, Doreta, Tramal. Lekarz nie chce mi wypisać ich teraz, a wracam za 6 miesiecy. Poprosil zebym przyszla za dwa miesiace bo. Tych przeciwbolowych na zas nie...
złamanie kręgosłupa czy może ktoś z Was lub w rodzinie miał kiedyś uraz kręgosłupa. Mój tata złamal drugi kręg szyjny z wyłamaniem zeba obrotnika, będzie miał operację. Chciałabym dowiedzieć sie jak wygląda dalsza rekonwalescencja po takiej operacji,złamanie kręgosłupa Niestety nic na ten temat...
Materac, łóżko, jak dobrze spać? dobry materac to jest podstawa bo kręgosłup musi być zdrowy ,Materac, łóżko, jak dobrze spać? Mama899 (2014-05-06 10:02:19) dobry materac to jest podstawa bo kręgosłup musi być zdrowy Dokładnie!...
Umiarkowany stopień niepełnosprawności? Wczoraj odeprałam decyzję i dostałam 2 grupę tzw. umiarkowany stopień niepełnosprawnośći. Moj kręgosłup jest w rozsypce. Może ktoś z Was ma doświadczenie i wie jakie z tego tytułu mogę mieć udogodnienia ( dostalam darmowe przejazdy komunikacją miejską...
Badania w szkole Do niedawna myślałam, że pielęgniarka w szkole jest bo jest i jedyne co umie to dać ibumprom i zakleić palec. Myliłam się i to bardzo! Młody wrócił któregoś dnia ze szkoły z karteczką, że ma się zgłosić do specjalisty. Podejrzenia krzywy kręgosłup. Dziś u lekarza...
Bolące plecy. Pod koniec ciąży twój kręgosłup musi udżwignąć nawet kilkanaście kilo więcej ( tyle właśnie przytyjesz).Aby dostosować sylwetkę do coraz cięższego brzuszka , stawy biodrowo-krzyzowe rozlużniają się .To z kolei zaburza równowagę i sprawia , że nadmiernie wypinasz brzusz i nadmiernie zginasz...
Chusty dla wygody rodziców Chusta dopasowuje sie do dziecka .jeje konstrukcja sprawia , ze dobrze podtrzymuje kręgosłup dziecka .Chusta bywa pomocna przy kolkach ( brzuch jest stale masowany) i przy ząbkowaniu ,gdy malec potrzebuje przytulenia . Chusty wiązane daja najwięcej możliwości ułozenia...
Nie podkładaj poduszki do spania . Spanie na niej jest niezdrowe dla kręgosłupa .dziecko powinno leżeć w łóżku na płasko - to najzdrowsza pozycja .,Nie podkładaj poduszki do spania . i tak zawsze powtarzałam obydwu babciomi żadna mi nie wierzyła
chodziki dla dzieci Co sądzicie na temat chodzików dla dzieci? Czy to prawda,że osłabiają kręgosłup dziecka? Chodziki za lub przeciw,proszę o wypowiedzi.,chodziki dla dzieci Ponoć negatywnie wpływają i na kręgosłup i na stawy biodrowe... jak jest nie wiem. Ja nie stosowałam wychodząc z założenia, że...
jak spać W jakiej pozycji spałyście kiedy urosły brzuszki? Ja zazwyczaj na boku, a i tak wierciłam się pół nocy bo nie mogłam się dobrze ułożyć.,jak spać w pozycji embrionalnej na lewym boku, ale najchętniej na brzuchu, który był znikomych rozmiarów
Wielkie sprzątanie Wzieło mnie na generalne porządki ! kilka dni z rzędu sprzątam i sprzątam ! Kręgosłup mnie boli okropnie i zmęczona jestem a pomimo to niemoge przestać ......podobno to normalne ....Ale czy to może zaszkodzić dziecku taki wysiłek ???,Wielkie sprzątanie Jeśli ciąża nie była...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
