Święta
#zostańwdomu - to zalecana przez specjalistów postawa w czasie pandemii wywołanej koronawirusem. Zachęcamy by jej przestrzegać. Pojawia się jednak pytanie co robić w domu, kiedy nie można pójść do...
Chcesz zacząć ćwiczyć ale brak Ci motywacji? Wszystko wskazuje, że tego potrzebujesz, i ciało i umysł, ale zawsze coś... Pewnie znasz to powiedzenie: nie pójdę na basen dopóki nie schudnę, ale (!) nie schudnę dopóki nie pójdę na basen... Co więc trzeba zrobić by przerwać...
Jeśli dobrze się czujesz, nie masz problemów ze zdrowiem, Twoja dieta jest urozmaicona i nie stronisz od aktywności fizycznej oznacza to, że organizm oczyszcza się na bieżąco. Jeśli jednak już od rana czujesz zmęczenie, często łapiesz infekcje, a skóra straciła blask -...
I Warmińsko-Mazurski Kongres Przyszłości, odbył się w listopadzie 2017 roku. Spotkanie zgromadziło fantastyczną publiczność i przyciągnęło wiele różnych środowisk – od przedsiębiorców i firmy, poprzez administrację samorządową, studentów i środowisko naukowe. Udało się także stworzyć aktywną platformę...
Pole dance dla dzieci – czy to niestosowne? Skojarzenia skojarzeniami... ale pole dance jest dyscypliną sportową. Łączy w sobie taniec, akrobatykę i gimnastykę. Wywodzi się z indyjskiego tańca mallakhamb....
Grupa ludzi z kijkami w dłoniach maszerująca przez las, park, plażę… Wszyscy uśmiechnięci, zadowoleni, rozmawiają o rzeczach codziennych. Spalają mnóstwo kalorii, dwa razy więcej niż podczas zwykłego marszu. Mięśnie ich ciał pracują w 90...
§1Niniejszy regulamin (zwany dalej Regulaminem) określa zasady przeprowadzenia konkursu „Rodzina w formie z Endorfiną” (zwanego dalej Konkursem).
Pamiętajmy, że co za dużo, to niezdrowo. Po miesiącach rozleniwienia nie rzucajmy się na głęboką wodę — intensywne treningi mogą bardziej zaszkodzić niż pomóc.
Na naszym rynku pojawiło się całe mnóstwo odchudzających suplementów diety. Warto jednak wiedzieć, że jeśli koniecznie chcemy wydawać pieniądze na poczet odchudzania, to najlepiej kupić sobie karnet do fitness clubu, bo ruch jest nieodzownym sprzymierzeńcem...
Z czym kojarzy się pojęcie „Zarządzanie finansami osobistymi”? Z nudną księgowością? Z dzieleniem włosa na czworo? Ze skąpstwem? Z zaciskaniem pasa? Z traceniem czasu na rzeczy niepotrzebne?W poprzedniej części, na hipotetycznym – ale osadzonym w realiach – przykładzie...
Nasze ulubione zajęcia w Endorfinie KONKURS Budzimy się z zimowego snu, a więc dla siebie wybrałabym jedne z energrtycznych zajęć fitness "Brzuch, uda, pośladki" lub "Step & shape"! Nic nie dodaje tak kopa jak "wycisk" w rytmach ulubionej muzyki! Mój mąż wybrałby...
Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? Karmienie piersią to jest to! Brzuch ginie mi w oczach, z dnia na dzień mniejszy :) ,Schudnąć po ciąży, jak to możliwe? Słyszałam opinie że wraca się do wagi tyle czasu ile trwa ciąża czyli 9 miesięcy oczywiście jedząc normalnie u mnie faktycznie się sprawdziło...
Burleska. Sztuka, czy zwykły striptiz??? Tu coś do poczytania: https://www.familie.pl/artykul/Burleska-sztuka-czy-zwykly-striptiz,4281.html,Burleska. Sztuka, czy zwykły striptiz??? To ja...
Dbaj o formę przed planowaną ciążą Zrzucilam zbędne kilogramy, rzucilam palenie, biore kwas foliowy więc chyba mogę zacząc starania,Dbaj o formę przed planowaną ciążą Ja byłam bardzo aktywna fizycznie na długo przed planowanym zajściem w ciąże. Prawie codziennie bywałam w fitness clubie (ćwiczyłam...
Co zrobić, gdy ktoś się zakrztusi Przede wszystkim nie można stracić głowy. Opanowanie i wiedza znacznie pomogą w skutecznej interwencji, kiedy ktoś się dławi. Drogi oddechowe i pokarmowe w ludzkim organizmie są usytuowane bardzo blisko siebie.
placebo http://fitness.wp.pl/multimedia/galerie/go:1/art198.html co o tym myślicie?Kopernik też była kobietą,placebo Ja o tym linku się nie wypowiem, bo u...
Ambasadorki i przedstawiciele mediów, a także Partnerzy i przyjaciele fundacji, spotkali się w STELLAR premium fitness club w Hilton Warsaw City, aby porozmawiać o zdrowiu, opowiedzieć swoje historie i wymienić się doświadczeniami. W tym roku organizowana jest zbiórka środków na zakup BIUSTObusa–mobilnego...
Związane są one nie tylko z organizacją codziennych obowiązków, ale także z odpowiednim wsparciem pierwszaka w adaptacji do nowej rzeczywistości. Przedstawiamy zestaw pomocnych wskazówek ekspertów, dzięki którym ten czas może pozostać ekscytującym wspomnieniem na wiele lat. Wraz z nadejściem...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
