Ostatnimi czasy coraz więcej tatusiów decyduje się na wychowanie dzieci, podczas gdy mamy zarabiają na rodzinę. Zniknęły bariery i stereotypy, że kobieta siedzi w domu i opiekuje się dzieckiem, a mężczyzna pracuje na rodzinę. Ojcowie świadomie...
Dziękujemy za Wasz tak liczny udział w naszym konkursie A oto zwycięzcy:
Rano nie zrywaj się gwałtownie z łóżka, tylko poleż spokojnie przez kilka minut. Przeciągnij się i zbierz siły na dobry początek dnia. Kiedy wstaniesz - otwórz okno i weź kilka głębokich oddechów, które pomogą...
ZAJĘCIA CARDIO Są to zajęcia kolektywne, dynamiczne, z wykorzystaniem przestrzeni, w których występuje odpowiednio nasilona i ustabilizowana praca treningowa aerobowa (tlenowa), prowadząca do poprawy sprawności...
Oto niektóre z dyscyplin sportowych, które możecie znaleźć w dobrych klubach fitness. ZAJĘCIA WZMACNIAJĄCE Body Shape...
1. Kto może przekazać jeden proc. podatku?- podatnicy podatku dochodowego od osób fizycznych,- podatnicy opodatkowani ryczałtem od przychodów ewidencjonowanych,- podatnicy prowadzący jednoosobową działalność...
Miłość rodzicielska to najpiękniejsza i zarazem najtrudniejsza miłość, jaka może nas spotkać… Stwierdzam to na własnym przykładzie – jestem mamą Julki (2 lata i 7 miesięcy). Jest to miłość bezwarunkowa, a jednocześnie kryje się w niej ogromna odpowiedzialność...
fot. Kornelia Nguyen / Kurier Ostrołęcki
Mąż Ani miał wyjechać na dwa miesiące. Ostatecznie spędził w pracy w Szwecji 2,5 roku. Mimo, iż mógł pracować w Polsce, wybrał Szwecję, ponieważ tutaj nie da się zarobić tak dużo i szybko, jak tam. Dzieci początkowo bardzo przeżywały rozłąkę z ojcem ale z czasem...