Jak często jeść? Jak często i co powinno się jeść w te upały?,Jak często jeść? Witam, Jeżeli chodzi o ilość i jakość posiłków to głównie zależy od naszych indywudualnych potrzeb.Lato to pora roku, w której szczególnie powinniśmy zadbać o naszą dietę. Pomimo spadku apetytu za względu...
Jak jeść mniej? Dzieci wychowuje się w przekonaniu, że zjadanie wszystkiego z talerza to dobre, zdrowe zachowanie. Takie dzieci wyrastają na dorosłych, którzy odchodzą od stołu dopiero w chwili, w której rozprawią się z ostatnim okruszkiem chleba. Zwalczenie w sobie tego...
dieta a grupa krwi Czy istnieje rzeczywiście związek pomiędzy tym co jemy, dokładnie pomiędzy tym co powinniśmy a czego nie powinniśmy jeść a naszą grupą krwi?idą święta, idą święta :),dieta a grupa krwi Byłam kiedyś na spotkaniu zorganizowanym przez firmę sprzedaży...
Jaka dieta odchudzająca? Trudno nie zgodzić się z waszymi opiniami. Nie istnieje nic takiego jak "dieta cud". Wszystko jest kwestią zrozumienia jakie pożywienie powinniśmy jeść by systematycznie zmieniać nasze przyzwyczajenia. W dłuższej perspektywie nie będzie to łatwe, dlatego dobrze jest robić...
Moje dziecko jest niejadkiem. Dzień dobry, Żeby dziecko chętnie zjadało całe posiłki, trzeba się trzymać pewnych reguł. Jedną z najważniejszych zasad jaką powinniśmy się kierować podczas przygotowywania posiłków jest ich regularność. Warto zaobserwować o jakich porach i w jakich odstępach...
Reklamy leków Oglądając reklamy telewizyjne to wydaje się że teraz leki to mamy już na wszystko! Nie wiem czy w ogóle nie powinniśmy zastąpić jedzenia tabletkami. Po co jeść jak takie maleństwo zawiera wszystko! Masz słabe...
niedowaga czy taka uroda dziecka? Witam, Moja prawie 8mc córeczka waży obecnie 7200. Urodziła się dość spora bo miała 3800. Sprawdziłam w siatkach centylowych i widzę, że nadal mieści się w przedziałach. Jednakże obawiam się, że waży za mało. Od prawie 2 mc nie je już w nocy i...
Dieta Proteinowa Jedyna na co trzeba uważać to nerki i wątroba... mogą tyle białka nie wytrzymać, optymalnie powinniśmy jeść i białka i węglowodany. Najważniejszy umiar... Łatwo powiedzieć, wiem, bo sama tę dietę przerobiłam i schudłam ok 6 kilo. Ale niestety nie wytrzymałam w jakimś momencie i wszystko...