-
1
sysia12
Zarejestrowany: 10-05-2010 14:32 .
Posty: 4439
2012-03-05 14:50:42
5 marca 2012 14:50 | ID: 755610
kiedyś chciałam zacząć chodzić ,ale jakoś się nie zmobilizowałam
teraz się zastanawiam nad wykupem karnetu dla meża w nowej siłowni,mają fajny sprzęt
-
2
monaaa71
Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 .
Posty: 28735
2012-03-05 14:50:53
5 marca 2012 14:50 | ID: 755611
uczęszczałam z koleżanką zeszłej wiosny. mimo zakwasów lubiłam bieżnię,rowerek...
-
3
Dunia
Zarejestrowany: 10-03-2011 17:24 .
Posty: 18894
2012-03-05 14:54:08
5 marca 2012 14:54 | ID: 755617
Ja nie chodzę na siłownię ale mój syn jest trenerem na "takich jakiś fajnych rowerkach".
-
4
oliwka
Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 .
Posty: 161880
2012-03-05 15:22:33
5 marca 2012 15:22 | ID: 755629
Córka chodzi na aerobik a teraz przywiozła sobie Orbitreka od syna i na nim dodatkowo będzie ćwiczyć...
-
5
kwadracik
Zarejestrowany: 16-01-2011 16:14 .
Posty: 11242
2012-03-05 15:41:11
5 marca 2012 15:41 | ID: 755649
oliwka (2012-03-05 15:22:33)
Córka chodzi na aerobik a teraz przywiozła sobie Orbitreka od syna i na nim dodatkowo będzie ćwiczyć...
O!Mnie by sie taki przydał!Chetnie bym poćwiczyła!
-
6
sysia12
Zarejestrowany: 10-05-2010 14:32 .
Posty: 4439
2012-03-05 16:01:18
5 marca 2012 16:01 | ID: 755659
kwadracik (2012-03-05 15:41:11)
oliwka (2012-03-05 15:22:33)
Córka chodzi na aerobik a teraz przywiozła sobie Orbitreka od syna i na nim dodatkowo będzie ćwiczyć...
O!Mnie by sie taki przydał!Chetnie bym poćwiczyła!
i ja też bym takie cudo mogła mieć
-
7
ULA
Zarejestrowany: 18-03-2008 10:47 .
Posty: 6183
2012-03-05 23:07:39
5 marca 2012 23:07 | ID: 755844
sysia12 (2012-03-05 16:01:18)
kwadracik (2012-03-05 15:41:11)
oliwka (2012-03-05 15:22:33)
Córka chodzi na aerobik a teraz przywiozła sobie Orbitreka od syna i na nim dodatkowo będzie ćwiczyć...
O!Mnie by sie taki przydał!Chetnie bym poćwiczyła!
i ja też bym takie cudo mogła mieć
Zawsze na początek i koniec treningu mamy właśni Orbitreka, bieżnię lub rowerek. Najbardziej lubię tego pierwszego - szczególnie na dobry koniec (tak jak dzisiaj)
-
8
oliwka
Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 .
Posty: 161880
2012-03-06 01:17:46
6 marca 2012 01:17 | ID: 755868
Ja na rowerku od czasu do czasu ćwiczę... zawsze cuuuś
-
9
ULA
Zarejestrowany: 18-03-2008 10:47 .
Posty: 6183
2012-03-06 09:05:19
6 marca 2012 09:05 | ID: 755907
oliwka (2012-03-06 01:17:46)
Ja na rowerku od czasu do czasu ćwiczę... zawsze cuuuś
No pewnie! Tym bardziej teraz na wiosnę warto
-
10
Marietka
Zarejestrowany: 29-01-2012 21:55 .
Posty: 28005
2012-03-06 09:15:47
6 marca 2012 09:15 | ID: 755926
moglabym chodzic z mezem na jednostke na silownie tylko mamy maly problemik- albo nawet duzy-Jowisia...
nie mielibysmy z kim jej zostawic...
-
11
monaaa71
Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 .
Posty: 28735
2012-11-14 08:15:54
14 listopada 2012 08:15 | ID: 862468
powrót do przeszłości :) od dziś zaczynam siłownię. znowu. muszę,by nie zmarnować długich m-cy katorgi...
-
12
usunięty użytkownik
2012-11-14 08:31:58
14 listopada 2012 08:31 | ID: 862480
Przed ciążą chodziłam regularnie. Wykupowałam karnet na cały miesiąc i jak Męża nie było, to bywały czasy, kiedy chodziłam codziennie. Po ciąży wyciągłam ze 4 razy Męża ze sobą, ale jemu się nie spodobało ;) Tym wątkiem tak się rozochociłam, że aż mam ochotę dzisiaj pójść :)
-
13
dagmaruffka
Zarejestrowany: 19-03-2012 16:52 .
Posty: 17675
2012-11-14 09:46:26
14 listopada 2012 09:46 | ID: 862521
nie chodzilam, ale udalo mi sie kilka razy cwiczyc w domu.
Dla zainteresowanych polecam stronke o cwiczeniach:
https://www.facebook.com/NoPainNoGainPoland
-
14
Paulqa
Zarejestrowany: 24-08-2011 15:04 .
Posty: 14675
2012-11-14 10:09:09
14 listopada 2012 10:09 | ID: 862537
na siłownię nie chodzę za to w domu codziennie pokonuje 10 km na rowerku stacjonarnym dwa razy w tyg chodzę na zumbę :)
-
15
asiawojtekkarolcia
Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11 .
Posty: 16694
2012-11-14 10:13:21
14 listopada 2012 10:13 | ID: 862539
Zdecydowanie jestem silownio-nielubna.
Wolę basen, łyżwy i rower.
-
16
izuss
Zarejestrowany: 26-10-2009 14:53 .
Posty: 504
2012-11-14 11:31:24
14 listopada 2012 11:31 | ID: 862636
Ćwiczę w domu bynajmiej staram się choć czasem jak usypiam małą to zasypiam z nią i ćwiczenia przepadają
-
17
oliwka
Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 .
Posty: 161880
2012-11-14 12:26:34
14 listopada 2012 12:26 | ID: 862671
monaaa71 (2012-11-14 08:15:54)
powrót do przeszłości :) od dziś zaczynam siłownię. znowu. muszę,by nie zmarnować długich m-cy katorgi...
Trzymam MONIA kciuki za systematyczność...
-
18
oliwka
Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 .
Posty: 161880
2012-11-14 12:31:58
14 listopada 2012 12:31 | ID: 862672
Na ten swój rowerek od czasu do czasu siadam.. i pedałuję.
-
19
monaaa71
Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 .
Posty: 28735
2012-11-14 14:14:59
14 listopada 2012 14:14 | ID: 862731
oliwka (2012-11-14 12:26:34)
monaaa71 (2012-11-14 08:15:54)
powrót do przeszłości :) od dziś zaczynam siłownię. znowu. muszę,by nie zmarnować długich m-cy katorgi...
Trzymam MONIA kciuki za systematyczność...
3maj ;) dzięki :)
czuję się świetnie po wysiłku. jutro i pojutrze powtórka.
-
20
monaaa71
Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 .
Posty: 28735
2012-11-14 14:15:39
14 listopada 2012 14:15 | ID: 862732
asiawojtek karolcia (2012-11-14 10:13:21)
Zdecydowanie jestem silownio-nielubna.
Wolę basen, łyżwy i rower.
uwielbiam to co Ty,ale ta świadomość,że właśnie pocisz tłuszczyk... ;)))