Siłowniolubni - łączmy się ;-) - Forum

Polub Familie.pl na Facebooku

Poleć link znajomym

37 odp. Strona 1 z 2 Odsłon wątku: 5325

ULA

Zarejestrowany: 18-03-2008 10:47 . Posty: 6183 IP:

2012-03-05 14:46:15

5 marca 2012 14:46 | ID: 755606

Od pewnego czasu uczęszczam z mężem dość regularnie i muszę przyznać, że dobrze wyposażona siłownia z odpowiednimi, chętnymi do pomocy trenerami to naprawdę super sprawa. Kto z Was uczęszcza na siłownię? Jak długi i jak często? Jakie ćwiczenia wykonujecie? ${#lang_emotions_dreamer}$

<- 1 2 ->

1
sysia12

Zarejestrowany: 10-05-2010 14:32 . Posty: 4439

2012-03-05 14:50:42

5 marca 2012 14:50 | ID: 755610

kiedyś chciałam zacząć chodzić ,ale jakoś się nie zmobilizowałam

teraz się zastanawiam nad wykupem karnetu dla meża w nowej siłowni,mają fajny sprzęt
2
monaaa71

Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 . Posty: 28735

2012-03-05 14:50:53

5 marca 2012 14:50 | ID: 755611

uczęszczałam z koleżanką zeszłej wiosny. mimo zakwasów lubiłam bieżnię,rowerek...

serduszka małe dwa...
3
Dunia

Zarejestrowany: 10-03-2011 17:24 . Posty: 18894

2012-03-05 14:54:08

5 marca 2012 14:54 | ID: 755617

Ja nie chodzę na siłownię ale mój syn jest trenerem na "takich jakiś fajnych rowerkach".
4
oliwka

Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 . Posty: 161880

2012-03-05 15:22:33

5 marca 2012 15:22 | ID: 755629

Córka chodzi na aerobik a teraz przywiozła sobie Orbitreka od syna i na nim dodatkowo będzie ćwiczyć...
5
kwadracik

Zarejestrowany: 16-01-2011 16:14 . Posty: 11242

2012-03-05 15:41:11

5 marca 2012 15:41 | ID: 755649

oliwka (2012-03-05 15:22:33)

Córka chodzi na aerobik a teraz przywiozła sobie Orbitreka od syna i na nim dodatkowo będzie ćwiczyć...

O!Mnie by sie taki przydał!Chetnie bym poćwiczyła!
6
sysia12

Zarejestrowany: 10-05-2010 14:32 . Posty: 4439

2012-03-05 16:01:18

5 marca 2012 16:01 | ID: 755659

kwadracik (2012-03-05 15:41:11)

oliwka (2012-03-05 15:22:33)

Córka chodzi na aerobik a teraz przywiozła sobie Orbitreka od syna i na nim dodatkowo będzie ćwiczyć...

O!Mnie by sie taki przydał!Chetnie bym poćwiczyła!

i ja też bym takie cudo mogła mieć ${#lang_emotions_smile}$
7
ULA

Zarejestrowany: 18-03-2008 10:47 . Posty: 6183

2012-03-05 23:07:39

5 marca 2012 23:07 | ID: 755844

sysia12 (2012-03-05 16:01:18)

kwadracik (2012-03-05 15:41:11)

oliwka (2012-03-05 15:22:33)

Córka chodzi na aerobik a teraz przywiozła sobie Orbitreka od syna i na nim dodatkowo będzie ćwiczyć...

O!Mnie by sie taki przydał!Chetnie bym poćwiczyła!

i ja też bym takie cudo mogła mieć ${#lang_emotions_smile}$

Zawsze na początek i koniec treningu mamy właśni Orbitreka, bieżnię lub rowerek. Najbardziej lubię tego pierwszego - szczególnie na dobry koniec (tak jak dzisiaj) ${#lang_emotions_smile}$
8
oliwka

Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 . Posty: 161880

2012-03-06 01:17:46

6 marca 2012 01:17 | ID: 755868

Ja na rowerku od czasu do czasu ćwiczę... zawsze cuuuś
9
ULA

Zarejestrowany: 18-03-2008 10:47 . Posty: 6183

2012-03-06 09:05:19

6 marca 2012 09:05 | ID: 755907

oliwka (2012-03-06 01:17:46)

Ja na rowerku od czasu do czasu ćwiczę... zawsze cuuuś

No pewnie! Tym bardziej teraz na wiosnę warto ${#lang_emotions_dreamer}$
10
Marietka

Zarejestrowany: 29-01-2012 21:55 . Posty: 28005

2012-03-06 09:15:47

6 marca 2012 09:15 | ID: 755926

moglabym chodzic z mezem na jednostke na silownie tylko mamy maly problemik- albo nawet duzy-Jowisia...

nie mielibysmy z kim jej zostawic...

hahahaha
11
monaaa71

Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 . Posty: 28735

2012-11-14 08:15:54

14 listopada 2012 08:15 | ID: 862468

powrót do przeszłości :) od dziś zaczynam siłownię. znowu. muszę,by nie zmarnować długich m-cy katorgi...

serduszka małe dwa...
12
usunięty użytkownik

2012-11-14 08:31:58

14 listopada 2012 08:31 | ID: 862480

Przed ciążą chodziłam regularnie. Wykupowałam karnet na cały miesiąc i jak Męża nie było, to bywały czasy, kiedy chodziłam codziennie. Po ciąży wyciągłam ze 4 razy Męża ze sobą, ale jemu się nie spodobało ;) Tym wątkiem tak się rozochociłam, że aż mam ochotę dzisiaj pójść :)

"To co robimy chętnie, nie odbiera nam sił tylko ich dodaje..."
13
dagmaruffka

Zarejestrowany: 19-03-2012 16:52 . Posty: 17675

2012-11-14 09:46:26

14 listopada 2012 09:46 | ID: 862521

nie chodzilam, ale udalo mi sie kilka razy cwiczyc w domu.

Dla zainteresowanych polecam stronke o cwiczeniach:

https://www.facebook.com/NoPainNoGainPoland
14
Paulqa

Zarejestrowany: 24-08-2011 15:04 . Posty: 14675

2012-11-14 10:09:09

14 listopada 2012 10:09 | ID: 862537

na siłownię nie chodzę za to w domu codziennie pokonuje 10 km na rowerku stacjonarnym dwa razy w tyg chodzę na zumbę :)

Dziecko jest chodzącym cudem, jedynym, wyjątkowym i niezastąpionym.
15
asiawojtekkarolcia

Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11 . Posty: 16694

2012-11-14 10:13:21

14 listopada 2012 10:13 | ID: 862539

Zdecydowanie jestem silownio-nielubna.

Wolę basen, łyżwy i rower.

You should know that I lead not follow..
16
izuss

Zarejestrowany: 26-10-2009 14:53 . Posty: 504

2012-11-14 11:31:24

14 listopada 2012 11:31 | ID: 862636

Ćwiczę w domu bynajmiej staram się choć czasem jak usypiam małą to zasypiam z nią i ćwiczenia przepadają ${#lang_emotions_innocent}$
17
oliwka

Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 . Posty: 161880

2012-11-14 12:26:34

14 listopada 2012 12:26 | ID: 862671

monaaa71 (2012-11-14 08:15:54)

powrót do przeszłości :) od dziś zaczynam siłownię. znowu. muszę,by nie zmarnować długich m-cy katorgi...

Trzymam MONIA kciuki za systematyczność...
18
oliwka

Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57 . Posty: 161880

2012-11-14 12:31:58

14 listopada 2012 12:31 | ID: 862672

Na ten swój rowerek od czasu do czasu siadam.. i pedałuję.
19
monaaa71

Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 . Posty: 28735

2012-11-14 14:14:59

14 listopada 2012 14:14 | ID: 862731

oliwka (2012-11-14 12:26:34)

monaaa71 (2012-11-14 08:15:54)

powrót do przeszłości :) od dziś zaczynam siłownię. znowu. muszę,by nie zmarnować długich m-cy katorgi...

Trzymam MONIA kciuki za systematyczność...

3maj ;) dzięki :)

czuję się świetnie po wysiłku. jutro i pojutrze powtórka.

serduszka małe dwa...
20
monaaa71

Zarejestrowany: 28-01-2009 08:46 . Posty: 28735

2012-11-14 14:15:39

14 listopada 2012 14:15 | ID: 862732

asiawojtek karolcia (2012-11-14 10:13:21)

Zdecydowanie jestem silownio-nielubna.

Wolę basen, łyżwy i rower.

uwielbiam to co Ty,ale ta świadomość,że właśnie pocisz tłuszczyk... ;)))

serduszka małe dwa...

<- 1 2 ->

Mój adres e-mail
Hasło
Zapamiętaj mnie	Zaznacz jeśli chcesz logować się automatycznie

Siłowniolubni - łączmy się ;-) - Forum

Wątek: Siłowniolubni - łączmy się ;-)