Jest ważnym składnikiem, ktory pomaga tolerować glukozę, pomaga w transporcie glukozy z krwi do komórek. Ciągłe narażenie na stres, złe odżywianie, mało snu i szybki tryb życia oraz spożywanie cukru "wymywają " chrom z organizmu. Często niedobór objawia sie ogromną chęcią na słodycze....
Choroba Alzheimera to schorzenie o wieloletnim i postępującym przebiegu, prowadzące nieuchronnie do całkowitej niepełnosprawności zarówno psychicznej jak i fizycznej. Można ją podzielić na trzy stopnie zaawansowania –...
Termin „menopauza” dosłownie oznacza ostatnią w życiu kobiety miesiączkę. Jest to przełomowy moment trwającego kilka lat procesu klimakterium, czyli przekwitania. Kilka lat poprzedzających ostatnią miesiączkę nazywanych jest okresem premenopauzalnym. W tym czasie organizm kobiety produkuje...