Najważniejsze jest śniadanie W okresie takim jak...
Kwestia dzielenia przez rodziców łóżka z dzieckiem to jeden z najbardziej dyskusyjnych tematów, który ma tak wielu przeciwników jak i zwolenników… Postanowiliśmy tutaj przedstawić różne...
autor Olga Vitoš Kobiety, które urodziły przez cesarskie cięcie, tak jak i te, które rodziły drogami natury, przechodzą połóg. Połóg jest bardzo ważnym i delikatnym czasem w życiu kobiety, Właśnie wtedy powinnaś myśleć również o sobie i zadbać o siebie, nie tylko...
Wiosna jest czasem porządków, także we własnym ciele. Po długiej zimie, kiedy dieta jeszcze nie obfituje w świeże owoce i warzywa, czujemy się ociężali i senni. Dlatego razem z naszymi czytelnikami i dietetykiem postanowiliśmy przeTESTOWAĆ...
Odpowiedni wybór materiału Pościel dla dziecka musi być przede wszystkim wygodna i praktyczna w użytkowaniu. Niedopuszczalne, aby gryzła czy podrażniała delikatną skórę malucha. Nie należy też decydować się na pościele, które wykonane są ze sztucznych materiałów, co może wpływać niekorzystnie...
Od powstania pierwszego parku minęło 61 lat. W tym czasie na całym świecie wybudowano 5 Disneylandów: na Florydzie, w Kalifornii, Tokio, Paryżu i Hong-Kongu. Niemal wszyscy Europejczycy wybierają zatem kierunek francuski – każdy, mały i duży, znajdzie tam coś dla siebie....
Wiosenne oczyszczanie organizmu nie tylko pomaga usunąć nagromadzone toksyny, ale także przywraca energię i poprawia samopoczucie. Istnieje wiele naturalnych metod, które mogą wspomóc proces detoksykacji, jednak przed skorzystanie z dodatkowej suplementacji, ziół, czy okresowych głodówek proponujemy...
Tradycja śpiewania maluszkom kołysanek jest bardzo piękna i niesie ze sobą dużo pozytywnych wartości. Oprócz oswajania niemowlaka z melodyką i kształceniem słuchu, wyrabia także pewien rytuał zasypiania i zacieśnia więź z opiekunem. Co jednak, jeśli z tradycyjnymi kołysankami nie jest nam po drodze?...
Przez większą część roku wyczekujemy ciepłych dni i narzekamy na panujące chłody. Jednak gdy nadejdzie lato znów nie możemy się nim cieszyć, bo męczą nas nieziemskie upały. Żar lejący się z nieba potrafi, równie skutecznie co mróz, zepsuć nam wypoczynek i uniemożliwić...
To głównie wirusy są przyczyną zimowych infekcji dróg oddechowych. Rzadziej ich przyczyną są bakterie i grzyby. Tak popularna angina, zapalenie oskrzeli i oskrzelików, czy wreszcie zapalenie gardła lubią często nawracać i burzyć spokój całej rodziny. Batalia...
Katar u dziecka najczęściej ma przyczynę wirusową, ale bywa też objawem infekcji bakteryjnej. Nie zawsze wystarczy sam kolor wydzieliny z nosa, aby odróżnić te dwa stany nieżytowe układu oddechowego. Przyjmuje się, że katar bakteryjny może mieć gęstą postać o barwie zielonej lub żółtej. Ale powinny...
Według wielu utarło się, że wpłynie to negatywnie na masę ciała, może przyczynić się do jej zwiększenia, bądź też skutecznie utrudniać gubienie zbędnych kilogramów podczas redukcji. Będąc dietetykiem wielokrotnie słyszałem ten mit. Moi pacjenci powtarzali te słowa jak mantrę. Często osoby...
Warsztaty „Przygoda z macierzyństwem” są cyklicznym wydarzeniem, adresowanym do kobiet w ciąży i przyszłych rodziców, organizowanym przez portal Familie. pl. Naszą ideą jest budowanie społeczności rodziców, dlatego na warsztaty poświęcone ciąży, porodowi, karmieniu piersią...
Świeżo upieczeni rodzice często zadają sobie pytanie: kiedy wyjść na pierwszy spacer z dzieckiem? Nie chcesz przecież, aby maluch się przeziębił lub był zbyt pobudzony i niespokojny z powodu nowych wrażeń. Z drugiej strony wiesz, że przebywanie na świeżym powietrzu jest...
Środki higieniczne – pielęgnacja dziecka to podstawa jego zdrowia Wanienka zapewne już od dawna czeka na nowego domownika. Jednak żeby maluch czuł się w kąpieli dobrze i bezpiecznie, warto pomyśleć o kilku przydatnych rzeczach. Jednym z takich akcesoriów jest termometr, dzięki...
Jakiej czynności Polacy lubią się najbardziej oddawać w sypialni? Czy jest to tylko spanie i seks? Okazuje się, że za zamkniętymi drzwiami do sypialni robimy jeszcze wiele innych rzeczy, dlatego tak skrzętnie pilnujemy prywatności tego miejsca. W przeciwieństwie do salonu...
Dobiegła końca akcja testowania butelki Anti-colic Philips Avent z nakładką Air Free™. Akcja cieszyła się dużym zainteresowaniem, bo o problemie kolki u niemowląt słyszał chyba każdy z nas. Po przyjściu na świat, przez kilka pierwszych miesięcy, organizm...
Mimo, że rośliny adaptogenne były wykorzystywane już dużo wcześniej, wydaje się, że teraz przeżywają swój wielki renesans. Coraz więcej wyników badań donosi o ich dobroczynnym wpływie na nasz organizm. Zobaczcie co nam dobrego daje arktyczny korzeń i komu jest najbardziej...
Kąpiel lecznicza, jak każda kąpiel po prostu relaksuje. Poza tym jednak ma wiele właściwości prozdrowotnych. Kąpiele bowiem uaktywniają naturalne siły organizmu i zalecane są przy terapii dolegliwości układu ruchu, chorób skórnych, dolegliwości kobiecych,...
Zdrowy tryb życia? Ile można o tym czytać i nic nie zmienić w swoich zachowaniach? Odpowiedź jest prosta: bardzo dużo. I nie leży tutaj główna wina po stronie czytającego. Chodzi o to by wyznaczać sobie tak na dobry początek drobne cele i być z nich dumnym, a dopiero po...