Jeśli codzienne obowiązki pochłaniają cały Twój czas, potrzeby innych stawiasz ponad swoimi, czas na zmianę! Raz na jakiś czas, a najlepiej regularnie, weź sobie chociaż jeden dzień wolnego i zrób to, co robiłaś dla przyjemności zanim założyłaś rodzinę albo rzuciłaś się w wir pracy zawodowej. Może...
Metod szybkiego pozbycia się nadmiaru kilogramów w inetrnecie znajdziemy wiele: czy to diety oparte na szczególnych produktach, diety sokowe, owocowe, czy też propozycje głodówek, spożycie większych ilości błonnika, mniejszej ilości tłuszczu, większej ilości białka. Można się zagubić! Warto...
TOP 10 Concordia Design W programie Concordii można znaleźć wiele zajęć dla dzieci, zarówno bezpłatnych, jak i tych za drobne kwoty. Czekają tutaj nie tylko atrakcje dla starszaków, lecz także zajęcia dla maluszków powyżej 6-go miesiąca...
Dlatego, jeśli menopauza już doprowadziła do przekroczenia prawidłowej masy ciała, pora zrewidować dotychczasowe nawyki żywieniowe i podjąć konkretne działania. Zobacz, co musisz zmienić i przekonaj się, że odchudzanie w okresie menopauzy to nie „mission impossible”. Mniej kalorii...
Czysta i odświeżona skóra, lśniące w słońcu włosy i ładnie pachnące stopy – o to mogą zadbać wybrane przez nas na czerwiec kosmetyki. Co z resztą? Reszta należy do Ciebie, byś mogła cieszyć się wspaniałym urlopem i niezapomnianymi chwilami...
Trudno jest wybrać jedno miejsce na wycieczkę górską z dziećmi, ponieważ polskie góry są tak piękne, że z pewnością świetnie będziecie się w nich czuli niezależnie gdzie się wybierzecie. Dla dzieci są to ekscytujące wycieczki, których nie da się zapomnieć, a dorosłym góry...
Czemu w zimę bardziej tyjemy? Czemu mamy wtedy zwiększony apetyt? Wzrost masy ciała w sezonie jesienno-zimowym zauważa większość społeczeństwa. Tycie w tym okresie jest spowodowane kilkoma czynnikami. Pierwszym z nich jest niska temperatura,...
To głównie wirusy są przyczyną zimowych infekcji dróg oddechowych. Rzadziej ich przyczyną są bakterie i grzyby. Tak popularna angina, zapalenie oskrzeli i oskrzelików, czy wreszcie zapalenie gardła lubią często nawracać i burzyć spokój całej rodziny. Batalia...
Umowną dolną granicą uczenia dziecka jazdy na nartach jest wiek, kiedy maluch idzie do przedszkola. Zazwyczaj dzieci poniżej 4 roku życia nie są jeszcze na tyle sprawne fizycznie, żeby dały sobie radę z ciężkimi butami, a na dodatek z nartami. Poza tym maluchy nie potrafią się jeszcze skoncentrować...
Wszędzie śmieci. Co robić? Rozpoczął się sezon rowerowy i jeżdząc w okolicy cąły czas napotykam wory smieci powyrzucanych na poboczach, w rowach, w lasach! Nie mogę na to patrzeć! jak można pozostawiać te wory w taki sposób! przecież teraz nie ma limitu na ilość śmieci! Czym ludzie kierują się robiąc...
Sezon urlopowy zaczą się już na dobre. Większość z nas przegląda oferty biur podróży lub na własną rękę szuka w internecie, dokąd by to wyjechać. O ile wyjazd dotyczy tylko małżeństwa,sprawa jest dość prosta - jedziemy tam,dokąd nas...
18 grudnia to najważniejsza data dla wszystkich miłośników snowboardu na świecie. To właśnie tego dnia na całym globie obchodzony jest Światowy Dzień Snowboardu. W ramach Światowego Dnia Snowboardu odbędzie się impreza pod hasłem Floating...
Soczewki kontaktowe są przede wszystkim wygodne. Praktycznie nie odczuwamy ich podczas wykonywania...
Gdzie w podróż poślubną? Proponuję nasze polskie morze - ale tylko po sezonie, lub okolice Pszczyny, Szczyrku, Wisły - jeśli lubicie chodzić po górach.,Gdzie w podróż poślubną? etka (2010-05-13...
Czy macie w domu sprzęt sportowy? Czy macie w domu sprzęt sportowy? Jeśli tak to jaki?,Czy macie w domu sprzęt sportowy? atlas to przewaznie mąż korzysta i rowerek to juz bardziej ja,Czy macie w domu sprzęt sportowy? My mamy orbitrek ale już nie długo bo trzeba przerobić ten pokój...