Zdrowa kobieta, nie będąca w ciąży, potrzebuje dziennie około 2200 kcal (9200 kJ). Nic nie zmienia się w jej zapotrzebowaniu w pierwszym trymestrze ciąży. Od czwartego miesiąca ciężarna kobieta potrzebuje około 300 kcal...
Eric Hansen, odkrywca pozytywnego wpływu proszku z dzikiej róży na stan naszych stawów, sprowokował do badań naukowców, którzy stwierdzili, że zawarta w dzikiej róży substancja...
Pani Profesor, kiedy w latach 80. chodziłem do przedszkola, był tam stomatolog. W szkole podstawowej pracowała pani higienistka oraz pielęgniarka, które regularnie nas badały i zapisywały wyniki w kartotekach. To był PRL. Czy dzisiejszy siedmio- czy dwunastolatek ma podobną opiekę?
- Cukrzyca jest to złożona choroba, na którą składa się bardzo wiele czynników – powiedziała nam prof. Elżbieta Bandurska-Stankiewicz, diabetolog z Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego w Olsztynie. – Na rozwój tej choroby wpływ mają m. in. nadwaga, silne stresy, złe odżywianie, jak również uwarunkowania...
,, Zmienna aura” Chyba nikt z nas nie zaprzeczy, że aura tegorocznej jesieni jest bardziej zaskakująca niż zazwyczaj. Jednego dnia budzą nas promienie jesiennego słońca a drugiego dnia zimny, dudniący w...
Pozwolę sobie zacytowac tutaj artykuł który znalazłam na stronie http://mediweb.pl/children/wyswietl_vad.php?id=670 dotyczący posiłków dloa dzieci 1-3 latka"(...) Małe dzieci powinny jeść 5 lub 6 posiłków dziennie. Nie należy zmuszać dziecka...
Jaka dieta odchudzająca? Szybko schudłam, gdy odstawiłam cukier, pieczywo i alkohol, i oczywiście wszystko, co przetworzone. Najlepsza dieta, na której byłam. Już po kilku dniach pozbyłam się wody z organizmu. Szybko schudłam w kolejnych tygodniach. :)
Rosołek dla niemowlaka Ja już od kilku lat kupuję tylko takie mięso, które jest z certyfikatem QAFP. Masz pewność, że jest zdrowe, nieprzetworzone, zawsze świeże i smaczne.
Kanabialica - Pomożemy przyspieszyć metabolizm zmniejsza apetyt czy to prawda? Zastanawiam się nad kroplami kanabialica dużo o tym się pisze, że niby Rozenek po ciąży na tym schudła . Kiedyś stosowałam olejki konopne INTENSE CBD 10 % na stres i bezsenność i mi to pomogło. W tej kanabialicy też...
Detoksykacja organizmu, czyli jak usunąć toksyny? Ja stosuję naturalne preparaty na oczyszczenie organizmu ze strony (wymoderowano) i jestem bardzo zadowolone z efektów. Mam mnóstwo energii, nie jestem juz senna i pozbyłam się uciążliwego bólu głowy. Polecam!,Detoksykacja organizmu, czyli jak...
jakie probiotyki stosujecie? Ja osobiście nie stosuję probiotyków ginekologicznych - jestem facetem ;) ale moją żona ma na półce Femi+ od Sanprobi. Mogę za to napisać coś więcej o preparatach probiotycznych ogólnie, a dokładnie chciałbym zaznaczyć, że wszyscy powinniśmy profilaktycznie je stosować....
Facet i jego płodność Zdrowie mężczyzny jest bardzo ważne, żeby jego nasienie było wartościowe. W diecie warto pamiętać by jeść pełnotłusty nabiał np. mleko, ser biały, jogurt, produkty bogate w NNKT (niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe) np....
Olej Kokosowy 9 stron postów o oleju kokosowym. Coraz więcej osób go stosuje. Czy on jest naprawdę zdrowy?
Okropny trądzik Ja stosowałam krem z serii Skinicer oraz z tej samej serii żel do twarzy. One mają w składzie wyciąg z mikroalg, które dobrze sobie poradziły w moim przypadku z cerą trądzikową. Teraz poleciłam go kuzynce, która zaczyna męczyć się z tym problemem. Również ważna właśnie jest dieta:...
Jak duże macie zapasy żywności ? Na ile dni wystarczyłyby zapasy żywności zgromadzone w waszych zamrażarkach, lodówkach, szafkach...,Jak duże macie zapasy żywności ? W zamrażarce lubię mieć pełne szufladki. Jeśli już opróżniają się, to uzupełniam korzystając z róznych promocji. W...
Co można zrobić ze śliwek? Ja bym zrobiła z tego jakieś dobre przetwory. Przydadzą się na zimę. To będzie najlepsza naturalna witamina c w płynie. Pomyśl o tym, to może być niezła opcja.,Co można zrobić ze śliwek? Pyszne jest kruche ciasto ze śliwkami pokrytymi pianą z białek i pod kruszonką....
Co wolę zrobić sama w kuchni? Czasami kupuję gotowe produkty, a innym razem pukam się w czoło. Ketchup z pomidorów prawdziwych zawsze mam od mamy. Nie kupuję. Lubię sama robić bazyliowe pesto. U mnie w domu nigy nie kupowało się bułki tartej, przejęłam to po mamie. A...
Musy truskawkowe Kochane, jestem ciekawa czy przygotowywujecie na zimę jakieś przetwory z truskawek. Może któraś z was robiła musy truskawkowe? Chętnie poznałabym przepis.,Musy truskawkowe Ja tylko mrożę. A słoiki dostaje od mamy i teściowej. Zapytam o przepis.,Musy truskawkowe ...
Co można zrobić ze śliwek? Nadszedł sezon na śliwki. Te bardzo smaczne i zdrowe owoce można wykorzystać w kuchni na wiele różnych sposobów. Przedstawiamy najlepsze przepisy na to, co można zrobić ze śliwek.
Zdrowe przekąski - co dajecie dzieciom zamiast słodyczy? Fajną przekąską dla dziecka do szkoły są mleczne kanapki. Od niedawna są na rynku super kanapki "Monte Snack" firmy Zott, są przepyszne, każde dziecko je uwielbia, tylko pytanie czy aby na pewno są one zdrowe? A właśnie tak, owszem nie zastąpią...