Nie zdajemy sobie sprawy, jak dużo cukru zjadamy. Sacharoza, czyli cukier rafinowany obecna w większości produktów spożywczych – serkach, chlebie, mleku itp. Wiele produktów na pierwszym miejscu w swoim składzie ma także syrop glukozowo-fruktozowy, który działa na organizm podobnie jak biały cukier. Tak...
Pasta jajeczna to świetne i pożywne danie zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych. Za jej pomocą w bardzo szybki i łatwy sposób urozmaicisz zwykłe kanapki z jajkiem. Pastę jajeczną możesz podawać z różnymi dodatkami. Wystarczy dodać je do przepisu podstawowego. Dla dzieci...
O podjęcie przez placówki oświatowe zdecydowanych działań zaapelował Rzecznik Praw Dziecka, zaniepokojony coraz częstszymi przypadkami zarażeń. Zgodnie z aktualnymi przepisami, w przypadku podejrzenia wystąpienia insektów, szkoły mają znacznie szersze kompetencje niż może...
Czy zdrowy tryb życia w Pani przypadku to część rodzinnej tradycji, czy też sama Pani dokonała takiego wyboru? Z rodzinną tradycją nie ma to związku, ponieważ w moim domu jadło się tradycyjną, polską kuchnię. Może...
Często bywa tak, że nie mamy pomysłów na zabawy dla dzieci w domu, kiedy na dworze deszcz i plucha. Zabawy w piasku, wycieczka rowerowa czy piknik, zdecydowanie odpadają. Zajęcie naszego malucha wydaje się nie lada wyzwaniem, szczególnie kiedy jest marudny i apatyczny. Pierwsze,...
Czy nastolatka się jeszcze wychowuje, czy już tylko wspiera? Jestem ciekawa Pani zdania, bo jest Pani mamą...
Wchodzące dziś w życie rozporządzenie w sprawie zasadniczych wymagań dla zabawek dostosowuje prawo krajowe do przepisów Unii Europejskiej. Nowe regulacje określają obowiązki przedsiębiorców, zarówno właścicieli sklepów,...
Święta Bożego Narodzenia musza pachnąć. To już tradycja, że w domu pachnie choinką, karpiem, no i oczywiście pysznymi, korzennymi pierniczkami! Nasz przepis na dobre pierniczki na Boże Narodzenie jest prosty, więc możesz je zrobić razem z dziećmi. Będzie przy tym mnóstwo frajdy...
Kolejny dzień i znów szukanie pomysłu na obiad. Gdy do tego dochodzi jeszcze praca, zakupy i spacer z maluchem nie ma już zbyt wiele czasu na przygotowanie czegoś pożywnego, ciepłego i przede wszystkim smacznego. Na szczęście mamy sposoby, żeby przygotować taki obiad w...
W listopadzie, w naszym Klubie Czytelniczym pojawiły się już pozycje świąteczne, które umilą oczekiwanie na Gwiazdkę. Dzieci dowiedziały się o bożonarodzeniowych tradycjach i zaczęły już szykować świąteczne ozdoby. Odkryliśmy...
Kto może skorzystać z ulgi? Aby zrobić odliczenie na dziecko 2017 trzeba spełniać określone warunki. Po pierwsze odliczenie dotyczy dzieci małoletnich (do 18-go roku życia) nad którymi prawnie sprawujemy opiekę. Ulga przysługuje...
Po urodzeniu dziecka jedynie 12% karmiących kobiet nie spotkało się z żadnymi wyzwaniami[1]. Wśród trudności zazwyczaj wymienia się przyczyny fizyczne, takie jak ból piersi czy nieprawidłowy odruch ssania. Trzeba jednak pamiętać, że karmienie piersią może wiązać się także z silnymi emocjami, takimi...
Czas wakacji to nie tylko wyjazdy, kolonie i rodzinne zabawy. Wiele dzieci pomiędzy wyjazdami przebywa w domu, gdy rodzice musza pracować. Ważne, aby zapewnić im w tym czasie bezpieczeństwo i opracować podstawowe zasady, aby dziecko czuło się pewnie. Dziecko samo w domu – od jakiego wieku? Nie...
W okresie przeziębień i częstych chorób wielu rodziców chętnie korzysta z naturalnych metod, które można stosować w domu. Jedną z nich jest syrop z cebuli, zanany już naszym babciom i prababciom. Ten doskonały syrop na kaszel i katar można stosować u dorosłych. Ale czy syrop z cebuli dla rocznego...
Na te wakacje wszyscy czekaliśmy z utęsknieniem. Zmęczeni prawie trzymiesięcznym lockdownem we własnych domach, obostrzeniami i koniecznością odnalezienia się w nowej rzeczywistości, z przyjemnością całą rodziną spędzimy czas nad morzem, w górach lub na Mazurach. Wakacje 2020 w Polsce stały się bardzo...
Zasiłek rodzinny przyznawany i wypłacany jest na podstawie „Ustawy z 28 listopada 2003 r. o świadczeniach rodzinnych” (Dz. U. Z 2018 r., poz. 2220 z późn. zm.) oraz „Rozporządzenia Rady Ministrów z dnia 31 lipca 2018 r. w sprawie wysokości dochodu rodziny albo dochodu osoby uczącej się stanowiących...
Wakacyjne przepisy na koktajle są odpowiedzią na mnóstwo pytań stawianych każdego dnia, zwłaszcza latem. Zastanawiacie, w jaki sposób urozmaicić dietę? Co zjeść, żeby nie było tuczące, ale za to oryginalne? Jak wprowadzić do diety dzieci niezbyt lubiane przez nie warzywa?...
O tym, czy zasiłek przysługuje, decyduje m.in. kryterium dochodowe. Chodzi o dochód rodziny w przeliczeniu na osobę: dochody każdego członka rodziny...
1. Mleko mamy podstawą diety niemowlęcia Pierwszym pokarmem dziecka po narodzinach zazwyczaj jest mleko mamy, które w początkowym okresie życia dostarcza młodemu organizmowi składniki odżywcze, w tym witaminy i składniki mineralne...
Rozszerzanie diety dziecka - kiedy zacząć Specjaliści zgodnie potwierdzają, że dziecko do 6 miesiąca życia powinno być odżywiane wyłącznie mlekiem - matki lub odpowiednio skomponowaną mieszanką mleka modyfikowanego. Gdy maluch skończy pół roku, można rozpocząć stopniowe...