Przygotowania do świąt zacznij od domowych porządków i zakupów. Prace kuchenne pozostaw sobie na ostatni tydzień. Pamiętaj, aby nie wpadać w świąteczny szał i wśród tych dni znaleźć czas dla siebie. Fryzjer, kosmetyczka i odpoczynek są bardzo istotne, aby święta były naprawdę udane. Pięć...
Jako mama wśród codziennych obowiązków, zajmowania się domem i dzieckiem często nie mam czasu na zrobienie zakupów, zwłaszcza tych większych, czyli obejmujących np. nowe spodnie i buty, bo...
Promieniejący radością i tryskający zdrowiem maluch, to cel wysiłków każdego rodzica, ale w pierwszym roku życia dziecka nie jest łatwo taki stan osiągnąć i utrzymać....
Higiena okresu niemowlęcego Aby w ciągu pierwszych...
Godz 6.30 dzwoni mój budzik...Podrywam się z łóżka...i zaraz na nie opadam, jeszcze 5 min. i wstanę. Co minuta zerkam na zegarek, by znowu...
Emigracja stała się faktem. W dzisiejszych czasach większa niż kiedykolwiek wcześniej liczba osób wyjeżdża poza granice własnego kraju. Naturalnym jest, że większość z nich zostaje, bierze ślub i zakłada rodzinę, a tym samym –...
Zanim moja córka została mamą poroniła dwukrotnie. Bardzo to przeżyłam, bo chciałam zostać babcią i czekałam na wnuki. Kiedy Patrycja po raz trzeci zaszła w ciążę była pod stałą opieka lekarza a 3 miesiące przed porodem trafiła...
zdjęcie jest tylko ilustracją do tekstu,
Doceń odpoczynek i relaks!Organizm wypoczęty i rozluźniony, to organizm zdrowy. Postarajmy się każdą wolną chwilę spożytkować na regenerację sił i uspokojenie poszarpanych nerwów. Po pierwsze należy się wysypiać. Sen jest lekarstwem...
Czym są inteligentne domy? Na system smart home składają się elementy, które zwiększają komfort mieszkańców i ułatwiają codzienne życie. Jest to możliwe dzięki zintegrowanym urządzeniom podłączonym do sieci czujników i odbiorników. Płynące z nich informacje są przetwarzane...
Jeśli mamy kota czy psa, zwykle zastanawiamy się jeszcze podczas ciąży jak to będzie z nimi i z dzieckiem. Czy zwierzaki nie będą uprzykrzać maluchowi życia?Czy dziecko nie będzie drażnić zwierząt? Zanim przeczytasz podopowiedzi jakie dla Ciebie mam, bądż pewna jednego....
Jak wygląda dzień niani? Opiekunka do dziecka w Poznaniu lub w innym mieście znajdzie się szybko - zanim jednak podejmiecie współpracę, warto zapytać o to, jak...
Jeśli masz elektryczną kuchenkę pamiętaj, by gotować w małej ilości wody i w zamkniętych naczyniach. Garnki i patelnie powinny mieć gładkie dno i dobrze przewodzić ciepło. Wielkość garnka powinna być dopasowana do wielkości płyty grzejnej...
Swojego męża początkowo znałam z opowiadań znajomych. Mówiono mi, że jest bardzo opiekuńczym, kochającym rodzinę i bardzo ciepłym mężczyzną. Opowiadania sprawiły, że wyobraziłam go sobie i spodobał mi się. Nie było nam jednak dane szybko się spotkać i przez jakiś...
Farby do malowania wnętrz różnią się nie tylko składem, ale także efektem, jaki pozwalają uzyskać. Preparaty matowe lepiej się rozprowadzają i dają wrażenie lepszego krycia. Z kolei farby z połyskiem lepiej wydobywają głębię koloru i są łatwiejsze do późniejszego czyszczenia. Remontując pomieszczenie...
W Polsce blisko 80 tysięcy dzieci jest pozbawionych opieki rodzicielskiej, a milion polskich dzieci żyje poniżej granicy ubóstwa. Oznacza to, że nie jedzą trzech posiłków dziennie, nie mają gdzie odrabiać lekcji,...
Korzyści zdrowotne związane z ruchem na świeżym powietrzu Regularne ćwiczenia na świeżym powietrzu pomagają w utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej. Poprawiają wydolność serca, wzmacniają mięśnie i kości oraz pomagają w utrzymaniu prawidłowej wagi. Dla seniorów aktywność...
Korzyści zdrowotne związane z ruchem na świeżym powietrzu Regularne ćwiczenia na świeżym powietrzu pomagają w utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej. Poprawiają wydolność serca, wzmacniają mięśnie i kości oraz pomagają w utrzymaniu prawidłowej wagi. Dla seniorów aktywność...
Dom nowoczesny – co to takiego? Dom nowoczesny to konstrukcja w której spotykają się współczesne trendy budowlane i architektoniczne. W tego typu budynkach królują otwarte wnętrza zapewniające maksimum funkcjonalności, ale też doskonale rozplanowane. Taka aranżacja przestrzeni...
W związku z tym stworzyliśmy jedno miejsce, gdzie możesz znaleźć sprawdzone, eksperckie i interesujące informacje, kt