Skąd się biorą wzdęcia? Wzdęcia mogą przydarzyć się każdemu niezależnie od wieku. Jeżeli zdarzają się sporadycznie, prawdopodobnie wynika to np. z przejedzenia lub pomieszania ze sobą kontrastujących posiłków. W przypadku gdy pojawiają się systematycznie, trzeba poszukać...
Wkrótce jesień i zima, czyli sezon chłodów, mrozów, a także częstszych infekcji. Dla wielu rodziców nie jest to lekki czas, ponieważ dzieci w tym okresie sporo chorują. Jednak odporności nie buduje się z dnia na dzień, dlatego już teraz warto podawać dziecku preparaty z kwasami omega-3, które możesz...
Czy jednak chorowanie jest nieuniknione? Niekoniecznie! Od tego, jak silna jest Twoja odporność, zależy, czy będziesz często chorować. A co na nią wpływa? Na pewno to, co codziennie układasz na swoim talerzu. Przekonaj się na co warto zwrócić uwagę. Pamiątka znad morza Z...
W folii dość często opiekamy warzywa, mięso, czy ryby. Niestety, badania wskazują, że część aluminium może się przedostawać do tak przygotowanej żywności, a to może szkodzić Twojemu zdrowiu. Zbyt wysoki poziom aluminium może szkodzić Aluminium, które ma kontakt z żywnością, znajduje...
Dlaczego warto kupować w sklepie ze zdrową żywnością? Produktów żywnościowych w hipermarketach nie brakuje, jednak zwykle zawierają one sporo zbędnych dodatków, które nie są dobre dla zdrowia człowieka. Wybór żywności ekologicznej i biodynamicznej...
W jej skład wchodzi 5 posiłków, które należy spożywać regularnie dla uzyskania lepszych efektów. Dieta pudełkowa w Poznaniu to dobre rozwiązanie dla najbardziej zapracowanych osób, które nie mają na tyle,...
Wzdęcia to objawy powiązane z występowaniem zbyt dużej ilości gazów w jelitach. Wskazuje się, że średnio każdego dnia wydalamy z naszego przewodu pokarmowego ok. 600 ml gazów. Powietrze przedostaje się do przewodu pokarmowego na skutek połykania go w trakcie picia czy jedzenia. Wzdęcia często...
Żywienie maluchów potrafi być nie lada wyzwaniem dla rodziców, które wymaga zarówno wiedzy, jak i doświadczenia. Szczególnie trudne może okazać się przygotowanie
Nasz organizm nie potrafi samodzielnie wytwarzać kwasów omega-3, dlatego tak istotne jest dostarczanie ich wraz z pożywieniem. Badania wskazują bowiem, że kwasy te mają niezwykle korzystny wpływ na rozwój mózgu dziecka i jego pracę. Dla mam w ciąży ważny jest fakt, że odpowiednie...
Od wielu lat panował trend na organizowanie przyjęcia komunijnego w restauracji. Czas pandemii jednak pokazał, że spotkania w niedużym gronie mogą być równie przyjemne. Co zatem podać gościom na przyjęciu komunijnym organizowanym w domu? Podpowiadamy! Pomysły na komunijne przystawki Na...
Z tej okazji warto przypomnieć, że czekolada to nie tylko wyjątkowy smak. Idealnie sprawdza się także jako składnik rozkosznych kosmetyków LUSH, dzięki którym codzienna pielęgnacja będzie słodsza niż kiedykolwiek. Historia czekolady...
Rozszerzanie diety niemowlaka najczęściej rozpoczyna się podawaniem dziecku zmiksowanych, gotowanych potraw. Na początku pojedynczych warzyw i owoców, następnie z dodatkami w postaci mięska, ryb itp. Maluchy chętnie jedzą posiłki podane w takiej formie, ponieważ nie wymaga ona od nich zbyt wielkiego...
Zaproszenia na ślub: rustykalne, boho — czym się różnią? Wiele osób ma problem w rozróżnieniu stylu rustykalnego od boho i nic w tym dziwnego, ponieważ oba style są do siebie bardzo zbliżone. Zatem jakie są różnice między tymi stylami?
Perspektywa przyjęć urządzanych w ogrodzie sprawia, że wiele z nas nie może doczekać się lata. Wspólne grillowanie, przekąski na świeżym powietrzu, rozmowy i śmiech do późna… Jeśli masz otwartą przestrzeń przy domu, możesz prowadzić bujne życie towarzyskie bez opuszczania swojego ukochanego kąta!...
Syrop klonowy – krótka historia powstania Syrop z klonu jest wytwarzany przede wszystkim w Ameryce Północnej, czyli w Kanadzie oraz USA. Określa się go jako kanadyjskie płynne złoto. Pierwsi pozyskiwali go Indianie – najpierw zdobywali sok z drzewa, a następnie wykorzystali...
Środa Popielcowa to ważny i symboliczny dzień w kościele katolickim, który rozpoczyna okres postu. Kiedy jest środa popielcowa 2022? Data Środy Popielcowej jest ruchoma, ale przypada ona zawsze w środę i następuje około 40 dni przed Wielkanocą. Kiedy jest Środa Popielcowa...
Tłusty czwartek wypada zawsze w ostatni czwartek poprzedzający środę popielcową. To wyjątkowy dzień, ponieważ możemy wówczas bezkarnie i w zgodzie z tradycją, objadać się pączkami, faworkami i słodkościami. Kiedy jest tłusty czwartek 2022? To już niedługo! Kiedy jest tłusty...
Codzienny zestaw talerzy obiadowych czy świąteczny Decydując się na zakup kompletu obiadowego, w pierwszej chwili musimy zastanowić się nad jego przeznaczeniem. Nieco inne kryteria weźmiemy pod uwagę, szukając zestawu talerzy do codziennego użytku, a jeszcze inne na święta,...
Zdaniem jej autorki wysoko przetworzone jedzenie, przesycone chemicznymi składnikami, zaburza system immunologiczny, który nie rozpoznaje przez to w organizmie wielu groźnych chorób. Dlatego celem tej diety jest oczyszczenie organizmu z toksyn i poprawienie stanu zdrowia przez usuwanie chorych komórek....
Produkty zakazane w ciąży Kobiety w ciąży są bardziej narażone na zatrucia pokarmowe wywołane między innymi bakteriami salmonelli i listerii. Bakterie te przedostają się przez barierę łożyskową i są bardzo niebezpieczne dla płodu! To dlatego wśród produktów zabronionych...