Dieta w ciąży: jesz dla dwojga, a nie za dwoje Osoby ze starszego pokolenia lubią powtarzać, że przyszła mama je „za dwoje”, czyli za siebie i za maluszka rozwijającego się pod sercem. Tymczasem w rzeczywistości jest inaczej: zbyt duża podaż kalorii w ciąży grozi poważnym zwiększeniem...
Bardzo często pojawiają się wątpliwości i pytania, które powodują, że mamy nie czują się pewnie podczas karmienia. Jak zatem osiągnąć sukces w karmieniu piersią? Zapraszamy...
Agnieszka Kaczorowska-Pela w styczniu ogłosiła, że spodziewa się drugiego dziecka. O swoim samopoczuciu i spostrzeżeniach na temat ciąży sukcesywnie informowała swoich fanów na Instagramie. Aktorka wspólnie z mężem Maciejem Pelą, wychowuje już córeczkę Emilkę. Agnieszka Kaczorowska urodziła...
Podczas środowych obrad Komisji Zdrowia poświęconej opiece ginekologicznej poruszono również problem wykonywania w Polsce cięć cesarskich podczas porodu. Krajowy Konsultant ds. ginekologii i położnictwa - prof. Krzysztof Czajkowski przytoczył dane, które wskazują, że jeśli chodzi o poród metodą cesarskiego...
Już na samym początku chcemy Cię uspokoić - płacz w ciąży jest czymś normalnym, naturalnym i przytrafia się każdej przyszłej mamie. Ale przyszłe mamy płacząc zastanawiają się, a nawet martwią, czy swoim płaczem...
Ciąża to niezwykły czas wyczekiwania na dziecko, który powinien upływać w spokoju, zdrowiu i bez kłopotów. Jest jednak kilka ważnych spraw, o których musisz pamiętać, gdy zbliża się czas porodu. Trzema podstawowymi kwestiami, dzięki którym Twój poród będzie przebiegał spokojnie są: wybór szpitala,...
Do problemu ciąż zagrożonych odniosło się Towarzystwo Medycyny Matczyno-Płodowej (SMFM), które wydało nowe zalecenia dla postępowania w ciążach zagrożonych. Zazwyczaj zagrożona ciąża kończyła się dla kobiety często długotrwałym leżeniem, a nierzadko jednymi aktywnościami fizycznymi pozostawały potrzeby...
W uzasadnionych momentach, takich jak np. trudny poród, brak mleka czy niedorozwój sutka, kobietom zaleca się karmienie mieszane. Według wytycznych należy nieustannie stymulować proces laktacji i dążyć do wyłącznego karmienia piersią. Do tego czasu trzeba uzupełniać dietę malucha mlekiem modyfikowanym...
Trenerka zachwyciła internautów filmem na Instagramie, na którym pokazuje, jak ćwiczy razem ze starszą córką – Klarą. Fani, którzy nie ustawali w zachwytach i komplementach dla małej, podkreślali w komentarzach, że 3,5 latka utrzymuje podczas ćwiczeń tempo mamy, co może wskazywać na wyjątkowy talent...
Wiele kobiet boi się bólu w czasie porodu. Są wśród nich te, które już są mamami, jak i te, które rodzą po raz pierwszy. Wiele kobiet z tego powodu decyduje się na poród przez cesarskie cięcie. Czy słusznie? Dlaczego przyszłe mamy boją się poprosić o znieczulenie zewnątrzoponowe? Przez lata narodziło...
Urodzona kilka dni temu córka, jest już trzecim dzieckiem wokalistki. Maja Hyży ma już dwóch synów - bliźnięta, z poprzedniego związku z Grzegorzem Hyży. Chłopcy mają 8. lat. Niedawno piosenkarka stwierdziła, że chciałaby mieć jeszcze jedno dziecko z nowym...
Tamara Arciuch i Bartek Kacprzykowscy już od ponad 10 lat tworzą udany związek. Początki ich relacji były głośno komentowane w mediach, a paparazzi chodzili za nimi krok w krok. To nie było bez znaczenia dla Tamary, która była wówczas w drugiej ciąży, z synem Michałem. Jak wspomina gwiazda, zarówno...
Towarzyszy on kobiecie przez całe 9 miesięcy, dlatego tak ważne jest by jego wybór podyktowany był kompetencjami, jak również dobrym podejściem do pacjentki, opartym na empatii i delikatności. Wiadomość o ciąży jest bez wątpienia dla wielu kobiet jednym z najbardziej...
Klara Lewnadowska już wkrótce zostanie starszą siostrą, ale teraz najbardziej zajmowały ją 3. urodziny, jakie wyprawili jej rodzice. Mimo kwarantanny i obowiązkowego przebywania w domu, Anna i Robert Lewndowscy postarali się, aby było pastelowo i wesoło. Relacją podzielili...
Małgorzata Rozenek jest w ciąży: co robi w czasie pandemii i #zostańwdomu
Nowe zalecenia w związku z koronawirusem dla ciężarnych w okresie okołoporodowym weszły w życie 19 marca 2020 roku. Tym samym zmieniono zalecenia prof. Mirosława Wielgosia, konsultanta krajowego w dziedzinie perinatologii i prof. Krzysztofa Czajkowskiego, konsultanta krajowego w dziedzinie...
Wiele osób uważa, że poród przez cesarskie cięcie to pójście drogą na skróty, aby ominąć trudy porodu naturalnego. Aby się temu przeciwstawić i udowodnić, że ich poświęcenie jest równie duże co kobiet rodzących naturalnie mamy po cesarce publikują w sieci zdjęcia ran po...
Żaden preparat nie sprawi, że blizna po cesarce zniknie zupełnie, ale jeśli od samego początku odpowiednio zadbasz o ranę stanie się ona praktycznie niewidoczna. Bez obaw będziesz mogła wtedy pokazać się na plaży w wymarzonym bikini. Oprócz preparatów na blizny zadbaj...
Po porodzie oczywiście najważniejsze dla Ciebie będzie Twoje dziecko i to nim będziesz się zajmować przez 24 godziny na dobę, zapominając często o sobie i swoich potrzebach. Jednak połóg to czas wielu zmian w Twoim ciele, których nie sposób ignorować. To czas cofania się...
Herbata z liści malin a poranne mdłości O herbacie z liści malin krąży wiele mitów – między innymi ten, że wywołuje ona poronienia. W rzeczywistości wypicie jednej szklanki herbaty nie wywoła poronienia, za to pomoże pozbyć się porannych mdłości, na które tak często narzekają kobiety w ciąży....