Ma on bardzo intensywny i charakterystyczny smak, który może nie przypaść maluchom do gustu – warto więc wiedzieć, w jaki sposób podawać dziecku zdrowy olej roślinny. Sprawdź, dlaczego warto go wprowadzić do dziecięcej diety. Jak stosować olej z czarnuszki w przypadku...
Wapń to bardzo ważny pierwiastek, który przede wszystkim stanowi budulec kości, zębów, naczyń krwionośnych, paznokci i włosów. Ponadto bierze on udział w wielu przemianach enzymatycznych i odpowiada za prawidłową pracę mięśni w tym również serca. Wapń uczestniczy także w procesach zapalnych, kaskadzie...
Lato i ciepłe słoneczne dni sprzyjają dłuższym spacerom z dzieckiem i częstszemu przebywaniu na dworze. A dzięki przebywaniu na zewnątrz, małe dziecko nabiera odporności, a starsze ma dodatkowo niezbędną dawkę aktywności fizycznej. Warto jednak pamiętać, że wrażliwa skóra dziecka potrzebuje...
Pielęgnacja twarzy wymaga systematyczności. Należy dobrać odpowiedni krem na przebarwienia na twarzy. Warto stosować również inne kosmetyki zapobiegające starzeniu, np.:...
Zajście w ciążę niestety nie zawsze opiera się tylko i wyłącznie na chwili namiętności. Statystyki pokazują, że średni wiek matki rodzącej pierwsze dziecko z roku na rok się zwiększa co także niesie za sobą poważne konsekwencje. Nie są one związane jedynie z przebiegiem samej ciąży, ale problemy mogą...
Żółtaczka u niemowląt – przyczyny i rodzaje żółtaczek Żółtaczka u dzieci spowodowana jest zbyt dużym stężeniem bilirubiny we krwi. Przyczyną jest brak równowagi między produkcją bilirubiny a jej eliminacją z organizmu malucha [1]. Głównym objawem żółtaczki...
Kwasy omega-3 dla niemowląt i dzieci – jaka jest ich rola? Mianem „omega-3” określamy rodzinę niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, do której należą: kwas α-linolenowy (ALA), dokozaheksaenowy (DHA) i eikozapentaenowy (EPA). Wszystkie z nich odgrywają pozytywną rolę...
Z okazji Światowego Tygodnia Karmienia Piersią dużo piszemy na Familie.pl o korzyściach, jakie ta forma żywienia niemowlaka niesie ze sobą. Między mamą a dzieckiem wytwarza się niespotykana bliskość i wieź, a maluch czuje się bezpiecznie i spokojnie dorasta.
Stres związany z porodem dotyka wiele ciężarnych – zwłaszcza gdy zbliża się końcówka 9. miesiąca. To czas, w którym torba do szpitala jest spakowana, a przyszła mama z niecierpliwością czeka na poznanie swojego dziecka. Jeżeli wyznaczony termin mija, a mycie okien i picie herbaty z liści malin nie...
Na konferencji w dniu 29 kwietnia minister zdrowia Łukasz Szumowski, odniósł się do ważnej dla ciężarnych kwestii – porodów rodzinnych, które ze względu na pandemię ograniczono zawieszono. Konsultant krajowy do spraw ginekologii i położnictwa prof. dr hab n. med. Krzysztof Czajkowski oraz Prezes...
Rak piersi jest najczęściej występującym nowotworem wśród kobiet. Światowe szacunki wskazują, że co roku na ten nowotwór zapada aż 1,5 mln kobiet, a 400 tys. z nich umiera! To bardzo smutne statystyki, dlatego naukowcy cały czas pracują nie tylko nad sposobami walki z tą chorobą, ale także and tym...
Wybór prezentu na gwiazdkę dla NIEJ potrafi być przyczyną niejednej godziny spędzonej w sklepach. Jeśli osoba, którą pragniesz w tym roku obdarować, dba zarówno o swoją urodę jak zdrowie i kondycję fizyczną, będzie zadowolona z naszych propozycji. Oto TOP 4 pomysłów na prezent na święta dla NIEJ,...
Dotyk jest pierwszym i najprostszym zmysłem, który pojawia się u człowieka już na początku życia płodowego. Nie odpowiada za niego jakaś konkretna część ciała, ale cały, największy organ jakim jest nasza skóra. Znajdują się w niej receptory, które przekazują bodźce poprzez...
Dlaczego chrapiemy? Kiedy zasypiasz i przechodzisz z lekkiego snu w sen głęboki, mięśnie w Twojej jamie ustnej, język oraz gardło ulegają rozkurczeniu. Czasem jednak tkanka rozluźnia się na tyle, że częściowo blokuje ona dopływ powietrza, co powoduje wibracje, czyli chrapanie.
Weekend na targach w Poznaniu to idealne miejsce dla całej rodziny, każdy z całą pewnością znajdzie coś dla siebie. Podział targów na trzy oddzielne wydarzenia - Happy Baby, Hobby oraz Aqua&Zoo, pozwoli każdemu odwiedzającemu imprezę skupić się na tym, co najbardziej...
Bieganie to sport dla każdego, jednak musisz się upewnić, czy także dla ciebie. Jeśli jesteś zdrową osobą i regularnie się badasz z pewnością możesz zacząć biegać. Bieganie dla początkujących nie powinno być trudne. Powinnaś jednak wiedzieć, że dobre dotlenienie organizmu...
Przypomnij sobie jak wyglądało Twoje dziecko w pierwszych tygodniach po narodzinach. Było całe spięte i skurczone, prawda? Miało zagięte nóżki i rączki we wszystkich stawach. Trzymało też zaciśnięte piąstki. Dzieje się tak, ponieważ zaraz po urodzeniu przeważa...
Na zdrowie naszych dzieci pracujemy od samego początku. Właściwe odżywianie w...
Płodność nie jest problemem dla wielu par dopóki nie zaczynają się oni starać o potomstwo, a wtedy okazuje się, że jednak nie jest to takie proste jak się wcześniej wydawało. Zdolność...
Gdy twój organizm przywykł do antykoncepcji w postaci pigułek, plastrów lub innych metod hormonalnych, mamy problemy z zajściem w ciąże, bo ciało musi mieć czas aby powrócić do normalnego rytmu. Do problemów z zajściem w ciążę należy również stres, brak ruchu, palenie papierosów czy niezdrowa dietę.