Święta
Zmiana w przyznawaniu świadczeń rodzinnych i dodatków socjalnych ma dotyczyć obywateli Ukrainy, którzy przyjechali do polski w wyniku wojny. Rząd planuje wprowadzić zapis w artykule 26, który regulowałby dostęp do świadczeń 800 plus, dodatków szkolnych itp. wyłącznie dla tych dzieci, które realizują...
Regularne czyszczenie Meble z wikliny wymagają regularnego czyszczenia, aby utrzymać ich piękny wygląd na dłużej. Aby to zrobić, wystarczy użyć miękkiej szczotki lub odkurzacza wyposażonego w miękką nasadkę, aby usunąć kurz, brud i drobne zabrudzenia. Pamiętaj, aby nie używać zbyt dużo siły,...
Pierwszy w swoim rodzaju globalny raport Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) na temat ograniczenia spożycia sodu pokazuje, że świat jest na dobrej drodze do osiągnięcia swojego globalnego celu, jakim jest zmniejszenie spożycia sodu o 30% do 2025 r. Sód to niezbędny składnik odżywczy, ale spożywany...
Zachęca ona do ograniczenia ilości zbędnych rzeczy, zobowiązań i kłopotów, skupienia się na tym, co istotne i wartościowe oraz czerpania prawdziwej radości z prostych rzeczy. Jak przejść na minimalizm w życiu codziennym? Podpowiadamy! Czym jest minimalizm?
Wraz z upływem czasu coraz bardziej widoczne jest zwiotczenie tkanek oraz zmniejszenie jędrności skóry. W medycynie estetycznej znajdziemy wiele różnych możliwości wyeliminowania tych problemów. Niektóre z nich są bardziej inwazyjne, inne mniej. Zdecydowanie...
Jest to idealne rozwiązanie nie tylko dla osób, które chciałyby przejść na wegetarianizm, lecz trudno im zrezygnować z mięsa, ale również dla tych, którzy chcą poprawić swój sposób odżywiania, bez znacznych restrykcji. Co więcej, fleksitarianizm zmniejsza ryzyko rozwoju cukrzycy, chorób sercowo-naczyniowych...
Mniejsze ryzyko chorób serca Niektóre gatunki mięsa (przede wszystkim wołowina i wieprzowina) zawierają spore ilości kwasów tłuszczowych nasyconych. Tłuszcze nasycone, spożywane w nadmiarze, znacznie podwyższają stężenie złego cholesterolu we krwi. To z kolei może prowadzić do rozwoju miażdżycy,...
Na konferencji prasowej rząd ogłosił nowe obostrzenia, które będą obowiązywały od do 2021 r. Premier Mateusz Morawiecki i Minister Zdrowia Adam Niedzielski poinformowali o decyzji w związku z rosnąca liczbą zakażeń COVID-19. W czwartek resort zdrowia poinformował nas o 34 151 nowych zakażeń,...
Na dzisiejszej konferencji Minister Zdrowia Adam Niedzielski przedstawił nowe wytyczne odnośnie walki z pandemią, które będą obowiązywać do 28 marca 2021. Istotną zmianą jest wprowadzenie od 13 do 20 marca zaostrzeń zasad bezpieczeństwa w województwie pomorskim, a także przedłużenie obowiązywania...
W celu ograniczania rozprzestrzenia się koronawirusa, rząd nadal zachował nauczanie zdalne dla wszystkich uczniów szkół podstawowych ponadpodstawowych oraz studentów. Od 28 listopada przywrócono jednak działalność galerii handlowych i sklepów wielkopowierzchniowych, ale obiekty mają funkcjonować na...
Jakie są konsekwencje ograniczonej aktywności fizycznej? W pracy spędzamy średnio około 7 godzin dziennie. Jeśli na sen poświęcamy kolejne 7 godzin, to w ciągu doby pozostaje nam jedynie 10 godzin na wykonanie przewidzianych przez WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) 10 tysięcy...
Przyczyny PCOS nie są do końca poznane, jednak ogromny wpływ na występowanie tego zaburzenia ma nadmierna masa ciała oraz insulinooporność. Do objawów choroby zalicza się również występowanie nadmiernego owłosienia (hirsutyzm), zaburzenia gospodarki lipidowej, cukrzycę typu II czy trądzik. Zespół...
Zachorowalność na nowotwory z roku na rok rośnie. Na całym Świecie na raka umiera około 8 mln osób rocznie. W Polsce liczba zgonów szacowana jest na około 100 tysięcy rocznie, z czego około 94 tysiące umiera z powodu przerzutów. Wiele osób zastanawia się więc, czy rak żywi się cukrem? Jak...
Rozliczając się za rok 2016, oprócz odliczenia bieżącej ulgi od kwoty podatku, musisz wykazać w deklaracji kwotę niewykorzystanej ulgi. Robisz to w przypadku PIT-36 i PIT-37. Zwrot ulgi możliwy jest w gotówce lub na rachunek bankowy. Ulga...
Jak wynka z badań Badanie TNS OBOP – „Polka w ciąży” przeprowadzonych w grudnu 2011, większość kobiet uważa, że w czasie ciąży powinny unikać stresu (66%), przy czym kobiety, które były lub są w czasie ciąży...
W Polsce święta skupiają się wokół stołu. Oczywiście są osoby, które oprócz smakowania różnych potraw, ciast i ciasteczek, starają się także troszkę poruszać i dotlenić, ale… jeśli pogoda...
Żeby uniknąć nieprzyjemnych aczkolwiek dość często występujących w trzecim trymestrze ciąży zaparć, wzdęć i zgagi należy zadbać o jakość pokarmu. To co jemy może również wpływać na zatrzymywanie wody w organizmie. W trzecim trymestrze ciąży...
Czy każdy może przejść na dietę?Prawidłowa dieta, obok aktywności fizycznej...
Oszukaj słomiany zapałJeśli decydujesz się na dietę lub jesteś na początku drogi do sukcesu, musisz zrozumieć pewne typowe dla tej sytuacji zachowania. Przede wszystkim im więcej myślisz o tym, co Cię omija, im więcej dietetycznych ograniczeń stosujesz, tym częściej masz ochotę...
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
