Co prawda to praktyka czyni mistrza, ale znajomość teorii pomoże Ci być bardziej świadomą tego co się dzieje z Tobą i Twoim ciałem podczas porodu. Naturalnie fazy porodu poznasz podczas zajęć na szkole rodzenia. Tutaj zgromadziłam informację, które często umykają. Pamiętaj,...
Radosne przygotowania do przyjścia dziecka na świat przesłaniają Ci wszystko. Jednak warto się od nich oderwać i uzmysłowić sobie jak będą wyglądały pierwsze chwile po porodzie. Najważniejsze na pewno będzie dla Ciebie przywitanie z maluszkiem, ale czeka Cię też dużo innych...
Zaparcia w ciąży na szczęście nie są niebezpieczne i wiążą się raczej z dyskomfortem, niż z objawem choroby. Potrafią one jednak bardzo uprzykrzać życie przyszłej mamie, dlatego lepiej się ich pozbyć. Jak to zrobić? W bardzo prosty sposób, wystarczy...
Lubię wchodzić do sklepu i wiedzieć dokładnie jaki produkt chce kupić. Znajomość nowości znacząco ułatwia zakupy. Tym razem mam dla Was nietypowe nowości. Z jednej strony jak zwykle skupiam się na zdrowiu całej rodziny, z drugiej wyłapuję produkty, których zakupem można...
Dynia obecnie kojarzy nam się coraz bardziej z lampionami na Halloween, które robi się wydrążając dużą, pękatą dynię, wycinając w niej straszne oczy i zęby i umieszczając w środku świecę. Jest to jednak roślina o dużo szerszym zastosowaniu przede wszystkim...
Zawiera ona wszystkie witaminy z grupy B, witaminy A i C, E oraz wapń, fosfór, magnez, potas i sód w odpowiednich proporcjach. Witamina A poprawia wygląd skóry i ma korzystny wpływ na wzrok. Witaminy E i C chronią organizm przed działaniem wolnych rodników, natomiast wapń pomaga budować mocne kości...
Zawiera ona wszystkie witaminy z grupy B, witaminy A i C, E oraz wapń, fosfór, magnez, potas i sód w odpowiednich proporcjach. Witamina A poprawia wygląd skóry i ma korzystny wpływ na wzrok. Witaminy E i C chronią organizm przed działaniem wolnych rodników, natomiast wapń pomaga budować mocne kości...
Praktycznie zawsze tego typu schorzeniom towarzyszą takie objawy jak katar oraz suchy albo mokry, uporczywy kaszel. Kaszel jako reakcja obronna organizmu Z jednej strony kaszel jest objawem, którego w przypadku dzieci nie należy lekceważyć. Z drugiej...
Porzeczki oprócz niezwykłego smaku są również bardzo zdrowe. Zawierają duże ilości witaminy C i PP. Dzięki temu wspierają odporność organizmu, leczą przeziębienie i reumatyzm. Substancje zawarte w czarnych porzeczkach wspierają procesy trawienne, wpływają...
Poród to długotrwały proces, który zaczyna się już na miesiąc przed wyznaczoną datą urodzenia dziecka. Oczywiście jest on u każdej z nas inny, inaczej przebiega i innymi cechami się wyróżnia....
Często też spotykam się z argumentami „jem jak moi dziadkowie, tradycyjnie, „normalnie”, słodzę i solę – oni długo żyli, ja też będę”. Zwykle na taki argument odpowiadam pytaniem: „Czy Twoi dziadkowie jedli batoniki, pili...
Menu, jakie serwujemy dziecku w pierwszych 3 latach życia wpływa na późniejsze funkcjonowanie jego organizmu oraz kształtowanie dalszych nawyków żywieniowych. Dla naszych pociech jest to okres bardzo intensywnego wzrostu i rozwoju, dlatego...
Masaż to starożytna praktyka lecznicza. Działa na cały organizm wpływając terapeutycznie na sferę psychiczną i fizyczną. Masaż aromaterapeutyczny to technika, która wykorzystuje eteryczne olejki do masażu. W czasie...
Zdrowie całego organizmu odbija się na wyglądzie naszych paznokci. Zła dieta i niedobór podstawowych witamin powoduje, że nasze paznokcie są łamliwe i matowe. Wysuszenie paznokci i brak połysku spowodowane jest...
Oczyszczanie organizmu Też nie cierpię grejfrutów ;/. A untoxin też brałam, fajna sprawa, mnie bardzo cieszyło to, że widziałam efekty swoich starań, bo on też wspomaga dietę, więc te uciekające kilogramy widzi się dość szybko. Ogólnie pozytywną mam opinię, bo włosy i paznokcie jeszcze...
Oczyszczanie organizmu Mama Tymka (2011-04-16 19:53:15) Mama Julki (2011-04-16...
Pokrzywa zwyczajna (Urtica dioica) należy do rodziny pokrzywowatych. Jest rośliną trwałą. Rośnie na polach, miedzach, pod lasami, przy drogach leśnych, w sadach, wokół ogrodzeń, oraz wszędzie tam, gdzie trawa przez dłuższy czas jest nieskoszona.Osiąga ponad metr wysokości, ma czworokanciastą...
Oczyszczanie organizmu Mama Tymka (2011-02-15 10:52:18) Mama Julki (2011-02-15...
Detoks organizmu – jak go przeprowadzić? Toksyny atakują organizm wszelkimi dostępnymi drogami. Dostają się do wewnątrz poprzez skórę, płuca, osłabiając naszą odporność. Jednym z najważniejszych organów odpowiedzialnych za oczyszczanie organizmu jest wątroba. To ona dzień i noc walczy,...