Odporność w przedszkolu Po błogich wakacjach czas wrócić do nauki, przeplatanej zabawą i spotkaniami z rówieśnikami. Dla dzieci to czas nowych wyzwań, rozwijania umiejętności, nawiązywania przyjaźni. To czas wytężonej nauki i stresu. Brak rodziców i nowe otoczenie to dla...
Kaszel jest reakcją układu oddechowego na podrażnienie go wywołane czynnikami zewnętrznymi. W czasie kaszlu pojawiają się skurcze oskrzeli, powodujące wyrzucenie z dróg oddechowych dużej ilości powietrza. Ma to za zadanie usunięcie zakłócającego oddychanie ciała obcego...
Skąd się bierze ból? Ból gardła jest objawem stanu zapalnego jaki szaleje w naszych drogach oddechowych. Błona śluzowa w tym miejscu jest czerwona, rozpulchniona i reaguje bodźcem bólowym. Ciężko nawet otworzyć usta by nie poczuć dotkliwego ukłucia....
Suchość w gardle najczęściej pojawia się w okresie jesienno-zimowym, gdy temperatura powietrza znacznie się obniża, a w pomieszczeniach używane jest ogrzewanie. Powoduje to wysuszanie powietrza, co wpływa również na śluzówki. Wysuszone gardło staje się łatwym celem dla...
Jak skutecznie radzić sobie z kurzem w domu? Zwłaszcza, gdy w domu są dzieci z alergią lub problemami ze skórą? Kurz może zawierać pyłki, grzyby, roztocza oraz inne elementy, które potencjalnie mogą powodować alergię u osób szczególnie wrażliwych na alergeny....
Mimo, że największy procent zachorowalności na atopowe zapalenie skóry przypada na okres dzieciństwa (90% choruje jeszcze przed 5 rokiem życia), to jednak coraz więcej przypadków odnotowuje się wśród osób dorosłych. Na atopowe...
Zimą pielęgnacja włosów jest trudna, ponieważ zimne powietrze na zewnątrz i ogrzewanie pomieszczeń bardzo wysuszają włosy. Stają się one wtedy podatne na uszkodzenia, a w uszkodzony włos łatwiej...
W okresie jesienno zimowym wyróżnia się dwa okresy zwiększonej zapadalności na infekcje górnych dróg oddechowych. Na bakterie i wirusy trzeba szczególnie uważać późną jesienią, a więc od drugiej połowy października, aż do początku stycznia,...
Czyste i odpowiednio nawilżone powietrze ma szczególne znaczenia dla osób chorujących na astmę. Jakość wdychanego powietrza oraz stopień jego wilgotności w dużej mierze decydują...
Nawilżanie powietrza Najprostszym sposobem na nawilżenie powietrza w mieszkaniu jest zamontowanie nawilżaczy...
Wielu rodziców przekonało się już, że planując wczasy nad morzem z dziećmi nie powinniśmy korzystać z usług pierwszego lepszego, znalezionego przypadkowo miejsca. Dlaczego? Ponieważ hotel niedostosowany do potrzeb najmłodszych oraz...
Przygotowując pokój dla maluszka na pewno należy zacząć od podłogi, która musi być łatwa do zmywania - np. parkiet lub inne drewnopodobne materiały. Odradzam wykładziny, które są magazynem drobnoustrojów i innych...
Optymalna wilgotność powietrza w pomieszczeniach, w których przebywamy powinna wynosić 50%. Niestety zimowe ogrzewanie powoduje spadek tej wartości nawet o około 10%. Zbyt suche powietrze przyczynia się nie tylko do suchości w nosie, ale również do takich dolegliwości jak: wysuszenie...