Prezenty gwiazdkowe potrafią spędzać sen z powiek, zwłaszcza tym którym zależy na sprawieniu prawdziwej przyjemności osobie obdarowywanej. Łatwo jest kupić dobry prezent pod choinkę osobie, którą dobrze znamy lub takiej, która ma konkretne hobby. Znacznie trudniej kupić prezent świąteczny osobie,...
Kazdy z nas zna kogoś, kto zaczynał kilka razy dietę ale nigdy w żadnej nie wytrwał. Dietetyk Justyna Posłuszna w swojej praktyce wielokrotnie spotyka się z różnymi przykładami i wymówkami. Teraz podpowiada, co możesz zrobić dla swojego zdrowia i lepszego samopoczucia, by wytrwać...
Dbając o zdrowie rodziny na pewno zwracasz uwagę na to jaką wodę w domu pijecie. Kupowanie wody butelkowanej potrafi być uciążliwe, a do wody z kranu ciągle trudno się przekonać. Teraz mamy dla Ciebie świetne rozwiązanie! Dzbanki filtrujące Jasper Aquaphor sprawią,...
Trądzik pospolity (Acne vulgaris) jest jedną z najstarszych i najczęściej występujących chorób skóry. Dotyczy 80–100% osób pomiędzy 11. a 30. rokiem życia, z czego u 85% ma łagodny przebieg. Trądzik to choroba występująca w okolicach bogatych w gruczoły łojowe, która charakteryzuje się łojotokiem,...
Ciepłe mleko z dodatkami, takimi jak lubisz. Niby nic nowego, bo przecież całe pokolenia były katowane mlekiem, a ciepłe mleko, do picia którego zmuszani byliśmy w szkołach, niektórym śni się po nocach. Dlaczego? Bo ciepłe mleko często miało na wierzchu wstręny "kożuch".
Doskonale wiemy, że zboże jest zdrowe, a poza tym opiera się na nim wiele produktów, które spożywamy każdego dnia. Inka zawiera w sobie największe zalety zboża, jest naturalna i odżywcza, ale również niewątpliwie jest pyszna. Picie kawy Inka łączy w sobie przyjemność...
Czym jest nietolerancja laktozy? Nietolerancja laktozy określa się mianem zaburzeń trawienia. Jak wykazują rożne statystyki dotyka ona...
Przez większą część roku wyczekujemy ciepłych dni i narzekamy na panujące chłody. Jednak gdy nadejdzie lato znów nie możemy się nim cieszyć, bo męczą nas nieziemskie upały. Żar lejący się z nieba potrafi, równie skutecznie co mróz, zepsuć nam wypoczynek i uniemożliwić...
Wiadomo, najlepiej by było, żeby każdy uczestnik wycieczki zajadał potrawę, którą najbardziej lubi, ale nie chodzi przecież o to, aby przygotować na wypad rowerami menu restauracyjne, no i nie każda potrawa nadaje się do zabrania w plener. Jest wiele przekąsek, które są...
Czynniki alergizujące Alergie skórne, tak jak wszystkie inne alergie są reakcją organizmu na czynnik go uczulający. Przyczyny alergii nie są jednoznacznie określone. Mówi się często o ich podłożu genetycznym - jeśli rodzice byli alergikami, większe jest...
By wycieczka rowerowa była naprawdę udana, zaplanuj ją od A do Z. Chociaż po drodze na pewno pojawią się nieprzewidziane sytuacje, dobrze przemyślana trasa i odpowiednie wyposażenie zawsze będą w cenie. Gdzie się wybrać na wycieczkę rowerową? To zależy od wielu czynników....
Familie.pl: Czym właściwie są węglowodany? Dietetyk Aneta Strelau: Węglowodany jest to grupa związków organicznych powszechnie występująca w przyrodzie, zarówno w świecie roślin, jak i zwierząt. W organizmie człowieka...
Już od początku ciąży organizm zwiększa produkcję progesteronu i relaksyny. Hormony te rozluźniają mięśnie gładkie przewodu pokarmowego, a to sprawia, że pokarm jest wolniej przesuwany w układzie pokarmowym, dzięki czemu substancje odżywcze lepiej się przyswajają i przedostają do krwi, która trafia...
Nudności spowodowane są podwyższonym stężeniem hormonów wytwarzanych przez kosmówkę i jajniki. Zazwyczaj skuteczne jest częste spożywanie niewielkich posiłków, jednak gdy wymiotujesz 5 lub więcej razy na dobę, możesz doprowadzić do odwodnienia organizmu. Koniecznie zgłoś się do lekarza. Może się...
Rozstępy to bardzo częste utrapienie kobiety w ciąży. Rosnący brzuszek i nadmierna suchość skóry bardzo im sprzyjają. Powstają one w wyniku gwałtownego rozciągania się skóry. Dodatkowo skóra...
1. Nazwa – rzecz oczywista, a sporo zdradza Oczywiste...
Ciepło, ciepło, coraz cieplej. Niestety nie za oknem, ale w domu. Dbaj o to by w mieszkaniu zawsze panowała przyjemna temperatura. Jeśli wracacie z rodzinnego spaceru przemarznięci zadbaj o...
All Inclusive – prosty wybór
Nasze blogerki w ostatnich...
Bezpieczne leki w ciąży na przeziębienie zapewnią komfort zarówno Tobie, jak i Twojemu dziecku. Poznaj listę preparatów jakie są dozwolone, oraz te leki, których powinnaś unikać. Spytałyśmy...