Przez pierwszy tydzień statystycznie rzecz biorąc żaden rodzic nie odpoczywa. Ogólnie jest tak, że albo wciąż jeszcze jesteś myślami przy pracy, albo nie możesz wczuć się w wakacyjny klimat, albo już przejmujesz się tym co dopiero będzie. Są też tacy, którzy już na samą...
Karob, czyli chleb świętojanski, to przede wszystkim bogate źródło witamin i wapnia oraz fosforu. Dzięki temu zapobiega on osteoporozie, ma bardzo dobry wpływ na rozwój mocnych kości u dzieci, a także wykazuje działanie przeciwnowotworowe. Sprzedawany...
Wprawdzie akcja #Podnieś5 9 przywędrowała z zagranicy (z ang. #PickupFive), ale nie możemy sobie przypomnieć innego równie sensownego trendu, który warto naśladować. Dlatego uważamy, że warto nagłośnić #Podnieś5 zwłaszcza, że zaczęły się wakacje, a jest to wybitnie...
Kiedyś, w dawnych, bardzo dawnych czasach, tak dawnych, że większość z nas już ich nie wspomina, nasze domy były uporządkowane, wygodne, miały dobrze zaplanowaną przestrzeń. Można było poruszać się po nich bez przeszkód i wbijających się klocków w stopę....
Dlaczego warto zastąpić sól zamiennikami? W wysoko przetworzonych artykułach spożywczych jest mnóstwo soli. Ponadto większość z nas ma nawyk dosalania potraw. Tymczasem zapotrzebowanie na sól w codziennej diecie jest niezwykle niskie....
Zespół FAS (fetal alcohol syndrome) to zespół wad wrodzonych dziecka o szerokim zakresie spowodowane piciem alkoholu przez przyszłą mamę. Zespół obejmuje zarówno zaburzenia psychiczne, jak i fizyczne. Z uwagi na to, że nie ma określonej dawki alkoholu,...
Tarczyca jako narząd wydzielniczy bierze udział w produkcji jednych z najważniejszych hormonów w organizmie – trójjodotyroniny oraz troksyny. Hormony te biorą udział w regulowaniu gospodarki metabolicznej organizmu, mineralizacji kośćca oraz termogenezie. Ponadto wpływają na prawidłową pracę układu...
Kontuzja Kamila Glika Kamil Glik uległ kontuzji na dwa tygodnie przed rozpoczęciem mistrzostw świata w piłce nożnej w Rosji. Wyjątkowy pech. Nie mamy zamiaru włączać się w spekulacje na temat udziału Polaka w Mundialu. Na razie wiadomo,...
Skóra małego dziecka jest jeszcze cienka i bardzo delikatna i, ponieważ szybciej może ulec oparzeniom słonecznym, trzeba się nią troskliwie zaopiekować. Nieco starsze dzieci potrafią bawić się na podwórku godzinami, dlatego zadbanie o ich bezpieczeństwo...
Używanie protezy to żaden powód do wstydu! Obecnie protezy są tak doskonale dopasowane i przygotowane, że nie sposób jest odróżnić ich od prawdziwych zębów. Im wcześniej zdecydujemy się na protezę, tym łatwiej się do niej przyzwyczaimy. Bez protezy dziąsła zaadaptują się do gryzienia bez zębów i dopasowanie...
Z okazji Pierwszej Komunii możemy oczywiście urządzić przyjęcie w restauracji i wiele osób tak właśnie robi. Ale mamy wtedy ograniczony wpływ na menu – najczęściej możemy wybrać potrawy tylko z kilku propozycji lokalu, w którym przyjęcie ma się odbyć. Może więc lepiej zaprosić gości do domu, pod warunkiem...
Wybierając stroje kąpielowe dla dzieci warto pamiętać, że poza osłoną ciała dziecka i jego pięknym wyglądem kostium kąpielowy ma za zadanie również ochronę skóry naszych pociech przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym. Wystające części ciała smarujemy kremami z filtrem,...
Opalanie w ciąży ma wiele przeciwniczek i zwolenniczek, a wokół tematu krąży wiele mitów. Z jednej strony oglądamy zdjęcia opalonych ciężarnych celebrytek, a z drugiej zewsząd otrzymujemy komunikaty, że przed słońcem najlepiej się chować. Żadna skrajność...
Od mięsa do otulającego go smakowitego sosu długa droga, a na tej drodze równie długa lista barwnych potraw. Wybieramy takie przepisy na grilla, które gwarantują obłędne doznania smakowe. Abyśmy nie odchodzili od stołu ociężali i nie nabawili się przy...
Alergia w ciąży jest o tyle kłopotliwa, że większość leków, które przyjmowało się do tej pory jest niestety niewskazana. Przyszła mama musi więc opiekować się sobą w inny sposób. Najważniejsze jest to, by żadnego uczulenia nie ignorować i troskać się o siebie oraz swoje...
Bajkowe światy, miejsca bogate we wrażenia, poruszające wyobraźnie, sprawiające, że czas płynie swoim tempem - takie miejsca na majówkę 2018 z dziećmi wybieramy w naszym zestawieniu. Niektóre z nich to nowości otwarte w tym sezonie pod koniec kwietnia....
Syndrom biernego rodzica to tzw. pasywne rodzicielstwo. Bierność w tym przypadku może być świadoma bądź nie, a przejawia się w głównej mierze tym, że nie pozwalamy dziecku decydować samodzielnie w wielu podstawowych kwestiach. Bierność polega zarówno na braku ograniczeń...
Czy dzieci rodzą się z emocjami? U dzieci emocje kształtują się bardzo szybko. Można powiedzieć, że dziecko od początku jest w stanie przeżywać frustrację, sygnalizując w ten sposób swoje potrzeby. Już w pierwszym miesiącu życia dziecko...
Jaki jest pierwszy lęk, który dziecko odczuwa? Czy te pierwsze lęki mogą być przyczyną zaburzeń emocjonalnych w późniejszym wieku dziecka? Dzieci od urodzenia mają odruchy lękowe, choćby takie jak odruch moro na głośny...
Zapracowana mama zwykle ma na głowie masę obowiązków. Jedno zadanie goni drugie i czasami trudno jest je wszystkie pogodzić, odpowiednio zaplanować, poukładać tak żeby było dobrze. W wielkim pędzie organizacji życia rodzinnego zdarza się zapominać o sobie. Właśnie wtedy...