Ciekawostki ze świata Chiny obecne piękny kraj. Dowolnego roku zbiera do coraz znaczniejszą miarę zwiedzających. Zaznajom nieznane wcześniej ciekawostki o tym właśnie państwie. W trakcie gotowania dania czy toż w domu, lub restauracji...
Sposoby powrotu do formy po porodzie Najważniejszą sprawą w powrocie do formy jest odpowiednia dieta. Każda kobieta po urodzeniu dziecka potrzebuje białka, żelaza, wapnia i witamin. Koniecznie trzeba jeść dużo owoców i warzyw. Należy ograniczyć ilość spożywania słodyczy, pieczywa i ziemniaków. Posiłki...
Z nowym rokiem nowym krokiem... ... czyli zaczynam wszystko od nowa: dosłownie i przenośni! Jak pisałam pierwszego bloga wszystko wyglądało inaczej - lepiej a może gorzej? Tego nie wiem ale na pewno się dowiem! Ten rok będzie dla mnie prawdziwym wyzwaniem...
Pierwszy Wieczór. Kubusiowe maleństwo właśnie zasneło :) cisza aż dzwoni w uszach, błogo.Szybka analiza dnia dzisiejszego i mnóstwo rzeczy, które jeszcze trzeba zrobić. Chyba zaczynam wpadać w małą monotonię, przydała by się jakaś odmianka, chociaż chwilowa. p.s. Gdy...
Ja, Łajza i kilka spraw Osoby dramatu, czyli o kim będę pisać (najczęściej): JA: 28 lat, z powodu wiecznej ciąży spożywczej przebywam permanentnie na jakiejś diecie (najczęściej jest to dieta czekoladowo-batonikowa - najskuteczniejsza, ze wszystkich przeze mnie wypróbowanych!).
Co moze poprawić obniżony nastrój Duży wpływ na nasze samopoczucie ma serotonina-ważny neuroprzekażnik w osrodkowym układzie nerwowym,nazywany również hormonem szczęścia.jej niedobór powoduje zakłócenia w przepływie impulsów nerwowych.W wyniku zaburzeń równowagi...