Pakowanie to czynność, która potrafi spędzić sen z powiek i ostudzić entuzjazm nawet przed najlepiej zapowiadającym się wyjazdem. Trudności mogą pojawić się przy kompletowaniu własnego bagażu, a jest ich jeszcze więcej, gdy musimy spakować...
Osoby zainteresowane poprawą wyglądu, zgubieniem wagi, uzyskaniem ładnej sylwetki znajdą produkt o skuteczności jakiej dotąd nie było na rynku. Wszyscy wiemy ze podstawowym elementem procesu odchudzania jest dobrze zbilansowana dieta....
1. Zanim zdecydujesz się na wybór oferty danego biura podróży sprawdź czy działa ono legalnie tzn. czy jest wpisany do Centralnej Ewidencji Organizatorów Turystyki i Pośredników Turystycznych...
Kupując wycieczkę w grudniu większość biur podróży oferuje duże zniżki- problem jest jeden- trzeba podjąć dokładną decyzję o terminie. Dla większości może być to problemem bo mało kto w grudniu planuje wakacyjny...
Mówi się że wypuszczenie gołębi przyniesie Młodej Parze trwałość związku, dostatek oraz szczęście. Nie każdy oczywiście wierzy w takie przesądy ale puszczenie gołębi ma także swój plus pod względem estetycznym i widowiskowym....
Wycieczki, wyjazdy urlopy z dziećmi – w wakacje jest na to najlepszy moment. Jednak, gdy jesteśmy w nowym miejscu, czy tłumie osób, powinniśmy bardziej uważać na dzieci – mogą się zgubić lub coś sobie zrobić, podczas naszej nieuwagi. Jak zadbać o bezpieczeństwo dzieci w wakacje? Mamy kilka sprawdzonych...
Obserwuj swoje ciało! Twoje ciało, które zmieniało się przez całą ciążę, jest doskonale przygotowane do porodu. Zanim wszystko się zacznie, to ono będzie wysyłać Ci sygnały zwiastujące nadejście dziecka. Zmiana nastroju i utrata wagi Potrafisz od stanu euforii przejść do...
Jak każda samotna mama muszę być świetnie zorganizowana. Bo praktycznie wszystko jest na mojej głowie, począwszy od porannego dowiezienia dziecka do dziadków (całe szczęście, że są dziadkowie!), poprzez zapłacenie rachunków, dopilnowania funkcjonowania wszelkich „sprzętów”...
Rok szkolny wprawdzie ma się już ku końcowi, jednakże warto poruszać tematy i zdarzenia dotyczące procedur i bezpieczeństwa naszych dzieci w szkołach, jak również na wycieczkach szkolnych. Jedno z poruszających zdarzeń miało właśnie miejsce w ubiegły piątek, kiedy to wycieczka szkolna zgubiła jednego...
Jeśli Twoje dziecko musi samodzielnie dotrzeć do i/lub wrócić ze szkoły pamiętaj o tym, aby: 1. Odpowiednio wcześniej sprawdzić wszystkie możliwe...
Wybór właściwego ubezpieczenia Czy wiesz, że w Stanach Zjednoczonych mają najdroższe usługi medyczne i to całym świecie? Mówi się często o przypadkach, gdy turyści muszą zapłacić...
Tyjesz? Nie możesz zrzucić wagi? A nawet jeśli zgubisz kilogramy, to okazuje się, że za niedługi czas waga wraca do stanu wyjściowego… Skomplikowana sprawa. Naukowcy też chcieli uzyskać odpowiedź, dlaczego tyjemy. A dokładniej – który składnik pożywienia jest odpowiedzialny za nadmierny przyrost...
W okresie zimowym, gdy ruch i ćwiczenia na świeżym powietrzu mamy mocno ograniczone, warto wybrać się do klubu fitness i popracować nad dobra kondycją. W odróżnieniu...
Lubiana jurorka popularnego reality show o tematyce kulinarnej oraz autorka kilku książek z przepisami, kilka dni temu urodziła swoje drugie dziecko. Ania Starmach ma już córeczkę o wdzięcznym staropolskim imieniu - Jagienka, a...
8-go marca w kinie Helios w Olsztynie zapraszamy...
Jedna z mam na portalu Familie.pl zadała pytanie: Jestem po 2 porodach, starszego syna karmiłam piersią ponad 2 lata, młodszego synka skończyłam karmić po 5 miesiącach. Nie miałam problemu ze zgubieniem laktacji, choć do dnia dzisiejszego,...
Jak wygląda Boże Narodzenie w dobie pandemii? W tym roku święta Bożego Narodzenia będą inne niż wszystkie, niż te do których przez wiele lat byliśmy przyzwyczajeni. Większość z nas nie spotka się ze swoimi najbliższymi – i to nie tylko tymi, mieszkającymi...
Podstawą właściwego odżywiania jest równowaga, umiar i rozsądek w doborze składników codziennych posiłków. Od tego jak jemy zależy nasze samopoczucie, stan naszego organizmu, to czy jesteśmy odporni na choroby. Istotnym składnikiem codziennej diety jest tłuszcz, który spełnia ważną rolę w prawidłowym...
Co można zrobić, gdy z czymś nie jesteśmy w stanie walczyć? Czasami należy to zaakceptować. Przekonałam się o tym jako mama siedmiolatka, którego jedną z najlepszych rozrywek od kilku miesięcy jest granie na komputerze i oglądanie ulubionych filmików. Próbując z tym walczyć...
Kto miłości nie zna, ten żyje szczęśliwy;I noc ma spokojna i dzień nietęskliwy,W cichym własnym domu.”[A. Mickiewicz] ***** „Miłość - kapitał to jedynie szczery,Sława...