Nowe wytyczne MEiN, MZ i GIS dla szkół podstawowych i ponadpodstawowych, będą obowiązywać od 1 września 2021 r. Regulują one i zalecają odpowiednie sposoby postępowania i organizacji zajęć w szkołach w związku z kolejną falą koronawirusa. Jednym z punktów, które są tożsame z ubiegłym rokiem...
Ciąża jest szczególnym czasem w życiu kobiety. Zmienia się jej całe ciało, łącznie z włosami i paznokciami. By stworzyć jak najlepsze warunki dla rozwoju dziecka i zadbać o swój organizm przyszła mama stara się właściwie odżywiać, dużo odpoczywać i regularnie kontrolować stan zdrowia. Jeśli wyniki...
Wiosna, to czas kiedy zwracamy szczególną uwagę na naszą urodę i jej pielęgnację. Często zmieniamy też dietę, staramy się dobrze odżywiać i odpowiednio suplementować. Ale jak wybrać z mnóstwa nowości na rynku właśnie te, które są warte uwagi, skuteczne i nowoczesne?
W domu też można się świetnie bawić. Nie chodzi o wymyślanie coraz to nowych zabaw dla dzieci, ale o zabawę z dziećmi. Dziś mamy dla was kilka inspiracji na spędzenie nadprogramowego wolnego czasu. Zabawy w domu - gry planszowe Odrobina zdrowej rywalizacji zaangażuje...
Okres wiosenny oznacza, że nasz organizm narażony jest na duże zmiany temperatur, deszcz, wiatr, czasem jeszcze mróz oraz suche powietrze. Nie sprzyja to naszemu zdrowiu, co widać po nawracających przeziębieniach. Sięgamy po kolejne lekarstwa, które na chwilę przynoszą ulgę, bo działają jedynie na...
Przygodę z raczkowaniem dzieci zaczynają bardzo różnie. Niektóre czekają z tym do około 8-9 miesiąca, inne ledwie skończą pół roku. Czasem zanim zaczną się samodzielnie przemieszczać przechodzą fazę czołgania, a niektóre wolą się wspinać do pozycji pionowej. Gdy pewnego dnia, zostawiwszy bobasa na...
Awokado należy do tzw. superfoods, ponieważ bardzo korzystnie wpływa na nasze zdrowie bez żadnych skutków ubocznych, najprościej mówiąc nie da się go przedawkować. Zawiera bardzo zdrowe tłuszcze, a dokładnie nienasycone kwasy tłuszczowe oraz duże ilości błonnika, aminokwasów,...
Tradycja obchodzenia świąt Bożego Narodzenia w Polsce sięga XVIII wieku. Pielęgnujemy ją więc i przekazujemy dzieciom. Zwyczajów i symboli jest naprawdę wiele: charakterystyczne kolory, choinka, dzielenie się opłatkiem, kolędy, albo dodatkowe nakrycie dla niespodziewanego...
Kurkuma, to kłącze ostryżu przypominające swoim wyglądem imbir, a jego substancją bioaktywną, nadającą charakterystyczny żółty kolor jest kurkumina. Wyciąg z niej jest naturalnym środkiem o działaniu przeciwzapalnym, antyoksydacyjnym i przeciwwirusowym,...
Teoretycznie dobę możemy podzielić na trzy części. Jedną przesypiamy, drugą spędzamy w pracy, a trzecia powinna być czasem wolnym. W praktyce wygląda to zupełnie inaczej. Zazwyczaj brakuje czasu w pracy i na przyjemności oraz regularnie za mało śpimy. Jakkolwiek górnolotnie...
Zrobiłam wywiad terenowy i okazuje się, że pytanie dziecka o to co chciałoby tak właściwie porobić, albo czego doświadczyć, należy raczej wśród rodziców do rzadkości. Chyba jeszcze wychodzimy z założenia, że raczej dziecko samo tego nie wie. Tymczasem dzieci są kopalnią...
Jedną z ciekawszych propozycji na wakacje dla najmłodszych są letnie kursy językowe na Malcie. Wakacyjny pobyt w tym wyspiarskim kraju staje się coraz bardziej popularny i polecany przez wiele osób. Malta, pomimo że jest to dla nas Polaków dość egzotyczny kraj, jest miejscem bezpiecznym, o europejskim...
„Nie wolno!”, „Nie rób tego!”, „Nie siadaj tam”, „Nie wyciągaj”... Przykłady można wyliczać bez końca. Jak często w ciągu dnia Twoje dziecko słyszy od Ciebie słowo NIE w kontekście zakazu? A ponieważ nie jest to najlepsza forma komunikacji z małym człowiekiem, postaramy się podpowiedzieć pozytywne...
Od dawna wiadomo, że najlepszym kosmetykiem na wakacje jest dobra woda termalna. Jednak nie zawsze było nas na nią stać, ponieważ większość tego typu kosmetyków produkowana była za granicą, co musiało rzutować na ich cenie. Dlatego z ogromną radością przed najbliższym...
Główny koncert tegorocznej edycji festiwalu nosi tytuł „Muzyka Wisły”. Zgromadzi wykonawców z regionów leżących wzdłuż rzeki, od Beskidu Śląskiego aż po Kujawy. Zabrzmią melodie pasterskie od strony górskich źródeł i powolne kujawiaki od Torunia, powiślaki i zawiślaki...
Z definicji wynika, że sok to produkt naturalny, który otrzymywany jest ze świeżych, chłodzonych lub mrożonych i dojrzałych owoców lub warzyw. Zgodnie z przepisami do soków owocowych nie wolno dodawać cukru, w związku z tym w sokach znajduje się cukier, który pochodzi...
Gry przeglądarkowe to przede wszystkim produkcje zręcznościowe, nastawione na krótką zabawę w związku z tym, że mają przede wszystkim służyć zabiciu nudy w wolnej chwili, niż być długotrwałą rozrywkę – niemniej jednak, wciąż znajdziemy na tej platformie sporo różnych „poważnych”...
Często starszemu dziecku kupujesz bajki na DVD lub gry komputerowe. Zapewniasz sobie wolny czas i święty spokój. Dziecko jest zajęte grą lub oglądaniem kreskówki, a ty możesz zająć się swoimi sprawami. Gdy jednak kupisz dziecku zabawkę edukacyjną często musisz zaangażować się w zabawę. Pamiętaj jednak...
Krzywica, znana również pod nazwą choroba angielska, to nieprawidłowe kształtowanie się struktury kostnej u dzieci. Można ją zauważyć już u niemowlaków, gdyż jednym z jej objawów jest bardzo...