Pierwsza moja ciąża była totalnym zaskoczeniem dla mnie, mojego (jeszcze wtedy nim nie był ) Męża, naszych rodziców. Byliśmy ze sobą już ponad 6 lat, prawie rok wcześniej zaręczyliśmy się i już mieliśmy zaklepany termin ślubu....
Wymyślony przyjaciel Kilkuletnie dzieci często wymyślają sobie przyjaciół- rozmawiają z nimi, nazywają je, bawią się, czasem też opowiadają o nich rodzicom. Zmyślony przyjaciel może okazać się pyzatym blondynkiem lub wielkim królikiem, może być wiernym słuchaczem,...
Jesień to dla wielu z nas okres, gdy nasz nastrój nieco się obniża. Chłodniejsze dni i krótsze wieczory mogą wpływać na nasze samopoczucie, prowadząc do tzw. jesiennej chandry. Ale nie musi tak być - jest wiele sposobów, aby przetrwać ten okres w dobrym zdrowiu fizycznym i psychicznym....
Efektownym elementem wyposażenia przydomowej strefy relaksu jest dobrze dobrane i wykonane oświetlenie ogrodowe. Eleganckie lampy zewnętrzne stworzą wspaniały efekt wizualny, który sprawi, że wieczorne posiedzenia będą jeszcze bardziej klimatyczne. Dlaczego warto zdecydować się na lampy...
Gotowa choinka z ozdobami, czyli świąteczna atmosfera od ręki Przystrajanie tradycyjnej żywej choinki to niewątpliwie wyjątkowe doświadczenie, jednak wymaga czasu, wysiłku i niekiedy pewnej wprawy. Wiele osób zapewne dobrze pamięta z rodzinnego domu odwieczny dylemat na temat...
Nie zapomnij o tych kwestiach! Po pierwsze, bezpieczeństwo. Stroje pływackie dla dzieci powinny być wykonane z wysokiej jakości materiałów, które zapewnią odpowiednią ochronę i komfort podczas pływania....
autor Olga Vitoš Opuchlizna w ciąży najczęściej nie jest powodem do obaw, a raczej do zmiany niektórych nawyków. Skąd się bierze opuchlizna w ciąży? Najczęściej opuchlizna pod koniec ciąży spowodowana jest zatrzymaniem...
Nie masz czasu na regularne wizyty u fryzjera? Nie szkodzi! Możesz ostrzyc włosy w domu, a pomoże Ci w tym najlepsza maszynka do samodzielnego strzyżenia włosów. Sprawdźmy, na co zwrócić uwagę przy jej wyborze. Cenisz sobie wygodę i schludny wygląd każdego dnia i zwracasz uwagę na każdy detal...
Odchudzanie po ciąży – jak się za nie zabrać? Przede wszystkim pamiętaj o tym, że jako młoda mama powinnaś szczególnie zadbać o swoje zdrowie. Po porodzie powraca wówczas do równowagi po wysiłku, jaki wiązał się z urodzeniem malucha oraz po zmianach, które zaszły...
Rodzice chętnie pomagają swoim dzieciom, chcąc im ułatwić start i rozwój. Ale przychodzi taki czas, gdy od dziecka – np. w wieku przedszkolnym, można zacząć wymagać realizowania pewnych zadań, aby powoli uczyć je samodzielności. Miło jest pomagać dziecku i robić wiele rzeczy za nie, jeśli...
Coraz gorsza jakość powietrza, jedzenia, stresujący tryb życia i ciągły bieg bez czasu na odpoczynek powodują, że ludzie cierpią na bezsenność, zapadają na depresję lub nerwice lękowe, mają symptomy...
Wydaje się to nieprawdopodobne, ale znana psycholog psycholog Nataliya Sirotich, przekonuje, że jej metoda jest skuteczna i przynosi spektakularne efekty. O co chodzi? O wyjątkowe 3 minuty, podczas których jesteś w pełni tylko dla dziecka. I słuchasz. Spis...
Zastanawiasz się, co się do nich zalicza? Chcesz kupić odpowiednie kosmetyki dla ciężarnych, ale nie wiesz, czego nie powinny zawierać? Zobacz, jakich składników muszą unikać przyszłe mamy. Ciąża - okres szczególnej troski o siebie Na barkach każdej przyszłej mamy spoczywa w czasie...
Kiedy zasiadamy przed telewizorem, chcemy mieć szeroki wybór, który umożliwi nam dopasowanie treści do indywidualnych preferencji. Już teraz jest to możliwe, gdyż jeden z głównych operatorów sieci w Polsce, przygotował dla klientów specjalną ofertę telewizyjną, z mnóstwem różnych atrakcyjnych pakietów....
Mamy-Czytelniczki Familie miały okazję przetestować książki dla najmłodszych z serii Disney Maluch. To ciekawe pozycje wydawnicze, które pozytywnie wpływają na rozwój dziecka, a także jego motorykę, zdolność postrzegania, kojarzenia oraz logiczne myślenie. Nasze Mamy były zachwycone...
Warto jednak odłożyć te marzenia na później, a teraz dać się ponieść fantazji i znaleźć sposoby na nudę dla dzieci, które pomogą maluchowi przetrwać ten czas. A jednocześnie sprawią, że codziennie będzie on odkrywał nowe rzeczy i przez zabawę zdobywał także cenną wiedzę, którą wykorzysta w przyszłości. Poznaj...
Kwarantanna domowe jest formą profilaktyki. Podlega jej każdy, wobec kogo istnieje możliwość zarażenia się wirusem lub bakterią, ale nie występują objawy choroby. W przypadku zarażenia się koronawirusem...
Sen dla dziecka jest bardzo ważny, ponieważ w tym czasie malec nie tylko odpoczywa, ale też rozwija się jego mózg, tworzą się nowe połączenia nerwowe, wydziela się hormon wzrostu, a nawet produkowane są przeciwciała wspierające odporność. Odpowiednia ilość i jakość snu...
Ciąża to wyjątkowy stan, w czasie którego przyszła mama musi bardzo uważać na to co je, w jakim środowisku przebywa oraz z czym się styka na co dzień. Musi ona bowiem dbać nie tylko o siebie, ale przede wszystkim o swojego maluszka. Niestety wiele czynników może zaburzać...
“Mamo, mamo! Gorąco!”. Który rodzic latem, chociaż raz, nie usłyszał narzekania na wysokie temperatury i upał? Starsze dzieci informują rodziców, że jest im zbyt ciepło, ale rodzice maluszków mają trudniej - bo też łatwiej można je przegrzać. Jak więc uniknąć zmęczenia upałem, aby czas spędzony...