Nie byłam również chudą kobietą, ale dodatek w postaci 15 kilogramów na przestrzeni trzech lat był dla mnie sporym rozgoryczeniem. To właśnie wtedy siostra nakłoniła mnie do zapoznania się z ofertą cateringów dietetycznych. Byłam pod ogromnym wrażeniem, jak wiele pozytywnych...
Podpowiadamy, jak zorganizować czas dzieciom, aby w czasie wakacji wypoczywały aktywnie. Postaw na proste rozwiązania Spacery, jazda na rowerze i zabawy w wodzie to wystarczy, by dziecko zdrowo spędzało wolny czas. Młodsze dzieci chętnie wybiorą się na plac zabaw,...
Buty letnie damskie — najpopularniejsze modele Lato to doskonały czas, aby wyeksponować swój styl poprzez modne i wygodne obuwie. Od płaskich sandałów po wygodne espadryle — sprawdź, co jest na topie tego sezonu. Oto nasze propozycje: sandałki...
Planując wakacje z dziećmi, jadąc na wakacje z juniorami trzeba po prostu zwrócić uwagę na kilka kwestii. Wyjazd nie musi oznaczać stresu, tym bardziej, że prorodzinny touroperator, biuro podróży przyjazne rodzicom i dzieciom w swojej ofercie zawsze ma wycieczki specjalnie sprofilowane pod kątem rodzinnych...
Stworzenie bezpiecznej przestrzeni wokół domu jest już nieco bardziej skomplikowane. Dzięki panelom ogrodzeniowym można jednak wywiązać się również z tego obowiązku. Specyfika paneli ogrodzeniowych Panele ogrodzeniowe kojarzą się przede wszystkim z elementami...
Udar słoneczny u dziecka to poważne zagrożenie dla zdrowia, które może wystąpić w wyniku nadmiernego narażenia na działanie słońca i przegrzania organizmu. Objawy udaru słonecznego u dziecka mogą się różnić, ale wśród najczęstszych można wymienić: Wysoka gorączka: Dziecko może mieć...
Sezon na szparagi trwa u nas wyjątkowo krótko. Szparagi pojawiają się wczesną wiosną i wtedy są najpopularniejsze, ale w miarę możliwości warto to zielone warzywo jeść cały rok. Zawierają wiele cennych witamin i minerałów. Dlatego warto je wprowadzić do diety dziecka. Od kiedy szparagi dla...
Robi się coraz cieplej, a przed nami majówka, Boże Ciało i wakacje. Czyli dni, kiedy dzieci zostają zazwyczaj w domach, a przynajmniej maja wolne od szkoły i przedszkola. Nadeszła też nareszcie piękna pogoda, która zachęca nas do spędzania czasu na świeżym powietrzu. Dla dzieci jest to szczególnie...
Większość dzieci uwielbia myć włosy i kąpać się. Zdarzają się jednak maluchy, dla których ta czynność jest wyjątkowo uciążliwa, a codzienne mycie włosów okazuje się koszmarem. Jak często myć dziecku włosy? Niekoniecznie trzeba to robić codziennie. Jak często myć dziecku włosy? Mycie...
Są dzieci, które uwielbiają kąpiele, prysznice i pluskanie się w wodzie. Zdarzają się jednak najmłodsi, którzy codziennej kąpieli wolą uniknąć. Eksperci wskazują, że dzieci mogą mieć jednak rację, bo to jak często kąpać dziecko zależy od jego wieku, aktywności, a także wielu innych...
Kiedy jest tłusty czwartek? W 2023 roku przypada w połowie lutego, a jest to dzień tradycyjnie wyjątkowy. Tłusty czwartek, czyli inaczej zapusty, jest to czwartek przed Wielkim Postem, który rozpoczyna ostatni tydzień karnawału. Zgodnie z tradycją, w Polsce, a także w katolickiej...
Gdy za oknem pojawia się zima, śnieg, mróz albo gorzej - zimowa breja i plucha, wiele osób może odczuwać zniechęcenie i obniżenie nastroju. U niektórych jednak zimowa chandra potrafi zostać na dłużej i przejść w stan przewlekły, prowadząc niekiedy nawet do depresji. Zimowa...
Dobry podział obowiązków Przede wszystkim trzeba mieć na uwadze, że opieka nad dzieckiem to praca zespołowa. To taki sam obowiązek kobiety, jak i mężczyzny. Niestety mężczyźni niekiedy o tym zapominają. Kobiety często biorą na siebie zbyt wiele. Oczywiście mąż nie nakarmi piersią, ale może...
Prezent, który inspiruje Prezenty dla dzieci to najczęściej zabawki, słodycze, coraz częściej również gry (i to niekoniecznie planszówki). Coraz częściej jednak stawiamy na prezenty bardziej kreatywne. I nie chodzi tutaj wyłącznie o to, że ich wybór jest zaskakujący,...
Wakacje z dziećmi – jak zaplanować? Planowanie wakacji z dziećmi zacznijmy od przejazdu. Niezależnie od tego, jaki środek transportu wybieracie – pociąg, samochód czy samolot, zadbaj o to, by dzieci nie nudziły się podczas podróży. Zapakuj ulubione zabawki, tablet lub telefon z grami i bajkami,...
W czasie menopauzy wiele kobiet odczuwa pogorszenie jakości życia i dobrostanu psychicznego. Czym to jest spowodowane i czy można zrobić coś, by poprawić swoje samopoczucie? Menopauza to proces, który prowadzi do zakończenia miesiączkowania i okresu płodności w życiu kobiety....
Na terenie farm dyniowych nie tylko można zrobić niesamowitą sesję, ale też kupić dorodne pomarańczowe warzywa, skorzystać z ciekawych atrakcji dla całych rodzin i poczuć prawdziwy jesienny klimat. Mazowsze: Pumpkin Farm Warsaw
Luksus zachodnich kurortów w Polsce Co do tego, że mamy jedne z najpiękniejszych plaż w Europie nie trzeba przekonywać nikogo, kto był w Chorwacji, Hiszpanii lub we Włoszech. Cudowny, jasny piasek i malownicze wydmy graniczące z pachnącym lasem przyciągają...
Niektórzy z nas wiosną i jesienią miewają znaczny spadek formy. Nic nam się wtedy nie chce, jesteśmy bardziej ospali i zmęczeni. Mogą się również zdarzyć spadki odporności, które będą skutkować infekcjami i chorobami. Dlatego z jesienną chandrą warto trochę powalczyć. Jak? Znamy kilka skutecznych...
Czy jednak chorowanie jest nieuniknione? Niekoniecznie! Od tego, jak silna jest Twoja odporność, zależy, czy będziesz często chorować. A co na nią wpływa? Na pewno to, co codziennie układasz na swoim talerzu. Przekonaj się na co warto zwrócić uwagę. Pamiątka znad morza Z...