Termin porodu miałam wyznaczony na dzień 4 września 2009r. Ciąża przebiegała książkowo. Żadnych dokuczliwych objawów, żadnego zagrożenia. Czułam się rewelacyjnie a wcale się nie oszczędzałam. Do samego końca wchodziłam na krzesło by myć okna, przestawiałam meble, myłam...
Karmisz piersią, więc na wszelki wypadek ograniczasz się do jedzenia suchego chleba a na obiad gotujesz mięsa z kurczaka z ryżem i marchewką, aby przypadkiem nie zaszkodzić maleństwu? Bez przesady! Takim ograniczaniem jadłospisu szkodzimy własnemu zdrowiu. Twoja dieta nie musi...
Rozmaryn lekarski (Rosmarinus officinalis) – jest zimozieloną, ozdobną krzewinką, dorastającą do około 2 metrów wysokości. W stanie naturalnym występuje w krajach śródziemnomorskich, natomiast w Polsce uprawiany jest przede wszystkim w doniczce. Surowcem zielarskim...
Zacznę może od tego co jest głównym powodem występowania bólu kręgosłupa w ciąży, na który niekoniecznie mamy wpływ. Otóż przede wszystkim wpływa na to wzrost wagi, który powoduje obciążenie struktur kręgosłupa...
Analizę metod naturalnej regulacji płodności należałoby rozpocząć od poznania zasad sterujących fizyczną płodnością mężczyzny i kobiety. Mężczyzna został stworzony tak, iż jest płodny aż do późnej starości swojego życia. Jego płodność ma charakter ciągły. Stopniowo wytwarzane są w organizmie mężczyzny...
O tym jak ważnym narządem zmysłu są nasze oczy, możemy się przekonać, zamykając je na chwilę i próbując zrobić kilka prostych czynności – ot choćby przejść z pokoju do kuchni i zrobić sobie herbatę. Nie jest łatwo – prawda? Dlatego powinniśmy szczególną troską otoczyć oczy,...
Był rok 2000 , spodziewałam się drugiego dziecka. Termin miałam na 1 maja, od razu mi się on spodobał, Święto Pracy. Ciążę znosiłam o wiele gorzej niż pierwszą. Od początku miałam mdłości, wymiotowałam, aż do 6 miesiąca. To pewnie było powodem, że w tej ciąży przytyłam...
Karmienie naturalne jest najlepiej dostosowane do potrzeb maluszka, mleko ma odpowiednią temperaturę i jest gotowe "zawsze i wszędzie". Maluszek jest bliżej mamy, co zdecydowame pogłęnia więź miedzy nimi. Brzmi rewelacyjne ale.... jest też i druga strona medalu zastoje, zapalenia piersi, poranione...
Eric Hansen, odkrywca pozytywnego wpływu proszku z dzikiej róży na stan naszych stawów, sprowokował do badań naukowców, którzy stwierdzili, że zawarta w dzikiej róży substancja...
Jestem z żoną już prawie dziewiętnaście lat po ślubie. Michał przyszedł na świat w 1992 roku. Był normalnym, zdrowym dzieckiem…
Kiedy przy zaobserwowaniu nocnego drętwienia rąk należy zgłosić się do specjalisty? Jakie mogą być przyczyny tego zjawiska? Drętwienie palców u rąk w nocy, drętwienie ramienia i barków – czym może być spowodowane? Drętwienie fragmentów kończyn lub innych części ciała jest jednym...
Nasze mamy testowały Produkty Bonifraterskie®, które działają...
Ospa u dzieci – podstawowe informacje Ospa wietrzna to choroba wywoływana przez zakażenie wirusem VZV (Varicella-zoster Virus), określanego również mianem wirusa ospy wietrznej i półpaśca (z uwagi na jego zdolność do pozostawania w organizmie w formie utajonej, a później – do...
Sezon grzybowy w pełni, a wiele osób lubi wyjątkowe walory smakowe grzybów, jednak pamiętajmy, że grzybami można się poważnie zatruć. Pamiętaj także, że grzby da dziecka sa zalecane dopiero od 12. roku życia. Co ważne, zatrucie grzybami może być również śmiertelne, dlatego warto wiedzieć, jakie są...
Już w wakacje pojawiały się pierwsze doniesienia o nowej fali koronawirusa, która powoli przetaczała się przez nasz kraj. W ostatnim tygodniu objawy zdecydowanie nasiliły się u najmłodszych, którzy po wakacyjnej przerwie wrócili do szkół i przedszkoli. Covid – jakie teraz daje objawy u dzieci? Wzrost...
Zasada jest taka, że ćwiczenia po porodzie można zaczynać po zakończeniu połogu, czyli mniej więcej 6 tygodni po porodzie naturalnym i 12 tygodni po cesarskim cięciu. Powrót do ćwiczeń powinien być stopniowy i przemyślany. Oto kilka kluczowych wskazówek: Rozpocznij...
Małpia ospa to wirusowa choroba odzwierzęca, którą wywołuje wirus małpiej ospy, czyli orthopoxvirus. Choroba w ostatnich dwóch latach pojawiała się głównie w Demokratycznej Republice Konga, rozprzestrzeniając się na okoliczne kraje afrykańskie. WHO ogłosiło 2 dni temu wprowadzenie ogólnoświatowego...
Dlaczego dziecko ma kaszel? Wbrew pozorom obecność kaszlu nie zawsze oznacza chorobę. Mimowolny odruch kaszlowy to jeden z podstawowych mechanizmów fizjologicznych, które ułatwiają oczyszczanie dróg oddechowych. Może pojawić się wtedy, gdy dojdzie do pobudzenia zakończeń receptorów nerwowych...