Energia i kalorie są nam niezbędne do życia Wszystko...
Nie ma kobiet idealnych i nawet na ciele uznawanych za ikony piękna modelek znajdziemy skrzętnie ukrywany cellulit. Dlaczego powstaje „pomarańczowa...
Takie połączenie pozwoli szybko wrócić do kondycji sprzed ciąży. Już nie musisz martwić się, że maluszek nie będzie miał z kim zostać w domu. Do nas...
Badania na ten temat sięgają początków lat 70-tych ubiegłego wieku, kiedy ekonomista Albert Hirschman rozważał, jak ludzie reagują na kryzys w firmie, organizacji bądź w państwie. Według...
To dzięki Waszej aktywności dzieciaki otrzymają nowe buciki. 1- go kwietnia ogłosiliśmy...
Ciąża to wyjątkowy czas – jesteś częścią cudu! To również szczególny etap w Twoim życiu, bo stajesz się mamą. Teraz musisz dbać nie tylko o siebie, ale także o maleństwo. To, co jesz i przeżywasz oraz jak się zachowujesz wpływa na jeszcze...
Największe zmagania z zaparciami na co dzień toczą Amerykanie, natomiast w krajach afrykańskich występują one sporadycznie. Czym...
Spożywanie tłuszczu, wbrew ogólnie panującej opinii, wcale nie jest główną przyczyną tycia czy innych schorzeń. Jednak spośród wszystkich tłuszczów należy wyodrębnić oleje szkodliwe oraz te, których ograniczenie...
Jak wynka z badań Badanie TNS OBOP – „Polka w ciąży” przeprowadzonych w grudnu 2011, większość kobiet uważa, że w czasie ciąży powinny unikać stresu (66%), przy czym kobiety, które były lub są w czasie ciąży...
Pomimo, że kobietom ciężarnym zaleca się uprawianie sportu, zanim zdecydujemy się na trening należy obowiązkowo skonsultować się z lekarzem i wybrać te rodzaje aktywności, które przysłużą się zdrowiu i samopoczuciu przyszłej mamy nie wyrządzając...
Aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na nasze zdrowie, relaksuje i pozwala utrzymać dobrą kondycję i szczupłą sylwetkę. Aby dodała nam energii i witalności, musi być dostosowana do wieku i możliwości. Wraz z wiekiem w naszym organizmie...
Jabłka to jedne z najbardziej popularnych, ale i najzdrowszych owoców spożywanych przez Polaków. Zjadane, jako świeży owoc zawierają witaminę C (8 mg w 100 g świeżego jabłka), większość innych witamin i minerałów (potas, żelazo, magnez), dużą ilość błonnika...
Familie.pl: Czy w roku szkolnym 2011/2012 uczniów, rodziców i nauczycieli czekają jakieś zmiany? Zbigniew Włodkowski: Rok...
Statystyki są zastraszające i niestety liczba par dotkniętych bezpłodnością lub niepłodnością wciąż rośnie… Bezpłodność a niepłodność Nie wszyscy wiedzą, iż te dwa pojęcia mają odmienne znaczenie. Bywają one używane zamiennie – niesłusznie. Według WHO, bezpłodność to...
Proces starzenia się organizmu jest przyczyną dwóch procesów: genetycznego i środowiskowego, opartego na działalności wolnych...
Można mieć wrażenie, że w dzisiejszych czasach rola żałoby straciła na wartości. Rytuały żałobne, które były pielęgnowane przez naszych dziadków zaczynają zanikać. A przecież nadanie pewnej formy żałobie jest ważne dla społeczeństwa. Pomagają wyrazić swój ból publicznie,...
Taki wariant męskiego zachowania potwierdzają dane statystyczne (ponad połowa mężczyzn po stosunku zasypia). Odwrócony plecami, odpływający w błogi sen partner pozostawia kobietę niezaspokojoną, z mętlikiem i tysiącem pytań w głowie. Zaczyna się ona zastanawiać, co jest nie tak, jej irytacja jest...
Czy jesteś aktywną mamą? Temat na czasie:) https://rodzice.familie.pl/artykul/Familiepl-aktywizuje-mamy,4139.html ...więc porozmawiajmy o aktywności mam! Co ona tak naprawdę...