Co prawda to praktyka czyni mistrza, ale znajomość teorii pomoże Ci być bardziej świadomą tego co się dzieje z Tobą i Twoim ciałem podczas porodu. Naturalnie fazy porodu poznasz podczas zajęć na szkole rodzenia. Tutaj zgromadziłam informację, które często umykają. Pamiętaj,...
Niby prosta sprawa - ugotować jajko. Żaden problem: bierzemy garnek, wodę i wrzucamy jajko. No tak, ale ile czasu gotować jajko na twardo? 5 minut? A może 7 minut? A przede wszystkim, jak sprawdzić czy jajko jest świeże i nadaje się do jedzenia? Zebraliśmy...
Większość roodziców zgodzi się, że spacerówkę koniecznie trzeba mieć. Ale jak wybrać tę najlepszą spacerówkę dla dziecka rocznego, półtorarocznego albo trochę starszego? Zwłaszcza wiosną i latem maluchy z przyjemnością odkryją patrzenie...
Nie wyobrażamy sobie świątecznych mazurków, babek i ciast bez lukrowej ozdoby. Lukier to nasz przyjaciel, nie może się nie udać. Radzimy, jak zrobić pyszny i doskonały lukier! Nawet jeśli zmienimy nieco zalecane proporcje produktów i tak będziemy mieć czym polać ciasto....
Gwiazdy i celebrytki pokazują swoje zdjęcia po porodzie na których olśniewają idealną sylwetką i płaskim brzuchem. Prezentują się pięknie już kilka tygodni po ciąży, czym wzbudzają podziw, niekiedy zazdrość lub posądzane są nawet o kłamstwa....
W Biurze Rzeczy Znalezionych w olsztyńskim Urzędzie Miasta można odkryć wiele ciekawych przedmiotów, lecz portfele i telefony komórkowe trafiają tam najczęściej. W związku tym, że portfele zawierają zwykle dokumenty, a w telefonach można znaleźć namiary na bliskich osób,...
System RAPEX utworzono dla zapewnienia wysokiego poziomu ochrony zdrowia i bezpieczeństwa konsumentów na obszarze rynku Unii Europejskiej. W swoim corocznym raporcie Komisja Europejska, jako jedno z zagrożeń dla bezpieczeństwa i zdrowia dzieci wymieniła popularną zabawkę – spinner.
Przygotowanie wegańskich potraw wymaga dużej znajomości zamienników oraz przypraw. Dzięki odpowiedniemu zastosowaniu tych składników, można wyczarować wegańską Wielkanoc nie tylko dla wegan. Naszą redakcję szczególnie zafascynowały przepisy na wegańskie jajka wielkanocne...
Progesteron (luteina to potoczne określenie) jest hormonem płciowym niezbędnym przy zapłodnieniu oraz bardzo ważnym dla utrzymania ciąży. Luteina w ciąży podwyższa sukcesywnie swój poziom, chroniąc w ten sposób dziecko w brzuchu mamy. Progesteron produkuje...
Odpowiedni ubiór zimą Lekarze przestrzegają przed nieodpowiednim ubiorem w czasie mrozów. Szczególnie młodzi ludzie narażają się na choroby, nosząc krótkie kurtki, odkryte kostki oraz zapominając o czapce i rękawiczkach. Narażanie...
Rozszerzanie diety niemowlaka - od kiedy zacząć? Podstawą żywienia niemowląt jest mleko mamy, bądź mleko modyfikowane. Jeżeli mówimy o wyłącznym karmieniu piersią, należy dążyć, aby docelowo trwało...
Na rynku kosmetycznym pojawiła się zaskakująca nowość – Hatch Mam, czyli maska w płachcie na brzuszek ciążowy. Jest to odpowiedź na potrzebę przyszłych mam radzenia sobie z rozstępami, swędzeniem brzuszka, czy ochotą na relaks. Zgodnie z opisem producenta maska w płachcie...
22-letni Eli Diagiliew postanowił przeprowadzić mistyfikację i zażartować z organizatorów konkursu. Mężczyzna na co dzień pracuje jako model i zna wymagania dotyczące wyborów miss oraz oczekiwania organizatorów. Przybrał pseudonim Arina...
Przytulanie, nie tylko w walentynki, wpływa pozytywnie na nasze zdrowie. Naukowcy dowodzą, że czułe objęcia łagodzą stres, sprawiają że mamy lepszą odporność i rzadziej chorujemy oraz lepiej radzimy sobie w społeczeństwie i kontaktach międzyludzkich. Do tego podnoszą naszą...
Wszyscy rodzice wiedzą, że przygotowanie stroju karnawałowego dla swojej pociechy czasami bywa nie lada wyzwaniem. Powody są różne - dziecko doskonale wie, w co się chce przebrać, ale nie macie możliwości, aby zrealizować jego marzenie, lub zupełnie nie wie i szukacie...
Suknie ślubną wybiera się raz w życiu, dlatego to nie trendy są najważniejsze. Chodzi raczej o to byś poczuła się w sukni wyjątkowo, magicznie, byś powiedziała sobie w duchu: „Wow! To ta chwila! Właśnie tak chcę wyglądać”, a potem wzięła tę suknię którą...
Zapracowana mama zwykle ma na głowie masę obowiązków. Jedno zadanie goni drugie i czasami trudno jest je wszystkie pogodzić, odpowiednio zaplanować, poukładać tak żeby było dobrze. W wielkim pędzie organizacji życia rodzinnego zdarza się zapominać o sobie. Właśnie wtedy...
Nawet jeśli wyjeżdżasz na ferie razem z dzieckiem i cały czas będziesz się nim opiekować nie jesteś wolna od różnych losowych sytuacji. Dmuchanie na zimne i zabezpieczenie się tak na wszelki wypadek pozwoli dziecku spokojnie odpocząć podczas ferii i mile je wspominać....
Najmłodsi mają swoją przerwę świąteczną w nauce, a dorośli, jeśli tylko szef łaskawie pozwala, też chętnie biorą wolne. Wszystkie badania robione na świecie pokazują, że człowiek potrzebuje odmiany od rutyny, aby wracać na tory codzienności z większym optymizmem, wydajnością...
Wcześniakiem jest maluszek urodzony między 22. a 37. tygodniem ciąży. Według Światowej Organizacji Zdrowia, każdego roku w Europie przychodzi na świat pół miliona takich dzieci. Nie znamy wszystkich powodów i odpowiedzi, dlaczego niektóre z nich rodzą...