Wzmacnianie odporności psychicznej dziecka na niepowodzenia to proces, który wymaga czasu, cierpliwości i zrozumienia. Każde dziecko spotyka na swojej drodze trudności i porażki, ale to, jak sobie z nimi poradzi, zależy w dużej mierze od wsparcia, jakie otrzyma lub otrzymało od dorosłych. Jak nauczyć...
Przedszkolaki miewają problemy ze snem – kłopoty z zaśnięciem, nocne wybudzanie się. To wszystko nie sprzyja dobremu wypoczynkowi malucha. Takie kłopoty ze snem przedszkolaka mogą pojawić się zwłaszcza na początku przygody z przedszkolem, kiedy maluch dopiero poznaje sposoby funkcjonowania placówki,...
Dobry plan to taki, który działa Rozpisz tygodniowy plan obowiązków i zajęć. Zaznacz w nim czas na: pracę, zabawę z dziećmi, zakupy, gotowanie, czytanie, film, aktywność...
Choć Polacy najbardziej boją się nowotworów, to właśnie choroby układu krążenia są główną przyczyną zgonów w naszym kraju. Liczba Pacjentów z chorobami kardiologicznymi rośnie, w dodatku jest wśród nich coraz więcej osób w wieku, w którym do tej pory takie problemy zdarzały się rzadko....
Przeprogramowanie umysłu z trybu wakacyjnego W trakcie wakacji dzieci żyją wedle zupełnie innego rytmu niż w ciągu roku szkolnego. Nie chodzi wyłącznie o mniejszą liczbę obowiązków. Częstym problemem związanym z powrotem do szkoły bywają wczesne pobudki. Podejdź do tej kwestii...
Woda kokosowa pozyskiwana jest z wnętrza niedojrzałego jeszcze, zielonego kokosa. Jest ona niezwykle czysta, ponieważ przedostając się z gleby poprzez cały pień aż do orzecha palmy kokosowej przechodzi proces filtracji. Woda kokosowa to nie to samo co mleko kokosowe, które...
Istotna jest zatem uważność i obserwacja zachowań dziecka, dzięki czemu szybciej można uchwycić początek problemu i zapobiec poważniejszym konsekwencjom. Czym są zaparcia? O zaparciu mówimy, gdy wypróżnienia występują rzadziej niż 2 razy w tygodniu, a stolec oddawany...
Good mood food to inaczej produkty, które powodują dobry nastrój. Kakao oczywiście również do nich należy i instynktownie po nie sięgamy, ponieważ słodki smak kojarzy nam się z przyjemnością i spokojem. Jednak nie jest to największy nasz sprzymierzeniec w walce...
Jedną z ciekawszych propozycji na wakacje dla najmłodszych są letnie kursy językowe na Malcie. Wakacyjny pobyt w tym wyspiarskim kraju staje się coraz bardziej popularny i polecany przez wiele osób. Malta, pomimo że jest to dla nas Polaków dość egzotyczny kraj, jest miejscem bezpiecznym, o europejskim...
najlepsze sposoby na stres? Hej! Jak radzicie sobie ze stresem i nerwowością? Podzielcie się swoimi sposobami. Ja już od kilku miesięcy strasznie się wszystkim denerwuję i nic mi nie pomaga. Mam kłopoty z zasypainiem i koncentracją. Próbowałaj już wielu sposobów - herbatki ziołowe, joga itd., ale...
Ostre stany zapalne a masaż Bóle kręgosłupa związane z ostrym stanem zapalnym nie powinny być leczone za pomocą masażu. W przypadku ostrego bólu można doraźnie zastosować doustne leki o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym,...
Artykuł zawiera lokowanie produktu Koncentracja to umiejętność skupienia uwagi na zadaniu. Pozwala ona na szybkie i efektywne przyswajanie wiedzy. Bardzo ważna jest tu rola rodziców, którzy powinni umiejętnie...
Stres, a apetyt U mnie stres objawia się brakiem snu. Nie mogę spać, chodze po domu, robię wycieczki do lodówki. Rano wyglądam jak z krzyża zdjęta, a z czasem przybywa mi również centymetrów na boczkach. Dlatego jak najszybciej biore nervomix sen by przespać wreszcie całą noc, rano być wypoczetą i...
Choć w chwilach obniżenia potencji wielu mężczyzn ucieka się do farmakologii, uwzględniając pewne produkty w swojej diecie,...
Aby uniknąć negatywnych emocji warto zacząć działać jeszcze przed wyjazdem. Zaplanujmy urlop w miejscu, w którym naprawdę uda nam się wypocząć – niezależnie...
Wirtualna miłość Aż 61% Brytyjczyków chciałoby więcej...
Przed nami urlopy i czas wyjazdów. Jedni z nas w podróż wybiorą się samochodem, inni pociągiem. Będą też tacy, co do ciepłych krajów wylecą samolotem. To czas odpoczynku, ale także stresu....
Familie.pl: To naturalne, że zaraz po porodzie wszystkie nasze myśli krążą wokół noworodka i… często zapominamy myśleć o sobie. Jak znaleźć równowagę?
Według badań problem trądziku może dotyczyć nawet 95 proc. chłopców i ponad 80 proc. dziewcząt w okresie dojrzewania. Jednak coraz częściej dolegliwość ta dotyka również kobiety po trzydziestym...