Na dobry początek... Kolejny świetny pomysł - plan do wykonania. Obiecałam sobie, że zacznę od dzis i mimo,ze już wiem - nie wyjdzie mi w tym tyg. - ale jak nie zaczne, to znów się wszystko przesunie. Otóż, mamy dziś 10 październik. A oto mój plan. Od dziś znów...
RooseveltPratt Hirsch đã sản xuất rất nhiều mẫu dây da đồng hồ đáp ứng tiêu ứng bền - đẹp trong năm nay, và Hirsch Grand-Duke là một ví dụ tiêu biểu trong số đó. Sản phẩm này còn gây chú ý nhờ khả năng kháng nước cực tốt lên đến con số 100m - Thích hợp để lựa chọn nếu bạn yêu bơi lội.
Bo trzeba zacząć... Odchudzanie to bardzo modne słowo, zwłaszcza w ostatnich kilku latach. Wszyscy się odchudzają. A więc dieta kapuściana, kopenhaska, głodówka czy jakże ostatnio modny Dukan. A po drodze jeszcze South Beach, gotowanie wg przemian czy jakoś tak no i dieta nie łączenia... Jestem specjalistką...
Początek..... Od kilku miesięcy zmagam się ze swoją wagą za pomocą diety Dukana (planu protal, diety proteinowej)....
Po co komu 100 g białka dziennie? Dieta wysokobiałkowa, choć demonizowana z powodu częstych skutków ubocznych popularnej niegdyś diety Dukana, wbrew pozorom może przynieść wiele korzyści. Zaczynając od poprawy zdrowia ogólnego i hormonalnego, poprzez lepsze efekty odchudzania, a na budowie mięśni...
Skutki nadmiernego spożycia białka Od pewnego czasu jesteśmy świadkami szału na diety proteinowe - teraz mamy Dukana, kiedyś był Atkins, a to na pewno nie wszystko... Obietnica szybkiej utraty wagi bez ograniczeń kalorii, wielkości...
Do dzieła Zaczełam z wagą 93 kg. Według kalkulatora BMI mam I stopień otyłości. Jestem na diecie dukana jakoś sobie radzę no ale były święta itd to trochę popuściłam. Postanowiłam nie ważyć się za często bo można się niekiedy załamamać jak waga skacze co chwile +-1kg. Tak...
1 styczeń - początek diety Wraz ze zbliżającym się nowym rokiem mam jeden główny cel: CHCĘ SCHUDNĄĆ!! chcę czuć się lepiej, zdrowiej a...
Bardzo zła waga na dobry początek. W sobotę stanęłam na wagę i zmartwiałam. Ponieważ zdecydowałam się pisać o tym w blogu, to muszę się do niej przyznać. - 92,600kg.
Pierwszy raz na diecie..... Do tej pory nie było chęci, potrzeby czy pomysłu na dietę. Ale osiągnełam apogeum wagi i POSTANOWIŁAM. To chyba najtrudniejszy i najwazniejszy punkt diety. Ważę 81 kg i moje BMI kiepsko wygląda - komentarz "NADWAGA" nie brzmi optymistycznie. Zwłaszcza,...