-
121
asiawojtekkarolcia
Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11 .
Posty: 16694
2014-05-17 08:57:59
17 maja 2014 08:57 | ID: 1113911
monaaa71 (2014-05-17 07:31:43)
asiawojtekkarolcia (2014-05-16 12:14:26)
Mam już swoje rolki Ale się cieszę;)
no to pośmigasz ;-) fajnie. życzę wytrwałości ;-)
Dzięki! ;)
-
122
asiawojtekkarolcia
Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11 .
Posty: 16694
2014-05-19 09:43:23
19 maja 2014 09:43 | ID: 1114456
Wczoraj miałam mały wypadek, dziisaj muszę odpuścić sobie jazdę na rolkach.
Waga ładnie spada- mam już ponad 11 kg na minusie;)
-
123
Maniuśka
Zarejestrowany: 12-10-2010 15:30 .
Posty: 4401
2014-05-19 09:56:02
19 maja 2014 09:56 | ID: 1114465
asiawojtekkarolcia (2014-05-19 09:43:23)
Wczoraj miałam mały wypadek, dziisaj muszę odpuścić sobie jazdę na rolkach.
Waga ładnie spada- mam już ponad 11 kg na minusie;)
Asia, gratuluję!
Podziwiam, ja się jakoś zmusić nie mogę żeby jeść o stałych porach i aż 5 posiłków. A waga stoi...
-
124
asiawojtekkarolcia
Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11 .
Posty: 16694
2014-05-19 10:23:59
19 maja 2014 10:23 | ID: 1114481
Maniuśka (2014-05-19 09:56:02)
asiawojtekkarolcia (2014-05-19 09:43:23)
Wczoraj miałam mały wypadek, dziisaj muszę odpuścić sobie jazdę na rolkach.
Waga ładnie spada- mam już ponad 11 kg na minusie;)
Asia, gratuluję!
Podziwiam, ja się jakoś zmusić nie mogę żeby jeść o stałych porach i aż 5 posiłków. A waga stoi...
Dobrze,że nie rośnie.
5 posiłków to dużo gdy się o tym myśli ale gdy już się człowiek przyzwyczai to nie jest tak źle.
-
125
Stokrotka
Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58 .
Posty: 66136
2014-05-23 08:58:25
23 maja 2014 08:58 | ID: 1115618
Podoba mi się ta twoja dieta. Zwłaszcza po twoich sukcesach. Spróbuję i ja się przestawić. Zobaczymy co będzie.
-
126
asiawojtekkarolcia
Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11 .
Posty: 16694
2014-05-23 09:01:20
23 maja 2014 09:01 | ID: 1115619
Stokrotka (2014-05-23 08:58:25)
Podoba mi się ta twoja dieta. Zwłaszcza po twoich sukcesach. Spróbuję i ja się przestawić. Zobaczymy co będzie.
Mamy dzisiaj 23.05 - pomyśleć,że 20.04 ważyłam 12 kg więcej
-
127
usunięty użytkownik
2014-05-23 09:02:39
23 maja 2014 09:02 | ID: 1115620
Gratulacje i dalszych sukcesów życzę.
-
128
asiawojtekkarolcia
Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11 .
Posty: 16694
2014-05-23 09:06:34
23 maja 2014 09:06 | ID: 1115623
Miętówka (2014-05-23 09:02:39)
Gratulacje i dalszych sukcesów życzę.
Dziękuję;)
-
129
asiawojtekkarolcia
Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11 .
Posty: 16694
2014-05-23 09:07:25
23 maja 2014 09:07 | ID: 1115624
Wczoraj kupiłam sobie spodnium w rozm 44- mam motywację do dalszego chudnięcia;)
-
130
Stokrotka
Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58 .
Posty: 66136
2014-05-23 09:17:45
23 maja 2014 09:17 | ID: 1115628
asiawojtekkarolcia (2014-05-23 09:07:25)
Wczoraj kupiłam sobie spodnium w rozm 44- mam motywację do dalszego chudnięcia;)
Tak dużo zgubiłaś że wprost wydaje się nie możliwe
-
131
asiawojtekkarolcia
Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11 .
Posty: 16694
2014-05-23 09:21:29
23 maja 2014 09:21 | ID: 1115630
Stokrotka (2014-05-23 09:17:45)
asiawojtekkarolcia (2014-05-23 09:07:25)
Wczoraj kupiłam sobie spodnium w rozm 44- mam motywację do dalszego chudnięcia;)
Tak dużo zgubiłaś że wprost wydaje się nie możliwe
Wydaje mi się,że jak się dużo waży to później ta waga jakoś szybciej ucieka.
-
132
Stokrotka
Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58 .
Posty: 66136
2014-05-23 09:25:22
23 maja 2014 09:25 | ID: 1115633
Spróbuję. zachęciłaś mnie
-
133
asiawojtekkarolcia
Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11 .
Posty: 16694
2014-05-23 09:26:20
23 maja 2014 09:26 | ID: 1115636
Stokrotka (2014-05-23 09:25:22)
Spróbuję. zachęciłaś mnie
Stokrotko, ile chciałabyś zrzucić?
-
134
Sonia
Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15 .
Posty: 112855
2014-05-23 09:28:58
23 maja 2014 09:28 | ID: 1115640
Asiu, jestem pełna podziwu. Naprawdę!!! W tak krótkim czasie zrzucić tyle, to nie lada wyczyn!!! Gratuluję!!! I ja obserwuję Twoje wysiłki i chcialabym też zacząć...Tylko, czy wytrwam>???
-
135
asiawojtekkarolcia
Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11 .
Posty: 16694
2014-05-23 09:31:00
23 maja 2014 09:31 | ID: 1115645
Sonia (2014-05-23 09:28:58)
Asiu, jestem pełna podziwu. Naprawdę!!! W tak krótkim czasie zrzucić tyle, to nie lada wyczyn!!! Gratuluję!!! I ja obserwuję Twoje wysiłki i chcialabym też zacząć...Tylko, czy wytrwam>???
Skoro ja daję radę to każdy inny też da!
-
136
Sonia
Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15 .
Posty: 112855
2014-05-23 09:33:48
23 maja 2014 09:33 | ID: 1115650
asiawojtekkarolcia (2014-05-23 09:31:00)
Sonia (2014-05-23 09:28:58)
Asiu, jestem pełna podziwu. Naprawdę!!! W tak krótkim czasie zrzucić tyle, to nie lada wyczyn!!! Gratuluję!!! I ja obserwuję Twoje wysiłki i chcialabym też zacząć...Tylko, czy wytrwam>???
Skoro ja daję radę to każdy inny też da!
No...Niby to takie roste, ale najgorsze jest to przestrzeganie godzin posiłków...
-
137
asiawojtekkarolcia
Zarejestrowany: 08-11-2010 23:11 .
Posty: 16694
2014-05-23 09:36:40
23 maja 2014 09:36 | ID: 1115656
Sonia (2014-05-23 09:33:48)
asiawojtekkarolcia (2014-05-23 09:31:00)
Sonia (2014-05-23 09:28:58)
Asiu, jestem pełna podziwu. Naprawdę!!! W tak krótkim czasie zrzucić tyle, to nie lada wyczyn!!! Gratuluję!!! I ja obserwuję Twoje wysiłki i chcialabym też zacząć...Tylko, czy wytrwam>???
Skoro ja daję radę to każdy inny też da!
No...Niby to takie roste, ale najgorsze jest to przestrzeganie godzin posiłków...
Mi to bardzo szybko weszło w krew. Najbardziej cieszy mnie to,że gdy jem w dzień to wieczorami nie mam napadów głodu. Kiedys nie mieściło mi się w głowie to,że po 18 mam już nic nie jeść( chodzę spać dosyć późno). Teraz to dla mnie naturalne.
-
138
Sonia
Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15 .
Posty: 112855
2014-05-23 09:38:48
23 maja 2014 09:38 | ID: 1115659
asiawojtekkarolcia (2014-05-23 09:36:40)
Sonia (2014-05-23 09:33:48)
asiawojtekkarolcia (2014-05-23 09:31:00)
Sonia (2014-05-23 09:28:58)
Asiu, jestem pełna podziwu. Naprawdę!!! W tak krótkim czasie zrzucić tyle, to nie lada wyczyn!!! Gratuluję!!! I ja obserwuję Twoje wysiłki i chcialabym też zacząć...Tylko, czy wytrwam>???
Skoro ja daję radę to każdy inny też da!
No...Niby to takie roste, ale najgorsze jest to przestrzeganie godzin posiłków...
Mi to bardzo szybko weszło w krew. Najbardziej cieszy mnie to,że gdy jem w dzień to wieczorami nie mam napadów głodu. Kiedys nie mieściło mi się w głowie to,że po 18 mam już nic nie jeść( chodzę spać dosyć późno). Teraz to dla mnie naturalne.
Przekonująco piszesz Asiu:) Chyba zacznę od poniedziałku:) A powiedz mi, czy jesz normalnie, wszystko?
-
139
Stokrotka
Zarejestrowany: 28-04-2009 15:58 .
Posty: 66136
2014-05-23 10:26:32
23 maja 2014 10:26 | ID: 1115681
asiawojtekkarolcia (2014-05-23 09:26:20)
Stokrotka (2014-05-23 09:25:22)
Spróbuję. zachęciłaś mnie
Stokrotko, ile chciałabyś zrzucić?
Dobre i parę kilo na początek, ta zima strasznie mi się dała we znaki
-
140
Malwina.
Zarejestrowany: 18-04-2012 17:23 .
Posty: 3153
2014-05-23 10:50:51
23 maja 2014 10:50 | ID: 1115690
Asia gratuluję zrzucenia wagi! ja jakoś nie mogę się zmotywować do zdrowego odżywiania. schudłam trzy kilo, niby nic ale z cycków mi zjechało;/ a chciałabym z ud bardziej;) ale jeśli miałąbym ćwiczyć na te nogi to mi się nie chce.