Święta
30 kwietnia 2014 19:06 | ID: 1108464
Postanowiłam razem z Wojtkiem przejść na dietę. Głównym problemem u mnie jest to,że jem jeden- góra dwa posiłki dziennie. Nie jem śniadań, obiad rzadko, dopiero wieczorem robię się głodna. Niestety nie służy to mojej wadze i dlatego postanowiłam to zmienić. Od jutra zaczynam prawidłowe odżywianie które mam nadzieję przyniesie efekty. Trzymajcie kciuki!:) A może ktoś odżywia się tam samo jak Ja i chciałby to zmienić? Zapraszam
17 maja 2014 08:57 | ID: 1113911
Mam już swoje rolki 
Ale się cieszę;)
no to pośmigasz ;-) fajnie. życzę wytrwałości ;-)
Dzięki! ;)
19 maja 2014 09:43 | ID: 1114456
Wczoraj miałam mały wypadek, dziisaj muszę odpuścić sobie jazdę na rolkach.
Waga ładnie spada- mam już ponad 11 kg na minusie;)
19 maja 2014 09:56 | ID: 1114465
Wczoraj miałam mały wypadek, dziisaj muszę odpuścić sobie jazdę na rolkach.
Waga ładnie spada- mam już ponad 11 kg na minusie;)
Asia, gratuluję!
Podziwiam, ja się jakoś zmusić nie mogę żeby jeść o stałych porach i aż 5 posiłków. A waga stoi...
19 maja 2014 10:23 | ID: 1114481
Wczoraj miałam mały wypadek, dziisaj muszę odpuścić sobie jazdę na rolkach.
Waga ładnie spada- mam już ponad 11 kg na minusie;)
Asia, gratuluję!
Podziwiam, ja się jakoś zmusić nie mogę żeby jeść o stałych porach i aż 5 posiłków. A waga stoi...
Dobrze,że nie rośnie.
5 posiłków to dużo gdy się o tym myśli ale gdy już się człowiek przyzwyczai to nie jest tak źle.
23 maja 2014 08:58 | ID: 1115618
Podoba mi się ta twoja dieta. Zwłaszcza po twoich sukcesach. Spróbuję i ja się przestawić. Zobaczymy co będzie.
23 maja 2014 09:01 | ID: 1115619
Podoba mi się ta twoja dieta. Zwłaszcza po twoich sukcesach. Spróbuję i ja się przestawić. Zobaczymy co będzie.
Mamy dzisiaj 23.05 - pomyśleć,że 20.04 ważyłam 12 kg więcej 
23 maja 2014 09:02 | ID: 1115620
Gratulacje i dalszych sukcesów życzę.
23 maja 2014 09:06 | ID: 1115623
Gratulacje i dalszych sukcesów życzę.
Dziękuję;)
23 maja 2014 09:07 | ID: 1115624
Wczoraj kupiłam sobie spodnium w rozm 44- mam motywację do dalszego chudnięcia;)
23 maja 2014 09:17 | ID: 1115628
Wczoraj kupiłam sobie spodnium w rozm 44- mam motywację do dalszego chudnięcia;)
Tak dużo zgubiłaś że wprost wydaje się nie możliwe 
23 maja 2014 09:21 | ID: 1115630
Wczoraj kupiłam sobie spodnium w rozm 44- mam motywację do dalszego chudnięcia;)
Tak dużo zgubiłaś że wprost wydaje się nie możliwe
Wydaje mi się,że jak się dużo waży to później ta waga jakoś szybciej ucieka.
23 maja 2014 09:25 | ID: 1115633
Spróbuję. 
zachęciłaś mnie
23 maja 2014 09:26 | ID: 1115636
Spróbuję. zachęciłaś mnie
Stokrotko, ile chciałabyś zrzucić?
23 maja 2014 09:28 | ID: 1115640
Asiu, jestem pełna podziwu. Naprawdę!!! W tak krótkim czasie zrzucić tyle, to nie lada wyczyn!!! Gratuluję!!! I ja obserwuję Twoje wysiłki i chcialabym też zacząć...Tylko, czy wytrwam>???
23 maja 2014 09:31 | ID: 1115645
Asiu, jestem pełna podziwu. Naprawdę!!! W tak krótkim czasie zrzucić tyle, to nie lada wyczyn!!! Gratuluję!!! I ja obserwuję Twoje wysiłki i chcialabym też zacząć...Tylko, czy wytrwam>???
Skoro ja daję radę to każdy inny też da!
23 maja 2014 09:33 | ID: 1115650
Asiu, jestem pełna podziwu. Naprawdę!!! W tak krótkim czasie zrzucić tyle, to nie lada wyczyn!!! Gratuluję!!! I ja obserwuję Twoje wysiłki i chcialabym też zacząć...Tylko, czy wytrwam>???
Skoro ja daję radę to każdy inny też da!
No...Niby to takie roste, ale najgorsze jest to przestrzeganie godzin posiłków...
23 maja 2014 09:36 | ID: 1115656
Asiu, jestem pełna podziwu. Naprawdę!!! W tak krótkim czasie zrzucić tyle, to nie lada wyczyn!!! Gratuluję!!! I ja obserwuję Twoje wysiłki i chcialabym też zacząć...Tylko, czy wytrwam>???
Skoro ja daję radę to każdy inny też da!
No...Niby to takie roste, ale najgorsze jest to przestrzeganie godzin posiłków...
Mi to bardzo szybko weszło w krew. Najbardziej cieszy mnie to,że gdy jem w dzień to wieczorami nie mam napadów głodu. Kiedys nie mieściło mi się w głowie to,że po 18 mam już nic nie jeść( chodzę spać dosyć późno). Teraz to dla mnie naturalne.
23 maja 2014 09:38 | ID: 1115659
Asiu, jestem pełna podziwu. Naprawdę!!! W tak krótkim czasie zrzucić tyle, to nie lada wyczyn!!! Gratuluję!!! I ja obserwuję Twoje wysiłki i chcialabym też zacząć...Tylko, czy wytrwam>???
Skoro ja daję radę to każdy inny też da!
No...Niby to takie roste, ale najgorsze jest to przestrzeganie godzin posiłków...
Mi to bardzo szybko weszło w krew. Najbardziej cieszy mnie to,że gdy jem w dzień to wieczorami nie mam napadów głodu. Kiedys nie mieściło mi się w głowie to,że po 18 mam już nic nie jeść( chodzę spać dosyć późno). Teraz to dla mnie naturalne.
Przekonująco piszesz Asiu:) Chyba zacznę od poniedziałku:) A powiedz mi, czy jesz normalnie, wszystko?
23 maja 2014 10:26 | ID: 1115681
Spróbuję. zachęciłaś mnie
Stokrotko, ile chciałabyś zrzucić?
Dobre i parę kilo na początek, ta zima strasznie mi się dała we znaki
23 maja 2014 10:50 | ID: 1115690
Asia gratuluję zrzucenia wagi! ja jakoś nie mogę się zmotywować do zdrowego odżywiania. schudłam trzy kilo, niby nic ale z cycków mi zjechało;/ a chciałabym z ud bardziej;) ale jeśli miałąbym ćwiczyć na te nogi to mi się nie chce.
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
