Zapanuj nad bólem - Artykuł
Święta
Artykuł promocyjny
Opublikowany przez:
IwonaSza
2013-08-16 12:28:23
Autor zdjęcia/źródło: photl.com
Ból to sygnał, że coś dzieje się niepokojącego w naszym organizmie. Taka forma lampki ostrzegawczej, która mówi nam, żebyśmy zadziałali. Należy więc dobrze obserwować zmiany, które zachodzą w naszym ciele i działać, gdy coś nas niepokoi.
Często ból pojawia się w okolicach brzucha, pleców lub mięśni. Jakie mogą być niektóre z jego przyczyn?
Przyczyny bólu
Kurcze mięśni gładkich to ból spowodowany nadmiernym wysiłkiem, odczuwany w paśmie mięśni. Pojawia się najczęściej, gdy kontynuujemy wysiłek, mimo bólu i zmęczenia. Uszkodzone nerwy podczas napinania mięśni powodują ich skurcz i dyskomfort.
Kamica nerkowa pojawia się najczęściej po przewlekłym zakażeniu dróg moczowych, chorobie jelit, przy nadczynności przytarczyc lub przy nieprawidłowej diecie. Zbyt duże kamienie nerkowe, które próbują przedostać się z nerek do moczowodu, powodują ogromny ból podczas przemieszczania się. Towarzyszący dyskomfort objawia się w postaci ostrych lub tępych napadów bólu – kolka nerkowa. Niekiedy ból jest tak silny, że należy niezwłocznie wezwać pogotowie.
Zapalenie pęcherza moczowego to ciągłe parcie na pęcherz. Podczas wydalania, nawet niewielkiej ilości moczu, pojawia się pieczenie i kłucie w okolicy cewki i pęcherzyka. Najczęstszą przyczyną jest zakażenie bakteryjne i częściej pojawia się u kobiet.
Pomoc doraźna
Najlepiej byłoby nie dopuścić do powstania bólu i należycie dbać o własne ciało. Odpowiednia dieta, zapobieganie nadwagi i aktywność fizyczna to podstawy, abyśmy działali prawidłowo. Niestety, nie zawsze chęci idą w parze z tą wiedzą i niekiedy, w pośpiechu codziennych obowiązków, zapracowani i zestresowani, zapominamy o swoim zdrowiu. Myślimy sobie, że jakoś to będzie, że nic nam nie dolega. Problem pojawia się wtedy, gdy w końcu coś zaczyna boleć.
W celu złagodzenia bólu brzucha możemy zastosować okłady z gorącego termoforu lub biorąc proszki rozkurczowe i przeciwbólowe. Pamiętajmy, żeby nie lekceważyć bólu i w razie nasilonych objawów – jak w przypadku kolki nerkowej – wezwać pomoc. Warto również wiedzieć, że wszelkie spożywanie leków należy skonsultować z lekarzem.
Źródło: http://www.galospa.pl/
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.
Tworzymy społeczność rodziców
Adres redakcji:
ul.Białowieska 7/9 lok. 34
04-063 Warszawa
Napisz do nas:
info@familie.pl
Familie.pl – Internetowa Społeczność Rodziców. To Portal dla rodziców tworzony przez rodziców. Szczegółowy opis ciąży – tydzień po tygodniu, fazy porodu – przełam swój strach i nie bój się pytać. Na specjalnym forum dla rodziców znajdziesz rozwiązania wszystkich swoich problemów. Nasi eksperci – lekarze, prawnicy i wielu innych za darmo udzielają porad dla rodziców. Ślub i wesele, Ciąża, Rodzice – to tylko niektóre tytuły naszych serwisów. W każdym z nich znajdziesz coś dla siebie. Przyłącz się do nas!
Partner serwisu: 
