Opublikowany przez: ULA
Narty na zdrowie
Jazda na nartach w znaczący sposób wzmacnia nasze mięśnie i stawy kończyn dolnych, bioder, pasa barkowego i kończyn górnych. Narciarstwo wpływa również na rozwój ogólnej koordynacji ruchowej i usprawnia układ krążeniowo – oddechowy.
Jazda na nartach to również doskonała możliwość na zahartowanie organizmu, a co za tym idzie, zwiększenie odporności na wszelkiego rodzaju infekcje.
Narciarstwo pozwala również na wyciszenie, uspokojenie myśli. Podczas zjazdu możemy się odprężyć, zapomnieć o problemach i po prostu cieszyć się otaczającym nas pięknem, czując pęd przepływającego powietrza.
Nasze doświadczenia z jazdą na nartach |
Dla dziecka każda forma ruchu jest doskonałym sposoboem, aby rozwinąć mięśnie, usprawnić koordynację i wzmocnić organizm. Skoro my, rodzice, uwielbiamy jeździć na nartach lub mamy zamiar spróbować tego sportu, dlaczego nie wciągnąć do niego również dzieci?
przed ukończeniem 10 lat |
|
15,7% |
w wieku 11-20 lat |
|
15,7% |
w wieku 21-30 lat |
|
15,7% |
w wieku 31-40 lat |
|
9,8% |
po ukończeniu 40 lat |
|
3,9% |
jeszcze nigdy nie miała(e)m nart na nogach |
|
39,2% |
Pokaż wszystkie artykuły tego autora
Sonia 2013.06.04 19:48
Moi chłopcy nie jeżdżą na nartach na stoku. Ale na podwórku jak najbardziej. Często spedzają swój wolny czas własnie na nartach.
83.15.*.* 2013.02.28 19:46
Nie jestem za tym żeby dziecko zmuszać jeśli nie chce, tylko dlatego że rodzic jeździ. Ale to w sumie chyba taka naturalna chęć rodzica żeby dziecko też spróbowało jeśli już rodzic jest zapalonym narciarzem. Ja się jeszcze waham ale chce zabrać moje maluchy do Austrii, mam już cos tam upatrzone na why not holidays, Karyntię konkretnie, i chyba się zdecyduję ;) jakby co to nic na siłe chociaż mam nadzieje ze złapią bakcyla
Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.