Wietrzenie mieszkania: dlaczego trzeba to robić i jak wietrzyć skutecznie?

Opublikowany przez: Familiepl 2020-03-27 10:20:22

Autor zdjęcia/źródło: Zdjęcie Natalia Figueredo/Unsplash

W okresie kwarantanny spędzamy dużo czasu w domu, dlatego wietrzmy mieszkania. To bardzo ważne, aby robić to prawidłowo, dzięki czemu skutecznie wymienimy niekorzystne powietrze. Podpowiadamy, jak to dobrze robić!

Teraz, kiedy tak dużo czasu spędzamy w mieszkaniach, często nawet bez wychodzenia z domu, koniecznie pamiętajmy o skutecznym wietrzeniu.

Dlaczego wietrzenie mieszkań jest takie ważne?

Przebywając ciągle w zamkniętych i źle wietrzonych pomieszczeniach, narażamy się na obniżenie odporności – tak przecież ważnej w okresie pandemii koronawirusa.

Kurz, a czasem grzyby, pleśnie, czy drobnoustroje – w warunkach zewnętrznych są rozpędzane i neutralizowane przez wiatr lub deszcz. A w mieszkaniu, niestety nie ma takiej możliwości, dlatego warto dbać o otwieranie okien i wietrze pomieszczeń, aby nieco rozrzedzić i ochłodzić powietrze w domu.

Mamy nadal okres grzewczy, a w niektórych mieszkaniach jest naprawdę ciepło. A to sprzyja wysuszeniu i rozpulchnieniu śluzówek nosa i gardła, co z kolei ułatwia drogę wniknięcia wirusów i bakterii.

Jak dobrze wietrzyć mieszkanie?

Przede wszystkim, uchylajmy często okna. Taka ciągła wentylacja bardzo dobrze wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie. Róbmy to co najmniej kilka razy dziennie.
Również dobrym systemem – na przykład dla rodzin z małymi dziećmi lub osób starszych, czy schorowanych - jest wymiana powietrza w całych pomieszczeniach. Wystarczy zamknąć drzwi pokoju, otworzyć okna na całą szerokość i wietrzyć tak około 10 min. Możemy do niego przejść dopiero po zamknięciu okien i ogrzaniu pomieszczenia, aby się nie przeziębić.
Otwierajmy też okna i wietrzmy mieszkanie, gdy gdzieś wychodzimy – do sklepu lub na spacer.
Koniecznością natomiast, jest dokładne wywietrzenie pomieszczenia w którym będziemy spać. Taki sen będzie nie tylko mocny, ale przede wszystkim zdrowy.

CZYTAJ TEŻ:

>> Jak uszyć maseczkę na twarz? Prosta Instrukcja DIY

Pokaż wszystkie artykuły tego autora

Dodaj nowy komentarz

Nie masz konta? Zaloguj się, aby pisać swoje własne artykuły.

Zaloguj się z Facebooka

Nie masz jeszcze konta na familie.pl?
Załóż je już teraz!

Zarejestruj się!

Nie pamiętam hasła! Co robić?

Mój adres e-mail
Hasło
Zapamiętaj mnie	Zaznacz jeśli chcesz logować się automatycznie