Hej !
Lato to okres bogaty w warzywa i owoce . Mam związku tym takie pytanko czy stosował ktoś z was dietę warzywną.
29 lipca 2011 15:06 | ID: 600216
Nie stosowałam jako diety. Byłam kiedyś przez pewnien czas wegetarianką. Ale jadłam nie tylko warzywa i owoce. Taka dieta o jaką pytasz jest bardzo restykcyjna i niestety może się odbić negatywnie na organiźmie.
29 lipca 2011 15:12 | ID: 600222
Ja także nie stosowalam takowej diety, ale tak jak poprzedniczka miałam w swoim życiu takie okresy, że jadłam wyłącznie owoce i warzywa.
Dieta powinna byc przede wszystkim dobrana do indywidualnych potrzeb organizmu. Tylko wówczas może pomóc. Tak samo w przypadku diety owocowo-warzywnej.
29 lipca 2011 18:42 | ID: 600306
Ja też byłam wegetarianką, ale było z tym za dużo "roboty" i wróciłam do normalnego odżywiania się. Natomiast kiedyś stosowałam dietę tzw. kapuścianą, oraz przez pewien okres do pory obiadowej jadłam tylko warzywa lub owoce :) - tę opcję polecam :)
31 lipca 2011 19:23 | ID: 601435
Nie stosowałam diety warzywnej, ale latem staram się jeść więcej owoców i warzyw, a mniej innych produktów.
31 lipca 2011 19:58 | ID: 601462
Lubie warzywa gotowane , ale jako diete balabym sie zastosowac
4 sierpnia 2011 09:42 | ID: 604313
Ja byłam wegetarianką przez cztery lata i czułam się tysiać razy lepiej niż teraz. Właśnie planuję wrócić. W zasadzie i tak jem niedużo mięsa. Mięsożercy są bardziej agresywni i rzeczywiście, kiedy nie jadłam mięsa byłam o wiele spokojniejsza i opanowana.
4 sierpnia 2011 13:55 | ID: 604484
jedyna dieta jaką stosowałam to 1000 kcal. wytrzymałam tydzień:)
4 sierpnia 2011 16:02 | ID: 604577
Ja też byłam wegetarianką, ale było z tym za dużo "roboty" i wróciłam do normalnego odżywiania się. Natomiast kiedyś stosowałam dietę tzw. kapuścianą, oraz przez pewien okres do pory obiadowej jadłam tylko warzywa lub owoce :) - tę opcję polecam :)
Również tą opcję polecam:))) Stosowała, ale zbyt długo nie wytrzymałam. Choć efekty były:) Jednak zbyt lubię mięsko, żeby się go pozbawiać;)
Nie masz konta? Zaloguj się, aby tworzyć nowe wątki i dyskutować na forum.